サウナ

寝違えの痛みにお悩みの方に役立つ情報をお届けします。 こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、寝違えにおすすめの「自分できる温冷浴＆サウナのツボケア」を紹介します。 ぜひ、最後までご覧ください。 この記事は公益社団法人日本サウナ・スパ協会認定（厚生労働省後援）のサウナ・スパ有資格者が執筆しています。サウナ・スパ健康士サウナ・スパプロフェッショナルサウナ・スパ健康アドバイザー公益社団法人日本サウナ・スパ協会 ダイジェスト 執筆者の紹介 記事の信頼性 寝違えの原因とおすすめの治し方 自分でできる【寝違えの治し方】温冷浴＆サウナのツボケア ツボケアに効果的なおすすめ指圧器具 寝違えの予防方法も知って…

kukiken.3riku.co.jp 【所在地】埼玉県久喜市久喜本字大浦868 Google マップ 【入浴日】2023/5/24【閉店日】2023/8/31 この日は閉店の一報を受け、「スパ＆フィットネス健美」さんへ行って参りました。スパ＆フィットネス健美さんへは、JR久喜駅西口より路線バス乗車。 最寄りの久喜本（くきほん）バス停で下車し、バス進行逆方向へ。 その先一つ目の久喜駅入口交差点で左折。 バス停から徒歩5分程でスパ＆フィットネス健美さん到着。 実はスパ＆フィットネス健美さんのすぐ脇には久喜北陽高校バス停というのがあるのですが、コチラは一日に数本しか便が無い為、利用は久喜本バス停が…

便秘でお悩みの方に役立つ情報をお届けします。 こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、便秘におすすめの「自分できる温冷浴＆サウナのツボケア」を紹介します。 ぜひ、最後までご覧ください。 この記事は公益社団法人日本サウナ・スパ協会認定（厚生労働省後援）のサウナ・スパ有資格者が執筆しています。サウナ・スパ健康士サウナ・スパプロフェッショナルサウナ・スパ健康アドバイザー公益社団法人日本サウナ・スパ協会 ダイジェスト 執筆者の紹介 記事の信頼性 便秘の原因・症状・おすすめの治し方 自分でできる【便秘の治し方】温冷浴＆サウナのツボケア ツボケアに効果的なおすすめ指圧器具 便秘の予防方法も知っておきましょ…

胃の痛みでお悩みの方に役立つ情報をお届けします。 こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、胃痛におすすめの「自分できる温冷浴＆サウナのツボケア」を紹介します。 ぜひ、最後までご覧ください。 この記事は公益社団法人日本サウナ・スパ協会認定（厚生労働省後援）のサウナ・スパ有資格者が執筆しています。サウナ・スパ健康士サウナ・スパプロフェッショナルサウナ・スパ健康アドバイザー公益社団法人日本サウナ・スパ協会 ダイジェスト 執筆者の紹介 記事の信頼性 胃痛の原因・症状・おすすめの治し方 自分でできる【胃痛の治し方】温冷浴＆サウナのツボケア ツボケアに効果的なおすすめ指圧器具 胃痛の予防方法も知っておきま…

五十肩でお悩みの方に役立つ情報をお届けします。 こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、五十肩におすすめの「自分できる温冷浴＆サウナのツボケア」を紹介します。 ぜひ、最後までご覧ください。 この記事は公益社団法人日本サウナ・スパ協会認定（厚生労働省後援）のサウナ・スパ有資格者が執筆しています。サウナ・スパ健康士サウナ・スパプロフェッショナルサウナ・スパ健康アドバイザー公益社団法人日本サウナ・スパ協会 ダイジェスト 執筆者の紹介 記事の信頼性 五十肩の原因・症状・おすすめの治し方 自分でできる【五十肩の治し方】温冷浴＆サウナのツボケア ツボケアに効果的なおすすめ指圧器具 五十肩をやわらげる効果的…

