こんばんは。 スガハラです。 つい先日、現在お世話になっている高校ラグビー部のSコーチに、こんな言葉をかけられました。 「埼玉に来たばっかりで、しかもコロナで、本当に大変だっただろう。この1年、よく頑張ったな。」 いつも下世話な話ばかりなさる方なので（笑）、不意にこのようなことを言われ、胸がぎゅううううううううっとなりました。 僕がヘッドコーチを務めるラグビーチームは、現在生徒2名。 チームが新設され、初代ヘッドコーチとして胸を躍らせて埼玉に来たは良いものの、いきなりコロナ禍が直撃し、活動開始が延期に。 7月、ようやく活動を開始し、現在所属してくれている選手たちを含め、体験入会に4名の高校生が…

こんばんは。 スガハラユウスケです。 今回は自己紹介です。 僕の職業は、 高校教師（国語） コーチ（ラグビー） です。 埼玉県内の某私立高校に勤務しながら、放課後にラグビーチームの指導にあたっています。 子供も大人も楽しめるプログラミング教育教材【embot】プログラミングおもちゃ 出身地：鳥取県米子市 年齢：33歳 職歴：大学卒業後、島根県公立学校で2年、島根県某私立高校で8年勤務、現在に至る（詳しく知りたい方は、私のSNSをご覧ください。リンク先にあります。）。 ご覧の通り、新卒から今日までの11年間、教員畑で育てていただきました。 特に私立高校での8年間は、それはそれは濃密なもので、担当…

こんにちは。はじめまして。 スガハラユウスケと申します。 現役の高校教師（国語）兼コーチ（ラグビー）です。 自己紹介は次回にさせていただきます。 ますはじめに、以下をご覧ください。 本blogの「VISION」（本blogの存在意義） 「全国の教師、コーチらと想いや悩みを共有し、その人自身の新たなマインド、価値を共に発見、創造する」 「MISION」（VISION達成のためにすべきこと） 全国の教師、コーチらの想い、悩みを、現役教師、コーチの視点をまじえ、言語化する。 「POLICY」（本blogの執筆方針） ・教育現場で戦い続ける全国の戦友たちを勇気づける ・子どもたちの眠れる可能性を呼び覚…

「練習でできないことは試合でできるわけがない」とよく聞くのではないでしょうか？ 柳沢敦選手の「急に ボールが きた」ためシュートを外す、という「ＱＢＫ」をゴール前で私もしてしまいました。柳沢選手へのパスは直前でバウンドもしているため、難しいシュートであったと思います。 相手の寄せも速くなり、試合で練習どおりにすることは、とても難しいことです。 昔の日本代表でも言われていたように、特にシュートの場面でミスをしてしまいます。 後ろから来たボールを前にトラップし、シュートしたが上手く足に当たらない。 横から来たパスをトラップ、シュートしたが上手く足に当たらない。 等々のミスを私もしました。 改善する…

こんにちは！小学生のサッカーチームのコーチをしている伊藤豊です。サッカーに力を入れるために、サッカーチームに所属している子どもはたくさんいます。しかし中には、部活ではいけないのか？と思ってしまう人もいるでしょう。そこで今回は、部活で活動することとサッカーチームに加入することのメリットとデメリットについて伊藤豊が紹介していきます。子どもがサッカーチームへの加入を迷っている親御さんは、ぜひ目を通してみてください。 ■部活で活動するメリットとデメリット まずは、部活で活動するメリットとデメリットから見ていくことにしましょう。 ・メリット部活で活動するメリットは、学校内で完結しているため、チームメンバ…

現在の仕事、それはスポーツに関して自分が経験して感じたことを相手に伝える・・とてもやりがいのある仕事と感じています。 競技ダンスの時のコーチ、このコーチとの出会いがなければ今の自分はなかったでしょう。 前回の続き、自分が思う理想のコーチ像を書き留めたいと思います。 ⑶自分が考えたメニューは自分もこなしてどう感じたか伝えるべき 数日前、水泳のレッスン時20代前半の女性のコーチのサブとして入水、サブの役割は・・ ①レッスンを円滑に行えるよう準備や整列 ②メインコーチが指導に専念できるよう安全面に気をつける ③あくまでもサブ、でしゃばらず、メインコーチの力を入れたい内容に従う こんな気持ちでサブの時…

突然ですが、皆さんは今の自分の収入に充分満足していますか❓ 自分が心から住みたい場所に住み、食べたいものを食べ、 行きたい場所に行くことができていますか❓ 私は人間が欲望を持っているのは 「叶えることができるから」 に他ならないと信じてやみません❗️ 生きている間にどれだけ自分の願望と向き合って それを叶えてあげることができたのか 人が死ぬ瞬間に思うことってそれしかないんじゃないかとさえ思っています。 だからこそ私は全力で英語をキャリアにして 望み通りの住環境と食生活を維持して貯金もできる 1千万円を優に超える年収を稼ぎつつ 今は趣味のダンスにも没頭できて悦びいっぱいの毎日を送ることができてい…

