ガニ股

がに股 バッタ。バッタさん、何か、がに股。

こんばんは。シーズウォーキングスクール大阪鶴見のみなえです。 私がXでフォローさせていただいている方がリポストされていたのですが 正しい足先（＝つま先）の角度は15°ほど外向きにするのが正解とポストされていたのを 拝見して、思わず興奮して私もリポストしてしまいました。 ガニ股を気にされる方がよく「つま先を外に向けたらガニ股になりませんか？」と 質問くださるのですが、つま先外向き＝ガニ股ではありません！！！ むしろつま先をまっすぐにして歩くと膝が内側に入りやすくなり膝を痛める原因に。 また重心が外側に逃げるので、O脚やお尻が横に広がるなど悪い影響ばっかり！ つま先を進行方向に対してやや外を向ける…

どもー きたむーですっすすす！（挨拶バグってみました！笑） 今回はスポーツにおける個性について。 私が好きな陸上のスプリンターで、クリスチャン・コールマンというアメリカの選手がいます。 典型的な前半タイプで、スタート～前半は世界一といえるくらい速いです。 （ちなみにコールマンは60ｍの世界記録保持者・60ｍ 6.34です😱） そんなコールマンですが、 正面からスプリントフォームを見ると、、 がっつりガニ股なんです。 陸上をやっていない方でも、ガニ股・内股（O・X脚）ではロスがあって遅そう、足は真っすぐに前を向いて出した方が良い、そう思いますよね。 陸上の繊細なフォーム・テクニックを向上させる中…

以前から思っていましたが韓国人はガニ股の人が多すぎる！！ 今回は、韓国人のガニ股についてお伝えします。 （文章内では見やすいようにカタカナでガニ股と書いています） ■□□広告□□■□□■□□■□□■ ≪これから海外旅行を予約する方はこちらから≫⇓ ⇓ ⇓ ●格安航空券・飛行機チケット・LCC予約 ●【KKday】海外現地アクティビティを日本語で楽々予約！簡単決済！ ≪受け取り返却なし、荷物にもならないe-simがおすすめです≫⇓ ⇓ ⇓海外旅行者向けeSIMなら VOYAGEESIM ■□□■□□■□□■□□■□□■□□■ 韓国人のガニ股率 ガニ股って何？ ガニ股の原因は？ なんであぐらなの？…

２年くらい前から悩んでいた膝痛と背中痛の症状がまだ出ない。寒くなってくると、お約束のように出ていた症状...。もうとっくに出てもいい時期なんだが、そんな兆候はまったく見えない。「よしっ！そのまま出てくるなよぉぉ....」という感じがまさに今の状況。 症状が今年まだ出てこないのにはもちろん理由があると思うのだが、実は、その理由に「心当たり」がある。今年の夏の終わり頃から「あること」を意識的にやめているのだが、それじゃないのかなあ....みたいな。そのやめた「あること」とは「ガニ股で歩くこと」である。きっかけは日曜の朝の健康番組だったと思う。テーマが何だったかはもう忘れてしまったが、とにかく「ガニ…

前から気になっていたことなのですが、 皆さんは、自分の歩き方って意識してますか？ 私は少々気になります。というのも、 モデルさんのようにスタイル良いのに、 おしゃれなファッションを完璧に着こなしているのに、 あるいは、ビシッとスーツを着てきまっているのに、 いわゆるガニ股になっている方を見ると、ものすごく、なんかこう、 もったいない！と、思わずにはいられないのです。 女性でも男性でもです。 ただ、骨格などの関係でどうしてもそうなってしまう方もいるでしょう。 なおしたいけどなおせず悩まれている方もいると思います。 でも、もし自覚なくそうなっているのなら、やはり意識して整えた方がキレイだと個人的に…

こんにちは♪マチミィです。妊娠中、お腹がだんだん大きくなるにつれて、自分の足元がどんどん見えなくなります。歩いたりするのはまだ平気ですが、階段を上り下りは少し怖かったですね。落し物をした時などはどこのあたりに落ちたのか確認も大変ですが何より転ばないように、体のバランスを保ちつつ拾おうとするのはもっと大変です。そんなある日、ミィちゃんが落し物をしてしまった時のお話です♪マチ君や知り合いの方が近くにいる時は拾って貰えるのですが、家の外だとそうもいきません。でも、時々優しい方に助けてもらえてとても有り難かった経験があります。コロナの中で、知らない誰かのお手伝いをするのはとても勇気が入りますが妊婦さん…