サウナ

お題「銭湯の思い出・・・」 大学生の頃の話ですが、 サウナに入ってたら小学校低学年くらいの子が入ってきて、めちゃくちゃ暑そうにしていました。 大丈夫かなー。と心配して見ていて、 5分くらいして、子どもがサウナ出ようとした時、その子の足が、つるっと滑りました。 私はヒヤッとしましたが、子どもがすぐに、 「もうちょっとでコケるとこやったわー」 と言っていましたので、安心しました。 多分、普段からそんな事ばっかり言っているんでしょう。 ランキング参加中お笑い

www.omoigawaonsen.jp 【所在地】栃木県小山市喜沢1475 Google マップ 【入浴日】2023/5/24【泉質】単純温泉（低張性・弱アルカリ性・低温泉）ph8.3 この日は埼玉方面へ足を延ばしたついでに「天然温泉 小山思川（おもいがわ）温泉」（以下「小山思川温泉」）さんへ行って参りました。小山思川温泉さんへは、 JR両毛線 小山駅西口より小山コミュニティバス乗車。 この路線バスは小山駅西口と小山思川温泉をピストンで往復します。小山思川温泉さんは、ハーヴェストウォークの奥にあるので、試しに一つ手前のハーヴェストウォークバス停から歩いてみました。バス停からはそのままバス進行…

用事があって神戸に来た。夕方それが終わってまだ明るい街をぶらぶらする。 京町筋のおしゃれなお店でカフェラテを飲む。お店の人の知り合いらしい人が大きな犬を連れてきてぐしゃぐしゃとかわいがっている。犬は大きいのだが喜ぶ様子が子犬のようでギャップが可笑しい。 Saturdays NYC Kobe センター街を歩く。ジュンク堂書店のあたりで商店街に2階があると気づいた。おもしろがって上がってみたりする。 神戸三宮センター街 線路の高架をくぐって山手へ。前から目をつけていた神戸サウナ&スパに行く。大きなビルの複数階に入ってるらしい。1階はサーティワンアイスクリームという意外なテナント。 神戸サウナ&スパ…

ゴリちゃんは、サウナがものすごーく好き♡ 特にテレビ付きの広いサウナなら いつまででもいられるらしく サウナ→水風呂→休憩を延々と繰り返し 私と一緒の時は2～３時間、 一人で行った時は5～６時間は入ってるよ なのでこの日、半分以上の時間を うっかり寝て過ごしてしまった事が かなりショックだったみたいで 「失敗した、４回しか入れなかった」って ずーーーーーーーっと ブツブツ言ってたよ 何言っちゃってるんだか 意味わかんなかったけど、 確かに 寝湯は気持ちいよね♪ ランキング参加中マンガ

温冷浴やサウナが好きな方に役立つ情報をお届けします。 温冷浴やサウナとツボケアを組み合わせると、さまざまな健康増進効果を得ることができます。 こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、自分できる温冷浴＆サウナのツボケア21選をまとめて紹介し、具体的なツボケア方法をわかりやすく解説します。 ぜひ、最後までご覧ください。 この記事は公益社団法人日本サウナ・スパ協会認定（厚生労働省後援）のサウナ・スパ有資格者が執筆しています。サウナ・スパ健康士サウナ・スパプロフェッショナルサウナ・スパ健康アドバイザー公益社団法人日本サウナ・スパ協会 ダイジェスト 執筆者の紹介 記事の信頼性 温冷浴＆サウナとツボケアの…

寝違えの痛みにお悩みの方に役立つ情報をお届けします。 こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、寝違えにおすすめの「自分できる温冷浴＆サウナのツボケア」を紹介します。 ぜひ、最後までご覧ください。 この記事は公益社団法人日本サウナ・スパ協会認定（厚生労働省後援）のサウナ・スパ有資格者が執筆しています。サウナ・スパ健康士サウナ・スパプロフェッショナルサウナ・スパ健康アドバイザー公益社団法人日本サウナ・スパ協会 ダイジェスト 執筆者の紹介 記事の信頼性 寝違えの原因とおすすめの治し方 自分でできる【寝違えの治し方】温冷浴＆サウナのツボケア ツボケアに効果的なおすすめ指圧器具 寝違えの予防方法も知って…

kukiken.3riku.co.jp 【所在地】埼玉県久喜市久喜本字大浦868 Google マップ 【入浴日】2023/5/24【閉店日】2023/8/31 この日は閉店の一報を受け、「スパ＆フィットネス健美」さんへ行って参りました。スパ＆フィットネス健美さんへは、JR久喜駅西口より路線バス乗車。 最寄りの久喜本（くきほん）バス停で下車し、バス進行逆方向へ。 その先一つ目の久喜駅入口交差点で左折。 バス停から徒歩5分程でスパ＆フィットネス健美さん到着。 実はスパ＆フィットネス健美さんのすぐ脇には久喜北陽高校バス停というのがあるのですが、コチラは一日に数本しか便が無い為、利用は久喜本バス停が…

