こんにちは。 さとみです。 2週間前のパパの一言。 スーツが入らない💧 から始まったパパのダイエット。 期間は今月いっぱい。 2週間経過しました。 65キロあった体重が今朝63,6キロ。 先週の朝は63,8キロ。 その後、温泉に行って計ったら 62,7キロでしたが、 体重計や設置場所の違いにより 若干の変動はあるので、 基準は我が家の体重計にすることにします。 なので、今は停滞期かもしれません! 頑張れ!! どんなダイエットでも 必ず制限が必要になりますが 今のところパパが行っている制限とやらを 公開します。 ①朝の菓子パンをやめた。 ②夜の炭水化物やめた。 ③子どもの寝かしつけ後のお楽しみタ…