ポジティブ思考

◆ブラスステージ「やりたいことや夢が明確になり」「仕事や日常に充実感がある」状態です。 「いい気分でいることが通常モード」で、「口角が自然と上がる」マインドです。「ポジティブな思考と言葉が基本」で、「人生はうまくいく」と信じられるのです。 ブラスステージでは、日常そのものに充実感を覚えるようになり、心地よい気分でいる時間が飛躍的に増加し、ポジティブな思考や物の見方が基盤となります。過去の自分に縛られていた制限を解き放ち、自分を信じる感覚がしっかりと根づいてくるのです。 自分自身の足を引っぱる要素に気づき、その対策が進んだ状態です。 浮かれた上機嫌ではなく、平常運転の上機嫌でいられるマインドです…

お客様の声はこちら！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ セッションやってるといろんな人が来ます ブログで発信してる人も来ます で、ブログで発信している人の ブログを読ませてもらったら ワクワクする事を見つけてやりましょう、 いい気分でいましょう あなたができなかった事は、 今あなたができなくてもいい事なんです ネガティブな事を考えたらダメです、 ポジティブ思考でポジティブな事を 引き寄せましょう みたいに、とにかくポジティブ思考 な発信だけしてたり あなたは何も悪くない、 毒親だった親が悪いんです みたいに、あなたは悪くない 親が全部悪いんですみたいに 寄り添う系の発信が多かったり だっ…

今日も過ごしやすい1日 このところ少し力の抜けた生活をしているせいか、なにを書こうか迷ってしまう。 世界情勢への不安か、日本政治への不満か、鎌倉に望むことか、世間のマナー不足か、いずれにしても非難じみたことになってしまいそうだ。 ネガティブなことを考えるのは悪いことではないのだが、こういうことは、ともすると悪口のようになってしまう。 たかだかブログ、されどブログで、そんな悪口を読んで気分を悪くする人もいるし、不用意な一言で傷つく人がいないわけではない。 かといって八方美人的なことを書いて、平板な記事にしても今度は自己省察のないつまらないものとなってしまう。 人はなんのために生まれてきたのだろう…

昨日の朝食… 小学校の先生の名前 先週の会議で… あの映画の題名 初めて会った日 パスワードは… 記憶 Neuroscience of Memory 脳はなぜ「忘れる」のか？ 記憶と忘却の神経科学——消すことが脳の仕事だった 覚えていたいことを忘れ、忘れたいことを覚えている——誰もが経験するこの矛盾。しかし脳科学が明らかにしたのは、「忘れること」こそが脳の最も重要な機能の一つだという事実です。 📅 2026年5月⏱ 読了時間：約10分🧠 神経科学・認知科学 — エビングハウスの忘却曲線（1885年）と復習による記憶保持率の変化 — 100% 75% 50% 25% 忘却曲線 復習あり 復習 学…

金曜の朝に上司の勘違いでいきなり詰められる被害に・・さて、そんな今週の言葉はポップアートの旗手、アンディ・ウォーホル。 「私はいつも 『それはあまり大した問題じゃない』 という哲学をもってきた」 人間関係のちょっとしたすれ違い、思い通りにいかない仕事、未来への不安。どれもその瞬間には大きな問題のように感じてしまう。 この言葉に触れると、少しだけ視点が変わる。「それはあまり大した問題じゃない」それは、自分の心を守るための“選択”なのだと思う。 時間が経てば忘れてしまうことなんて自分の価値を揺るがすほどではない。抱えなくてもいい重荷ですよね。 だからこそ、必要以上に悩まない。必要以上に傷つかない。…

有卯です。昨日から今日の昼まで久しぶりの大雨の日でした。☔️☂️今 雨がちょっと止んで ここは山なんで霧が出ています。部屋の中から見る霧は風情があって大好き。車の運転はイヤだけど。🌫️🌫️←←これハテナの絵文字で霧だそう。そう見えるか？ 灯油が余ってると書いたらすぐフラグになってしまいました。朝から寒くてストーブつけたまま。３６Ｌ追加注文です。そして雨にも負けずめちゃ多い花粉。花粉は濡れた地面に落ちたいのよね。 さて１０日お昼のチャート図。My Astro Chartさんで作成してお借りしました。thanks! 牡羊座太陽、山羊座月、蟹座木星でTスクエアができます。割と楽観的、ポジティブ思考に…

「ポジティブ＝常に前向き」という勘違い 皆さんこんにちは！ ポジティブになろうとして、余計に疲れてしまった経験はありませんか？ 実は、ポジティブ思考を途中でやめてしまう人には共通点があります。 それは、出来事に「良い・悪い」というラベルを貼りすぎていることです。 1. 出来事そのものに「色」はない 例えば「仕事でミスをした」という事実。 Aさん： 「最悪だ、評価が下がる…」と落ち込む Bさん： 「良い学びになった。次への対策がわかった」と捉える 出来事は一つですが、意味付けは人それぞれです。 雨が降って「最悪」と思う主婦もいれば、「恵みの雨だ」と喜ぶ農家もいます。 つまり、物事自体に善悪はなく…