5月が終わりました ほんとうにあっという間で GWが遠い昔のことのように感じます 昨日はしごとを早く切り上げ 近くの銭湯に行ってきました サウナ×３回 ととのってきました・・・ 週の真ん中にこういった小休止はさめるといいですね ぎゅーーーーーーとなっていた頭がほぐれ ぼーっとした時間を作る 無になれました その後も気持ちよく眠りにつけて本日は爽快 あと２日頑張れそうです ５月は１週間走りきるなかで金曜日はエナジードリンクを飲んで やりきるという日々が続いていましたが ６月はこういった「無」になる時間も確保して いけたらいいなと思っています そんなこんなで６月に入りまして 今月のテーマはまだ決め…

敗北者の編入体験談の第2弾！ 今回綴っていくのは三重大学工学部・電気電子情報工学課程！！前回の長岡技科大もそうでしたが、今回も体験談と言うより旅行談寄りな気がします… まあそんなことはどうであれ、少しでも誰かの参考になれば幸いです！前回の記事と、全落ちしたくない人向けの記事もぜひご覧ください moyoi-memo.hatenablog.com moyoi-memo.hatenablog.com

★★行動だけが取り柄の幹男です（令和５年６月１日）★★ 正しいものは何一つありません。日進月歩、正しいものを求めて夢を追い続けます。 日々の行動で成功を引き寄せます(^_-)- にほんブログ村 ↑↑★★応援クリック★★をよろしくお願いします。 昨日、無事に駅前の土地の決済でした！！ 読者 おめでとうございます。 当方 ありがとうございます。 読者 順調ですね・・・ 当方 本当に不安だらけです・・・失敗したら自己破産です！！ 読者 え？？ 当方 そのつもりで必死です・・・そーならないためにも常に行動です(^_-)-☆ 駅前の場所は？？ ↑↑長崎県！！諫早駅の東口のすぐ目の前です！！ この二棟の店…

朝起き。 7時台に起きるの久々すぎて頭がヘロヘロになった。前日寝たのは夜中3時です… 眠たい目を擦って車に乗り込む。寝不足での運転は…危ない！ 今日は会社の退社式なので新幹線へ乗り込み東京へ向かった。 前日お土産を買っていたのに家に忘れたことに車を停めるとき気づいたので泣く泣く駅で別のお土産を買った。 家にやたら値段の高い箱詰めのお菓子が常備されることになってしまった。実質アド。 新幹線内で爆睡しながら向かった。 会社に着く。 1ヶ月ぐらいしか空けてないのにもう職場に入ると違和感がある。仕事の内容も全部忘れました。 書類を書いたり説明を受けたりして手続自体は1時間ぐらいで終わった。 何年も着て…

朝の体重：計測せず 外泊のため計測していない。 ＜朝＞ 早めの時間に携帯アラームで起床する。今日は朝からジョギングをする予定にしていた。身支度を整えてホテルを後にする。今日のルートは昨日と真逆に北方と考えていた。 鬼怒川温泉駅から東武の在来線で新藤原という駅まで行ける。その先は、東武とは別の鉄道会社になるため、ほんとは行きたいもう一つの先の龍王峡駅へは乗り換えに70分もかかるので、新藤原から走って龍王峡へ行って散策し、そのまま走って鬼怒川温泉まで戻ろうと画策。下記のmapを見ればルートが分かると思う。 www.google.com なのでまずは鬼怒川温泉駅へ。駅に到着するとちょうど乗る電車が入…

久々……といっても半月ぶりぐらいですがスパメッツァおおたか行ってきました。 ドラゴンロウリュがリニューアルされたとのことだったのですが、確かにされていました。 一応説明すると……スパメッツァおおたかの一番広いサウナが「ドラゴンサウナ」と呼ばれるものです。 そこには5機のサウナストーブと、それぞれサウナストーブの上に送風ダクトとライトが付いています。 ここでは、10分に1回、1つのサウナストーブに対してオートロウリュされるのですが、毎時00分は5機一斉にオートロウリュされます。 これが「ドラゴンロウリュ」と呼ばれるものです。 で、変更点、こんな感じだったかと思います。 1. BGMの「燃えよドラ…

