グラノラ

ザクザクやみつきクランキーを食べた感想・クチコミ フルグラ 糖質オフ ベリー&カカオはザクザクやみつきクランキーの代わりになるか？ フルグラ 糖質オフ ベリー&カカオを食べた感想・クチコミ 迷って買わなかった「フルグラ チョコバナナ味」について 他の候補 ケロッグ 素材まるごとグラノラ ヘーゼルナッツチョコレート 日清シスコ ごろグラ チョコナッツ ザクザクやみつきクランキーを食べた感想・クチコミ パフにチョコがかかったのとか、アーモンドやクルミを砕いてチョコでくっつけたのとかが食べたなーと思って探してみたら、ロッテの「ザクザクやみつきクランキー シャアパック」がたまたま安くなっていて買ってみ…

朝食は一日のスタートを切る大切な瞬間。健康的でおいしい朝食を楽しむ秘訣として、グラノーラが注目を集めています。ここでは、グラノーラがなぜ朝食の新たな定番となっているのか、その秘密に迫ります。 1. 栄養バランスが抜群 グラノーラは、オートミール、ナッツ、ドライフルーツなどの素材からなるシリアルで、そのバラエティ豊かな成分が栄養バランスをサポートします。朝から必要なエネルギー、たんぱく質、食物繊維を一度に摂取できるので、健康的な生活の土台を築くのに最適です。 2. おいしさと手軽さが魅力 手軽に食べられるグラノーラは、そのまま食べても美味しいだけでなく、ヨーグルトや牛乳と組み合わせても相性抜群。…

朝食は一日のエネルギー補給のスタート。その中でも、グラノーラは栄養たっぷりで美味しく、健康にも良いとされています。今回は、朝食にグラノーラを取り入れるメリットを、定量的な視点から評価してみましょう。 1. 栄養バランスの向上: 栄養成分の豊富さ: グラノーラには、穀物、ナッツ、ドライフルーツなどが含まれ、これらはそれぞれがバランスの良い栄養を提供します。 摂取カロリー: 一般的なグラノーラには、約100gあたり400～500kcalのエネルギーが含まれており、朝のエネルギー補給に最適。 2. 食物繊維の摂取増加: 満腹感の向上: グラノーラには食物繊維が豊富に含まれており、これが満腹感をもたら…

熊本県産の大麦を贅沢に使用した、シンプルで飽きのこない美味しさのグラノラ、それが『あかねグラノラ』。今回は、この究極の健康スナックに込められたこだわりと美味しさについてご紹介します。自然の恵みを活かした本物志向の方にぴったりの逸品です。 概要: 『あかねグラノラ』は、熊本県産の大麦を使用したシンプルで美味しいグラノラです。国産・産地限定の大麦をベースに、ほんのり甘く香ばしい風味が楽しめます。 サービスの強み: 1. 国産・産地限定の熊本産大麦: 『あかねグラノラ』は、熊本の大地で栽培された大麦を使用。地元の風土が生み出す、穏やかで深い味わいが特長です。 2. シンプルで添加物無し: 大麦、メイ…

ダイエット中なので、朝ご飯に悩む。 オートミールもいいのだけど、ひと手間かかるので、なにもしたくない時用に昨日買ってみたのだが・・フルーツグラノラ これが美味しい!! ドライフルーツが歯ごたえあり、味も良くて飽きない。 ミルクを入れなくても、おやつ代わりにつまめる。 試しに旦那にも食べてもらったら、もっと～といつまでもポリポリやってる(笑) あと5Kgは体重落として、足腰鍛えていかないと。うちは山の中腹なので、毎日買い物に出て、往復するだけでも足は鍛えられているとは思うが。 身体の健康、脳の健康、心の健康。

皆様どうもどうもこんにちは！ 今日はなんと稀にみる二回目の更新～～ 私冬でなければ キャンプ場や森、川に出かけてブログを更新しますが冬場となればもうスタバ一択 休日になると数時間居座っちゃいます。 ちょっと雑音があるカフェやリビングは集中力が上がるといいますが私はそのタイプのよう 一人で家で作業しようと思うと何か物足りない。 だらけてしまう。 人の目、他人の力、環境がどれだけ強力かが分かります。 それで今日は二回目のスタバなのですが。。。 先週も 今朝も 常連のお客様がおりびっくり それも店舗違いなのに きっと同じタイプのスタバに取りつかれた方なのでしょう（笑） はい という事で朝は宇宙雑学の…

