ルーです♪ 今日の冒険の書は、「睡眠環境を整えルー」。 ↑自室の眠る前に見えるこの感じ（見え辛いと思うのですが）が好きな私です。すだれの隙間から街灯の光が差し込む。 目が暗さに慣れるとその光が少し明るく感じるので、アイマスクで目に蓋をする。愛用は、はぐれメタルのアイマスク。もし日の出の時間のような早朝に目が覚めても、光を遮ってくれるのでもう一度眠りに入りやすいです。 風などの音がうるさい時には、枕元に耳栓も用意し、たまーーーに使用します。お守り程度です。 あとは、脚の手術時に教わった寝姿勢を楽にするための脚にはさむ枕も常備。横向き寝の時に、どちらかの脚の重さを脚にはさんだ枕で分散させると楽にな…
といっても、アイマスクだけど 以前から気になっていた リカバリーウェア ただ着るだけで 疲れがとれる（ましになる）なら 時間をそのためにさく必要もないし いいかなーって ただ、カラーデザインに バリエーションがなくて 着ていて気分が上がるって 感じじゃない まずは アイマスクで 試してみることに リカバリーウェアは Sixpadや 西川など 色々なところが出しているけど VENEXは 西川のエアーリカバリーに 生地を提供していて 見た目しか 違いはないと聞いたので VENEXのアイマスクを 買ってみた 帰ってからつけてみれば ほんわかと暖かくなって 気持ちいい 目のあたりがほぐれる感じ 特に秋…
スマホやパソコンで、毎日目を酷使していませんか？「夕方になると目がしょぼしょぼ…」「頭まで重くなるような疲れ」そんなお悩みを感じたら、今こそ目元ケアを始めるサインです。おすすめは、【SONICER ホットアイマスク】。このアイマスクは、“電熱式×純シルク×スマート操作”の贅沢仕様で、忙しい毎日の中に極上の癒し時間をプラスしてくれます● こだわりポイントはこちら！✔️ じんわり心地いい温熱ケア（40〜50℃）で、目の奥からリラックス✔️ LEDディスプレイで温度・タイマー表示が一目でわかって使いやすい！✔️ 肌に優しい100％純シルク素材で、つけ心地も抜群✔️ 持ち運びに便利なUSB電源式で、オ…
パソコン作業やスマホの見すぎで、「目がショボショボ…」「頭もなんだか重い…」そんなお悩み、ありませんか？そこでおすすめなのが、【arboleaf ホットアイマスク】です！ ■ arboleafの魅力はここ！ ・じんわり温まるホット機能で、疲れ目をじっくり癒します・空気圧マッサージで、目元に優しく圧をかけてリフレッシュ！・Bluetooth対応で音楽も楽しめて、リラックス度UP・折りたたみ式でコンパクト＆持ち運び便利・ギフトボックス入りで、誕生日や母の日のプレゼントにもぴったり ■ 使い方もとっても簡単！ 装着してボタンを押すだけで、まるでエステのような癒し体験がご自宅で味わえます。 ■ こんな…
「目の疲れが取れない…」「マッサージに行く時間がない…」そんなあなたにおすすめなのが、【2024新設計 ホットアイマスク】です！このアイマスク、ただの温め機能だけじゃありません。空気圧・振動・加熱・Bluetooth音楽まで全部入り。まさに“目元のフルスペック癒しマシン”なんです■ ポイントはここ！✔️ 360°エアバッグ搭載で目のまわり全体をギュッと優しく包み込む✔️ 空気圧×振動×温熱の同時アプローチで、目の奥までほぐす✔️ Bluetooth接続で音楽再生OK！癒し音でリラックス効果倍増������✔️ 折りたたみ式・USB充電式で、外出先や仕事の合間にも◎たった15分の使用でも、「目が…
パソコンやスマホを長時間使っていて、「目が疲れた…」「なんだか頭までズーンと重い…」そんな経験ありませんか？そんな方におすすめなのが、【WEIPAI ホットアイマスク】です！ ■ 癒しの時間を、自宅で手軽に。 WEIPAIのホットアイマスクは、温熱とアロマのW効果で、疲れた目元をじんわりと癒してくれるアイテム。さらに、アイウォーマー＋マッサージ機能付きだから、目元のこわばりやコリにもアプローチ！ ■ 注目のポイントはこちら！ ・42〜50℃の心地よい温熱効果・エアマッサージ機能で目元を軽く圧迫＆リリース・Bluetooth対応で音楽再生OK（癒しのBGMで安眠効果アップ）・軽量＆折りたたみ式で…
在宅ワークやスマホ時間が増えた今、気になるのが「目の疲れ」。寝る前に目元がジンジンしてなかなか寝付けない…そんなお悩み、ありませんか？そんなときにおすすめなのが、【YUBOEST ホットアイマスク】です！ ■ 目元ケアの新習慣、始めませんか？ 目元を温めることで、血行が促進され、眼精疲労の軽減やリラックス効果が期待されます。YUBOESTのアイマスクは、温度＆タイマーが調整可能だから、自分好みの使い方ができるのが魅力！ ■ YUBOEST ホットアイマスクの特徴 ・3段階温度調整（40℃〜50℃）で快適な温かさ・15/30/60分タイマー機能で自動オフ→寝落ちしても安心！・USB給電式でコンパ…
1日中スマホやパソコンで目がショボショボ…。肩も頭もパンパンで、「あー疲れた！」と思ったこと、ありませんか？特に現代の私たちは、目・頭・神経すべてが“オーバーワーク”状態。そのまま放置していると、頭痛・不眠・集中力の低下…と不調の連鎖に。そんなときに私が出会ったのが、【NIPLUX CHILLMET】。“かぶるだけ”で、頭と目をWで癒してくれる最先端リラックスギアなんです！● 注目ポイントはこちら！・目元にはホットアイマスク機能付き！ → 血行を促進し、目の疲れ＆ストレスをじんわり解消・頭部にはエア加圧＆振動モード搭載！ → こめかみ・後頭部・頭頂を優しく刺激・5つのモード切替で気分に合わせて…
新しいアイマスクを買いました。光をめちゃくちゃ遮断してくれるらしい。ほんの僅かな光でも睡眠の質を下げるらしいので。 aimeve アイマスク 睡眠用 安眠 快眠 グッズ 遮光率99.99％ (睡眠栄養指導士推薦) 3D 立体 軽量 目隠し (ブラック - アジャスター) aimeve Amazon 商品到着。ドンキに売ってそうなパッケージだ。 中身はこんな感じ。目の周りにクッションがあるおかげで直接目に触れる違和感が無いのは良かったです。あと、下部のクッションみたいなやつが、これまで使ってたアイマスクで光が入り込んでた箇所をだいぶガードしてくれました。 ただ、体を横にして眠る時、枕に側頭部が当…
サワディかなぴー(^O^) ※更新日時は不定期になります。 昨日の記事のブックマーク、スターまた記事をご覧くださっているみなさんいつもありがとうございます。 サバさん、空いている時期だったのか？本当に人が少なくてゆっくりできました。 Kajirinhappyさん、ゆっくり歩きながらあちこち見ていると面白いものがありますね。 Shivaさん、日本の貢献に感謝してくれている証を見て嬉しかったです。 家系金融の企画立案者さん、仰る通り小さい町なのに次々出て来てある意味凄いところです。 さて、精神的に病み始めてから約１カ月経ちます。 先月の今頃は、タイのお正月であるソンクラーンでしたが、一番具合が悪い…
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