『道の駅サーモンパーク千歳』は、2023年4月1日(土)から指定管理者が変更し、リニューアルオープンを2023年9月上旬に予定！ 『サケのふるさと千歳水族館』の水中観察ゾーン・サーモンムービー横のミニブースでは『I LOVE 千歳 I ♡キウス写真展』を実施！ 全席にタッチパネルを導入し、回転レーンの無い、高速レーンのみのオールオーダー店舗『魚べい 千歳店』！ JR南千歳駅から徒歩3分のところにある『千歳アウトレットモール・レラ』！ シンプルでオレンジ色のスタイリッシュな空間が迎えてくれるクイーンズホテル千歳！ 新千歳空港ターミナルビルで購入した『コカ･コーラ 250mlスリムボトル缶(北海道…

登別温泉街付近の活火山『日和山（ひよりやま）』の噴火活動によってできた『登別地獄谷』！ 『登別地獄谷』に沿って数多くの湧出口や噴気孔があり、泡を立てて煮えたぎる風景が『鬼の棲む地獄』の由来！ 北海道登別市で提供されるご当地やきそば『登別閻魔やきそば』を食べ歩き！ まとめ 登別温泉街付近の活火山『日和山（ひよりやま）』の噴火活動によってできた『登別地獄谷』！ こんにちは。まゆりんです。 標高377メートルの『日和山（ひよりやま）』からゴーと音を立ててあがる噴煙は見応え抜群です。 『登別地獄谷』は、北海道はもちろんのこと、日本を代表する温泉地登別温泉街付近の活火山『日和山（ひよりやま）』の噴火活動…

今日は左官屋さんが来て、 お風呂場の土台のためのセメントを流してくれました。 大工のＩＧＲさんは、サウナを取り壊したところに、 収納庫を作ってくれています。 今までこの正面は壁で、 右側の脱衣室からサウナに入る形になっていたのだけど、 脱衣室には浅い戸棚を、 廊下の突き当りには、深い収納庫を作ってもらいます。 おやつは、ズッキーニアーモンドケーキ。 ズッキーニの話から、 ＩＧＲさんの家庭菜園の趣味の話になりました。 ケアマネをされている奥様とのなれそめも聞きたかったけど、 それはまた次回に。 アスパラとエリンギの炒め物 豚の生姜焼き ニラ納豆 カツオの刺身（夫購入） ミックス豆のアオサ炒め ズ…

「東横インは安心感がある」と言ったが実際には初めて泊まるのだった。室内に宗教や自己啓発分野の書籍が並んでいて一瞬ひるむ。テレビをつけるとG7だ。警備のために都内のコインロッカーを一部封鎖しているらしい。昨日、駅のゴミ箱が使えなかったのはこのせいか。 乗り込んだ電車は十条駅で止まる。下町感のある素敵な町だ。線路と家屋が近い。白い杖の女性をマクドの店員が駅前までガイドしている。商店街をぬけ、ゆとなみ社系列の十條湯へ。奥に浴槽が並び、お湯に浸かる人たちの視線の先で身体を洗う。映画とかでよく見る画角だ。タイル絵は岡本太郎みたいで景気が良い。サウナはTomorrow never knowsや空も飛べるは…

今日は、仕事場から健康診断を受けるようにと予約していた病院に診断をしてもらいました。 午前中に終わったので寺井にある系列のフィットネスジムに行ってみました。 行く途中にある手取フィッシュランド入り口にある8番らーめんで昼食しました。 なぜか和みます。 ジムに着いて、はじめてなので館内を説明していただきました。 ジム自体はそれなりのキャパに合わせた規模ですよ。 お風呂は露天風呂ありで、サウナを3セットして外にあるチェアが気持ち良くてととのいましたｗ

早朝私は近くのスーパー銭湯でサウナに行くことにした。 最近友人とサウナに行く約束をしており練習ではないが久しぶりに行こうと思い立ち車を走らせる。 着いて軽く風呂に入り早速サウナに入る。 最近知ったのだが、サウナハットやタオルで顔を覆う方が痛くならずに長くサウナに入れるらしい。 なので頭から顔にかけてタオルをかぶり汗が噴き出るのを待った。 結局4セットくらいやってから家に帰った。 すっきりしたのと同時に肌もつやつやになった気がする。 それから夫婦で映画を見た後に明日の準備をした今日でした。 明日は初出社日。 緊張するなぁ。 なにがなんでも頑張ろう。 ダメだったらその時考えよう。 明日は早い。 も…