中２のゆる息子 夏休みの生活 もう８月、今のところ規則正しく出来てる模様 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 起床 6：00 朝はいつもと同じ時間に起きる（というより起こす） 朝食 食パンでピザパンか、ツナマヨパン 最近は「ケロッグ 素材丸ごとグラノラ朝摘みイチゴ」 「おかあ。あのカリカリのやつ！買ってきて！」グラノラを食べたがるわりに３日で飽きるからあまり買いたくなかったけれど、暑いせいか毎日冷たい牛乳と一緒に食べてます。つられて母も「オールブラン」+「グラノラ大匙１」+豆乳を食べ始めたらお腹の調子がいい。しばらく続けてみます…

子供の健康な成長には、朝食の栄養バランスが欠かせません。 でも、朝は色々忙しいので、ついつい栄養が偏ってしまうこともあるかと思います。 そのようなときに、簡単に栄養満点な朝ごはんが作れると良いですよね。 そこで今回は、子供たちの健康と成長を考えながら、朝ごはんの大切さや栄養摂取のポイントをご紹介するとともに、忙しい朝でも手軽に作れるレシピや補助食品の活用法をご紹介します。 子供の健やかな未来のために、ぜひお役立てください。 子供に必要な栄養バランスの良い朝ごはんとは？ （朝ごはんを摂らない方の意見） （朝ごはんを摂る方の意見） 忙しい朝でも簡単！栄養満点の子供向け朝ごはんレシピは？ （簡単な朝…

シマちゃん先生！ ん？なあに？ 「世界ギネス記録2025」が発売されてるんだって！ 世界ギネス記録2025？ なつかしいね。僕もよく見てました。 知ってるんですか？ 世界ギネス記録2025は よく世界一長い舌を持つ人はだれか？とか 世界一速い人は誰かって気になるじゃないですか？ それが、一冊で丸わかりできるのがこの本なんですね 子供時読んでましたよ確かその時は... ギネス世界記録2019とかで ゲームのギネス記録を見てましたね😊 たしか、最も売れたインディーゲームとかってでてましたね 気になる！ほかにはないの？ じゃあ今回は世界のギネス記録を紹介するよ 今回の記事の目的 もっとも人間が長く生…

超能力ってかっこいいよねえ どうしたの？急に😅 Mr.マリックさんとか、すごい超能力を持っているよね！！！ マリックさんはマジシャンだよ😅 そうなの！！！ でも超能力までは言わないけどこの世には特殊能力と呼ばれるものを持っている人たちがいるんだ 今回はそんな特殊能力の人たちを紹介するよ。 今回の記事の目的 1/F ゆらぎのこえ テトラクラマシー エコーロケーション スーパーレコグナイザー カメラアイ まとめ 今回のクイズ問題(おまけ) 前回のクイズ問題の答え 今回の記事の目的 今回の記事は世の中の人が持ち得る特殊能力について書いていきます。 わたしはそんなのないなと思っている人がいるかもしれま…

2024年3月末〜4月にかけての滞在期、第二弾です。 こちらの記事では、ルームサービスと昨年からの変更点についてお伝えさせていただきます！ １、ルームサービス -朝食 - 夕食 ２、変更点 - 朝食付きプランのビュッフェ - ラウンジの運用 ３、まとめ ルームサービステラスがとても過ごしやすかったので、滞在中の朝食と夕食はルームサービスを注文しました。お部屋の様子を見たい方はコチラ↓の記事をどうぞ！popotimes.hatenablog.com 朝食朝食メニューは以下の3種類があります。 ① コンチネンタルブレックファスト ② アメリカンブレックファスト ③ 和食御膳なお、子供用のメニューは…

2024.11.11-17 Trainig Log 今週はほとんど練習はせずに、好きなものを食べて、体重が激増してしまった。クソコーチのnoteを一部購入し読み始めた。筋トレを再開。zwiftはしばらく継続していこうと思う。 11/11 月曜 午前中は営業会議 午後は装置の納品のため外出（都内・大岡山） 夕方 社内 帰宅後、輪行バッグからバイクを出してセット 荷物整理など、練習用のZONDAホイール、105チェーンに交換 疲れたので、今日は練習なし、完全休養日 11/12 火曜 5時頃のアラームで一瞬目が覚めるけど、眠かったので寝た、朝練なし AM 社内 次回キャンペーン打ち合わせ PM 都内…