疲れ顔にお悩みの方に役立つ情報をお届けします。 こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、自分でできる【疲れ顔対策】温冷浴＆サウナの美顔ツボケアを紹介します。 温冷浴＆サウナの美顔マッサージ 温冷浴＆サウナの美顔ツボケア 温冷浴＆サウナの毛穴ケア ぜひ、最後までご覧ください。 この記事は公益社団法人日本サウナ・スパ協会認定（厚生労働省後援）のサウナ・スパ有資格者が執筆しています。サウナ・スパ健康士サウナ・スパプロフェッショナルサウナ・スパ健康アドバイザー公益社団法人日本サウナ・スパ協会 この記事で実現できること ダイジェスト 執筆者の紹介 記事の信頼性 疲れ顔の原因 温冷浴とサウナの効果的な入浴…

チャットGPTを利用してサウナの初心者ガイド作成。

open.spotify.com 月読命(ツクヨミ) 古事記や日本書紀に登場する『夜を統べる神』です。 『夜を統べる神』ってだけで妄想暴走族の私をガンガンくすぐるパワーワードなのですが、アーティスト名が『月詠み(月をうたう)』というワードを見たら、そりゃー買うでしょ！ アルバム名が『月が満ちる』 夜を統べる神が「月が満ちる・・・」なんて言ったら妄想大将軍の私が「おぉぉー！」とか歓喜してしまうでしょ！ 夜空を見ながら「月が満ちる・・・」なんて言ってる闇巫女みたいな姿の人を見かけたら(妄想)、そりゃー買うしかないでしょ！ アルバムフロント絵を見たら、女子が落ちてる絵(逆向きですが)。 天空の城ラピ…

在宅で毎月80万円以上の、在宅シングルマザーあいです。 週末を利用してグランピング。 子供がグランピングが好きなのでよく行くようになった。 自然の中で過ごす一時。 いい時間だ。 少し遠出をして厳選かけ流しの温泉があるグランピングへ。 貸し切りのサウナもある。 温泉付きグランピングは今まで何度も行った事があるがサウナ付きもいい。 プライベートサウナだからゆったりと楽しめる。 高齢の両親はサウナをみて驚いていた。 両親が想像していたサウナより見た目はコンパクトだったと。 しかし中は広々とした空間で両親はサウナを満喫していた。 グランピングならではのドームテント。 子供はこのドームテントが好きだ。 …

4月の東京ってどうしてこうも高いのか? ヒルトン系・マリオット系いろいろ検討しましたが、結局一番コスパが良いのがコンラッド東京へのポイント泊でした。 2連泊+1泊は2部屋で満喫しました！INDEX コンラッド東京の概要 コンラッド東京へのアクセス 予約 今回の予約のお値段 コンラッド東京の 客室タイプ コンラッド東京のアップグレード コンラッド東京のチェックイン・チェックアウト時間 コンラッド東京のシティルーム（キング） コンラッド東京のエグゼクティブラウンジ コンラッド東京のスパ・水月のジャグジー＆サウナ コンラッド東京の朝食 コンラッド東京のアフタヌーンティー 最後に コンラッド東京の概要…

オーバードーズについて……お話しますみんなオーバードーズって知ってるかな？例えばブロンを沢山飲むと気持ちがいいとかあるいはコンタックを沢山飲んで違う景色を見ると言ったことをオーバードーズって言うんだ嫌だねぇ肝臓と今壊れそうな気持ちはどちらが上かな？もちろん人生が嫌になってる時は頭に正常な判断がいかないから気持ちが上だよね今オーバードーズをしていない、よい子はこれから先しない様にしようね！今オーバードーズをしている良い子は……やめようね！（そしてこのまま精神病院に行くとすぐ入院させられて相当金！を取られると思うからいろいろ考えた方がいいと思います。ODをするほど人生こわれちゃ〜う♨️な場合は精神…

韓国ドラマ「他人は地獄だ」を見ながらパンをこねたりしていた。めちゃくちゃ暑いし洗濯もしたので部屋の中がサウナだった。そんな中でも黙々と筋トレをしたりして、朝起きて1時間でシャワーを浴びた。ちなみに筋トレ中はドキュメンタルの4期を見た。 大学1年の時に何となく見た1期は罪の擦り付け合いが不快で全く見なくなった（たぶんそれもドキュメンタルの面白い所）のだけど、最近笑っていないので思いっきり笑いたくなった。森三中の黒沢さんが出ていて面白かったと思う。黒沢さんって可愛いよね。 パンも焼いた。これをしないと来週のおひろご飯が無いので。パンを焼くだけで土曜日が全部潰れるので飛んでもない刑を自分に課したなと…

