やる気がないとき

どうも皆様。昨日の夜はお風呂に入るのが遅すぎるとスマホを没収されるなどしました。ともをです。完全に自業自得。今日交渉してルール付きで返してもらえました。自分がいかに依存しているのかがわかりましたし、修学旅行中大丈夫かなと心配になったりもしました。 さて、そんなことは置いておいて本日は「出来ること、やりたいこと、やらなければいけないこと」について書いていこうと思います。 まず皆様「やりたくない事」ってありますか?きっと大きくの人が「ある」と答えると思います。仕事、宿題、課題、飲み会etc...数え始めたらキリがないですよね。 では質問を変えましょう。皆様、「やりたい事」ってありますか?これも「あ…

こんにちはこんばんは、YouTubeチャンネル「夢野千春」で動画を投稿している夢野千春です。 昔から物凄くネガティブ思考なんですが、コロナ禍の影響で更にネガティブが悪化してしまい、最近何をやっても心が晴れずスッキリしない日々を過ごしています。 こういう時は専門家に診てもらうのが一番の薬だと思いますが、行くのに抵抗がありますし、周りに相談しても理解してもらえないことが多い。 僕自身も症状を改善したいと思いつつもどうにかなるだろうと今まで我慢してきましたが、何処にも打ち明けられない状態に耐えられなくなってきたため、とりあえず記事に書くことにしました。 記事にするんだったら参考になるようなものをと思…

最近私の気持ちのせいなのか実際にそうなのか 面倒だなと思うことが多いです しかし手をつけなければなりません 例えばですが父から頼まれた 金融機関やら役所からの封書 なんでこんな難しい言葉が多い文章が 細かい字で書いているんだと思ってしまいますが 読まななければなりませんし必要であれば手続きも取らないといけませんあまりに気分が乗らないので タイマーを使って制限時間を設けることにしました。 家ではアレクサにアレクサ15分タイマーと伝えます※音声入力でブログをかいているので 今のでアレクサにタイマーがかかりましたこのブログも15分以内で仕上げてみます話戻ります 設定した時間内に終わることを目標にしま…

今週のお題「やる気が出ないときの◯◯」 ここ数日、月夜に見惚れ思いを馳せたりして帰宅。 月を眺めるのが好きです。 と言っても、私の気分は上がったり下がったりして…やる気がないこともしばしば。 ということで、やる気がないときの私自身の充電方法です。 やる気が出ないときの充電方法 その一 イヤホンしてエレカシを聴く 仕事時の休憩中はほとんどこの状態です。 気分によって曲は異なりますが『脱コミニュケーション』多めですね。 私の代わりに宮本さん叫んでくれてる！ って思い込んで。 あと元気がないときはやっぱり『俺たちの明日』『FLYER』 www.youtube.com 只今アコギ練習中の『桜の花、舞い…