秋なのか 冬なのか まさか 夏ではなかろうけれど いちにちのうちでも 寒暖差が 大きいです どうぞ ご無理されず 体調に お気をつけておすごしください 今日 学校へ行ったら また 土曜日がめぐってきます なので 弟は 元気いっぱいです 今週は とりどりパン 焼いています オーガニックカカオと ビターチョコチップのクグロフ風 ミナミノカオリ全粒粉と 発酵バターのハーモニー さっぱりとしたオーガニックのごまと グラノラ効果のふんわり食感が 幸せなパンです 朝ごはんにも良き ホワイトチョコの甘さと 全粒粉の生地が とけあいます ミルキーさが ポイントです こちらも 全粒粉100％のブリオッシュさん …

みなさま みなさま 水曜日が やってまいりました 刻々と 冬が 近づいてきております あの 長く続いた夏があるから この ひんやりとした朝が なんとも 新鮮に感じます 今週も みなさまにお会いできることを 楽しみに お待ちしております 11/6（水）から 11/10（日）まで 週替わりのパンたち 自家製粉 無農薬小麦全粒粉100％ マロングラッセの スコーン 270円 ほうじ茶クリーム クロワッサン包み 320円 日替わり ダマンド 360円～ フレンチトースト 280円 自家製粉 無農薬小麦全粒粉100％ 自然栽培麦ライ麦入り カンパーニュ 半分 670円 北海道ライ麦ドイツパン オーガニッ…

※この記事は広告を含みます にゃんこたんです ちょうど1年前の秋頃からこのブログを再開しています 9月19日…「ちょうど1年前」とは言わないですねどんなことを書いているかを見てみました タイトルの「リベンジ」の理由 nyankotanturezure.hatenablog.com ミニマリストのメリット、ごり押ししています nyankotanturezure.hatenablog.com この記事が、ちょうど今頃ですね これから、年末へとむけて忙しくなってきます そのため、先取りして一年の振り返りを今のうちにしておこうというものです 普段は忙しくないのですが、どうも仕事だけが忙しくなってきます…

アサイーエナジー×グラノラ 美味しい組み合わせを最近見つけた。 トロント大学の細胞実証実験に耐えうるフルッタフルッタのアサイー。 www.frutafruta.com トロント印のアサイー。予防医学の見地からも、スーパーフードのある食生活習慣は続けていきたい。 さて、実りの秋＆収穫の秋。保有株フルッタフルッタについて。 「放置民see」「売らんジスタ」「売らない師」を決めこんでいたものの、少しずつ収穫（利確）を進めていきます。 相場や板の勢いを見ながら計画的にキャッシュ化。先週から「笑福亭利確」モードに入っています。 新たな銘柄の仕込みを開始すべく、少しずつ資金シフト。「安く買って高く売る」、…

サイヤ人に母親を殺されたグラノラという青年の軸に話が展開してきます。 彼がドラゴンボールにより宇宙一の戦士になり悟空、ベジータが接戦を繰り返すも、真のラスボスは最初から匂わせていたガスというグラノラが所属するグループの虎の子でして・・・みたいな感じです。 話の展開はベタで、実はグラノラの母親を殺したのは自分の育ての親的存在だったとか想像の範囲内でしたが、意外性あるところで悟空の父のバーダックの過去編が始まったりとファンサが感じれます。 悟空が今まで全く意識してなかった父・バーダックのことを思い出すなど胸アツなシーンもあります。 悟空は身勝手の極意ですが、ベジータも新しいフォームを披露。我儘の極…

起床してから、朝食、掃除、運動、知的生産・独学を行ってから仕事へ出勤している。 朝食 コーヒー、グラノラ 掃除 1週間曜日ごとに場所を決めて掃除に取り組んでいる 運動 有酸素運動：フィットボクシング 筋トレ：プリズナートレーニング 知的生産・独学 ブログの執筆やPythonの学習など そのほかにも1日のスケジュール（Googleカレンダー）の確認、TODOリスト（todoist）の確認を行っている。 朝は静かで邪魔が入らないからベスト。 キーコーヒー KEY DOORS+ スペシャルブレンド 豆 (LP) 180g×3個キーコーヒーAmazon ケロッグ 素材まるごとグラノラ朝摘みいちご500…

新規オープンの パン屋さん ニト。 やっと行けた！ 開店してすぐに 完売してしまう 激アツショップ。 パンは既に完売後（涙） 唯一あった グラノラをゲット╰(*´︶`*)╯ すごくおいしーよー！！