今日は、先日ジムのトレーナーさんから美味しいカレーうどんのお店があるよと教えてもらい 早速、晩御飯の時間に食べに行ってきました。 1番人気の唐揚げ入りカレーうどん 大きな唐揚げがゴロゴロ入っており、とても食べ応えがありました。 カレーが大好きな夫も喜んおりましたが、カレーうどんを食べる時に、汁が服に付かないように慎重に食べていました。 美味しいご飯を食べた後は、ジムに行き汗を流してきました。 休日は利用者が少ない為、自分のペースでゆっくり過ごす事ができ気に入っています。 サウナも3回しっかり入る事ができ とても気持ちが良かったです。 筋力も少しずつついてきて、肌の調子もよく 楽しく運動を行なっ…

松乃井 １．基本情報 【日帰り入浴時間】 12:00〜15:00 【日帰り入浴料金】 2500円 【タオル】 バスタオル・フェイスタオル付き 【露天風呂】 あり 【お風呂の数】 内湯露天（男1・女1） 庭園露天（男1・女1・男女入替1） 【客室数】 232 室 【公式HP】 【個人的オススメ度】 ★★★★☆ ２．住所・電話番号 【住所】 群馬県利根郡みなかみ町湯原551 【電話番号】 0278-72-3200 ３．泉質 ■源泉 松の湯 ■泉質 アルカリ性単純温泉 ■温度 41.5度 ■pH値 8.6 ■成分総計 290mg ４．水上温泉について 水上温泉は谷川岳の麓に位置する温泉。群馬県でも指…

金曜の夜はサウナ！が恒例になっていて、昨日も初めてのサウナに行き、満喫して爆睡しました。土曜でも早くスッキリ目が覚めて最高。朝からスーパーに買い出し。空いてていいなあ。今日も暑いなあ。小松菜が2袋で98円と激安だったので買ってきました。ナムルにしよう。はちみつはまだあるんだけど、これもセールだったので、買っちゃった。来週は出張がないので、ウキウキしながら食料を調達しました。自炊とお弁当を楽しもう。おひとりさまランキング 40歳代ランキング

阪急うめだ本店にて、5/24から開催されている北欧フェアに行ってきました✨ 私は北欧、とくにアイスランドのミュージシャンの音楽やフィンランドのデザインが好きなのでたくさんの好きな物に触れ心満たされる時間となりました🥰 混みそうだったので少し早めに行ってフードブースから周りました！ まずはスウェーデン「バーガレン オ ボンデン」 シナモンロールとカルダモンロールを購入しました！ とても良い匂い✨ 続いてフィンランド「ロウリュ ヘルシンキ」 こちらはヘルシンキのサウナ施設で、私が過去フィンランドに行った後に完成したため次フィンランドに行く際は必ず訪問したいと思っているお店です！ ロウリュ併設のレス…

最終更新日: 2023年5月27日 「王様に捧ぐ薬指」衣装情報です。 2023年4月スタートのドラマ「王様に捧ぐ薬指 (王ささ)」の、山田涼介さんの衣装を調査しブランド名を紹介します。

最終更新日: 2023年5月27日 「王様に捧ぐ薬指」衣装情報です。 2023年4月スタートのドラマ「王様に捧ぐ薬指 (王ささ)」の、橋本環奈さんの衣装を調査しブランド名を紹介します。

2023/05/23 ハンドルの具合を見ながら、チャリ散歩です。 ① lapis legit 35RB 普通サイズ45RBは（このエリアでは高価格） 売れ行きが悪いので中箱に替えたそうです。 この位のサイズが（多く無く）ちょうど良い👍 ここのは、しっとり感が有ります。 ②大きな粒のトマト発見!（いつもと違う店） 10RB/㌔です👍 ついでにカリフラワー 12RB まだ 茎の部分？も支払っている気がします。 食べるのはこれだけ! 水洗い中です。 ラップして3分＋中を動かして3分で完成です👍 キュウリ 2本で5RB 数日間の夕食のサラダが完成しました👍 ※前から車が来ているのに突っ込むバカ車が居る…