ストレス発散

どうも、おはようございます！ たぬ吉です。 突然ですが、現金が少なくなってきました(笑) お金使いすぎですね～(笑) 事業用に少し振り分けてみたのが原因なのですが、見た感じだいぶ現金比率が減りました💦 今後の対策 1.節約 2.ロボットアドバイザー解約 3.NISA資金減額 4.FXから更なる資金移動 感想 グループ 今後の対策 節約 ロボットアドバイザー解約 NISA資金減額 FXから更なる資金移動 とりあえず今年は今のままで大丈夫かなと思っていますが、今後このままだとカツカツになってしまいそうなので、4パターンの改善策を考えてみました。 1.節約 これはやっていこうと思います！ 意志が弱く…

ダンスで楽しい時間を過ごしませんか？ 運動不足解消、ストレス発散しませんか？ ダンス未経験、運動オンチ歓迎！ 練習会は500円/回〜、お金のかからない趣味として手軽に始めらます。 新しい友達、増やしましょう。 ダンスで新しい自分に出会えるかも。 練習会ではこんなことやってます。 sbs.hatenadiary.jp スケジュール 新型コロナ感染防止等により休講になる場合があります。随時更新いたしますので、参加前にご確認お願いします。 換気や手洗いなどご協力いただきながら進めております。よろしくお願いします。 熱や咳など体調が優れない時は、無理をせず、自宅でゆっくり休みましょう。 会場はこちらの…

先月から始めていた腸活。その効果があったのか、なんとなくカラダが軽くなってきた頃に、ちょうどレストランのビュッフェに行く機会がありました。ただ。また胃腸の調子がおかしくなるのではと心配しつつも、いつもの何倍も食べてしまい・・ 翌朝、恐る恐る体重計にのってみたら、なんと前日よりかなり減っているではありませんか。しかもカラダの調子もすこぶるいいのです。 なんでだろう？と考えてみたところ、その日はビュッフェのほか、たくさん歩き、買い物をするなどいつもより疲れて帰宅。そのため夜は倒れ込むように朝まで熟睡。 たくさん食べて、ほどよく疲れて、質のよい眠り。これらが体調をよくするポイントなのではないか。 あ…

どうも、河西です。 今回は、昨日、意を決して、『遊戯王デュエルモンスターズ、マスターデュエル』を止 めた記事を書いていきます。 とは、言っても、今回は、めっちゃ短い内容なので、「どーでもいいじゃん、こんな記 事」といっても、過言ではありません(;'∀') ま、とりあえず、いつものように、最後までお付き合い願います。 で、本題に入りますが、まずは、『遊戯王デュエルモンスターズ、マスターデュエル』 とは何ぞや？から、ちらっとご説明します。 「遊戯王マスターデュエル」は、遊戯王カードゲームのデジタル版です。 そう、平たく言えば、単なる無料ダウンロード型ゲームのことです。 そして、今回の、結論にたどり…

こんにちは。 面倒くさがりの主婦です。 日々、苦手な家事に奮闘しながら生活しています。 5月。 GWというものは主婦にとってはお休みでは無い。 いや、一応お休みではある。 （夫が代わりにご飯を作ってくれたり、代わりに掃除をしてくれたりするので(*´∇｀*)ﾃﾍ） ただ、1人時間が欲しい私にとってはお休みでは無い（笑） だって誰かしら常に家にいる状態。 日中に何かしら自分以外の音が生じているのが嫌😅 1人の時間が欲しい〜！！！ っていうか、ウィキッド観に行きたい〜！！！ mendokusainoyada.hatenablog.com mendokusainoyada.hatenablog.com…

今日も朝から倦怠感がズッシリとあってなかなか動く気力が出ずしんどい感じでした。 それでも今日は10時からクリニックの受診日だったので、頑張って気力を絞り出して行ってきました。 診察時に倦怠感が継続して続いている事を伝えましたが、それ以外は大きな変動が無いため様子見となりました。 具体的な改善方法が思い浮かばない状態で処方箋を薬局に持っていったのですが、そこで倦怠感が続いている事を話した際に「趣味とか気分転換出来る事があれば････」という言葉を聞き、趣味ではあるものの最近行ってなかった所に行ってみようと思いました。 そうして行ったのが････バイク屋とスーパー銭湯。 バイク屋については、欲しい…

去年9月から通い始めた、キックボクシング&ボクシング。 日中だと子供たちが居ない間に、通いやすいと思い、 日中やっている、月水金はなるべく通うようにしてた。 家から自転車で15分くらいだし、ミット打ちはいい音なると、 ほんと、快感。。。。 いい音が鳴るのは、ミットを持ってくれる人がうまいってのもあるけど(笑) でも、子供たちの新学期が始まり、学校の行事や、仕事の状況などで、 週一になりつつあった今日この頃。。。。 ずっとストレス溜まってたぁぁぁぁぁ。 ボクシング行きたいのに、行けないなんてぇぇぇぇぇぇぇ。 今日、人数少なかったので、サンドバッグも蹴れて、 もう気分爽快よ。。。。。 さて、また週…