こんにちは。シンプルな暮らしを目指したいkinaです。 今日はポーチについてです。 実は同じようなものを2個持っていました。 使うときも特に使い分けるわけでもなく、手に取ったものを使ってます。 そして2個同時に使うことはありません。 ということは、一つしかいらないのでは・・・ということに気づきました笑 厳選した結果、手放したものは、 Diorのポーチです。 Diorの化粧品を買ったときについてきたおまけなのですが、なかなか使い勝手が良かったのでよく使っていました。 ただ、このポーチと同じようなポーチを実はもう一つ持っているのです。 それがこちら COACHのポーチです。 なんとサイズ感も色まで…

こんにちは。 今日はあまりいいお題が思い浮かばないので子供話をします。 一応説明しておくと自分はキッズスイミングのコーチをしています。そこでの子供の可愛さを紹介します。 自分もそうでしたが小さい子はサンタさんを信じますよね。「もうすぐクリスマスだね」と僕が言うと「私は～」「僕は～」とたくさんの子がうれしそうに、きらきらした目で話してきます。1人の子が話すと一気に加わってきます。気づいたら６対１ぐらいになっています。自分はできるだけ全員の話を聞いて、同じ力量で接していきたいなと思っています。慣れてないしょっぱな一回目の時に１人の子の話を全然聞かなかった。これはわざとじゃないです。すごい内気な子で…

おはようございます！ みんな元気ですか？という質問があるが、よく考えてみたらおもしろい。元気とは何をもって言えるのか。それは人によって異なってくる。体調がよくても、気持ちが下がっていたら元気とは言えないだろう。 自分は体調を少し崩していても、気持ちが上がっていたら元気という。気持ちが上がっていたら体調など気にしない。毎日元気に生きることをモットーにしている。例えば自分の習い事のコーチが元気なさそうにしていたらどうだろうか。子供はそういうところはすぐ気づく。 自分は無理して元気を出すということはない。無理して出した偽りの元気など１日持つはずがないと思っている。人間だからどうしても気分が乗らない日…

今週はバイト2週目です。自分は「タイガコーチ」としてスイミングを教えています。 １週目は社員さん、ほかのコーチ、子供、全員が初めましてで仕事も初めてのことが多く、精神的にも肉体的にもものすごく疲れた。やっぱり緊張はした。自分は初めての場、状況で馴染みこむことが得意だ。2回目あった人とはもう仲がいいと思う。これは自分の長所である。 これは自分でも誇りをもって長所と言えるが、周りの人の優しさもあって発揮されるものだ。今のバイト先の先輩方は全員優しい。ほんとに全員優しい。正直、見た目怖い先輩もいた。しかし話してみたらほんとに優しかった。 さきほどの周りに溶け込めるという長所に付随してもう一つある。そ…

お題「#買って良かった2020」 十三や つげのくしセット ①良い物を買うための準備：高島屋友の会（ローズサークル）の積み立て満期が到来(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ おかげで色々買えました💖 ②「十三や」のつげの櫛 京 つげ櫛 十三や (kyoto-wel.com) 私はギフトボックス＆椿油セットを買ってしまいました プレゼントにはいい感じですが、自分用にはもったいなかったかも 【メール便可】【送料無料】【ギフト包装対応】十三や工房（京都） 薩摩つげ つげ櫛半月 花櫛 黄楊櫛（つげ） 二寸六分 ちりめん麻の葉模様ケース付き 赤・黒 椿油5mLセット読売新聞掲載 津田孝価格：9240円（税込、送料無料…

寒いし 時短だし 宣言下だし ママのモチベーションだだ下がり中だし ……ってことで タイラーの練習…… ぜーんぜん見に行って なかったんですが 久しぶりに見て来ました。 そしたら 久々のコーチにお会いして、 ↑選手コースのコーチじゃないけど タイラー習ったことあるコーチ ヒマだったのか⁉️ 30分以上一緒にタイラーを見ながら おしゃべりしてくれたんですよ。 最近どう？ 勝てるようになった？みたいな…… はあああ…… それ今1番語りたくない話題…… まあでも せっかくなので 詳細に色々喋ったら 熱心に聞いてくれて めちゃくちゃ激励されました……。。 細かいアドバイスも タイラーのマッチ練習見なが…

昨シーズンまでFC岐阜に所属していた元日本代表の前田遼一選手が現役を引退しました。 今後は長く在籍したジュビロ磐田のU-18のコーチに就任します。 ジュビロ磐田に在籍していた時は、2009年と2010年に得点王になっています。 そんな選手がFC岐阜に移籍することが決まった時、地元のクラブに元日本代表の選手が来てくれたということがすごく嬉しかったことを今でも覚えています。 それに私は前田選手とは同い年です。 同い年の選手なので、長く頑張ってほしいと思っていましたし、まだまだできると思っていたので正直引退は残念ですが本人が決めたことなんでね。 前田選手、お疲れ様でした！！ それでは今日の記事のもく…

