腹筋ローラー頑張っているっぽくって、肩の次は太ももが痛くなってしまいました。 多分いい事。 筋肉は裏切らないって言うし。笑 このまま頑張り続けたらロボットみたいな動きになるわ… 午前中のおやつ YBC ヤマザキビスケット『ノアール クリームサンドクッキー』です。 これを食べようと思った時に思ったのが牛乳を買ってくれば良かったと後悔。 コンビニはすぐあるけど部屋着からフラッとコンビニ用に着替えるのがとても面倒くさいのでこれといつものコーヒーします。 普段から牛乳を買わない人だから仕方がない。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;…