昨日は午後から石巻方面で仕事でした。 夕方、そのまま石巻のジョイでジム活。 トレッドミル15㎞～ボディアタック45分 最近ちょっと食べすぎ、飲み過ぎ気味なのか？体重がボトムから2，3㎏増で推移してます(-_-;) 昨夜、土曜日のジョイのボディジャムの整理券のネット予約が0時からありました。 0時になった瞬間にスマホから入力開始、手早くパスワード入力してわずか10数秒で終了。その段階で再び状況を確認すると15名定員で残り2名！その後すぐ定員オーバーでした。 毎週木曜日と日曜日の夜はこのスリリングなネット予約がしばらく続きそうです(^^♪ 新たなコーチ陣ふたりが昨日発表されました。 www.nik…

www.nikkansports.com 今のチーム状況で走攻守（攻は打撃）で優先順位をつけるなら守走攻にせざるを得ないというかそういう意識をチーム全体に浸透させることが必要だと思う。若手は攻（打撃）への意識ばかりで守走への意識は総じて低い。 日ハムのチームの伝統としてまず守って走って攻める（打撃）は3番目のものだったのが、その意識が薄れつつあった。栗山監督が原点回帰といっているけどそれはどの時代を指しているのか。2016年ごろのものを指して原点回帰といっているならあまり変化が見られない気がする。 北海道移転当初の2006年辺りの日ハムをイメージして原点回帰といっているのなら、違いが出てきそう…

こんばんは。 【DF専門コーチ】りくです。 いきなりですがあなたは、 ＂人はイメージの奴隷＂ という言葉を聞いたことはありますか？ 人は誰でも 自分が思っている以上に 自分の持つイメージ、 つまり＂自分の想像や妄想＂に 支配されているのです。 あなたが頭の中で描いた想像が あなたのプレイ中の動きに 大きな影響を与えます。 これはどんな人でも同じです。 また、 イメージできることは実行しやすくても、 イメージできないことは実行しにくくなる。 ということが、 脳科学やスポーツ化学といった 科学的分野からも証明されています。 実際に、人は＂イメージの奴隷＂ とも言える練習中の行動の 代表例を挙げるな…

弾劾がなるかならぬかはともかく、トランプ退陣はまじかに迫る。 あの「自爆」「自壊」によって、本来なら退任後も持ち続けたかもしれない不気味な”影響力”のかなり多くが損なわれた、という先日の見立ては、だいたいそのようになりそうだ。 m-dojo.hatenadiary.com さて、ところで。 というか、だからこそ、だが・・・・・良くも悪くも、今回、米国民主主義の歴史に深い傷跡を残した以上、それを直接的に誘発扇動したか、そうでないのかといった部分の分析も含め、まず、「2021年１月6日のトランプ演説」は、極めて重要な資料となるはずだ。 なのに、主要なところに、この演説の全文とか、全文日本語訳とかお…

（01/07 22:00）：（01/07 22:30）：ダッシュ★／精神修行★（01/07 23:00）：監督指導★★★★（01/07 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（01/08 00:00）：ティー打撃★／5km走★（01/08 00:30）：特打★★／15km走★★（01/08 01:00）：筋トレ★／遠投★（01/08 01:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（01/08 02:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（01/08 02:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（01/08 03:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（01/08 03:30）：ノック…

年始に公認大会に出てみて上の子達にはセカンドサーブで叩かれたHaru ここの所サーブも改善してきてスピードアップもしました🎾 それでも結構叩かれたため、セカンドサーブでもしっかりとしたサーブを打たなければ、という認識になりました。 今まではトップスライスでスピード落としてしっかり縦回転かけて入れていましたがそれではダメそうです😥 いまは縦回転を減らしてもう少しスピードのある押していくようなスライスを練習してます。 ただしその分崩れる部分もありダブルフォルトが増えてて中々キープができない😱 ストロークもそうですが、攻める分ミスが出て中々勝てないですが、 先を見越すと今やっていることを続けましょう…

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ミズノさんコラボ商品詳細発表 こんばんは。種子島ぴーです。「宇野昌磨×ミズノコラボ第三弾」が、昨日リリースされました。 本来ならば、すぐに検討したいところですが、 明朝スタートの全米選手権の予習もしておりませんので、 物欲大魔王に変身している時間がありません。 ©ituki_uno 昌磨も疲れているようですし、 申し込みは2021年1月24日（日）23：59迄と、時間があるようでないですが、 いったん本日は、グダグダおしゃべりとさせていただきます。 昌磨が渡したジャパニーズ・ライスのサイズは? まずは、今ごろ? そんなごろ?なランビ伯爵の話題です。以前、こちらの記事で、こんなことを書きました。…

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