パッセ

こんにちは～！ 最近バタバタしてましたが、レッスンは定期的に受けてます！ 今日はバーのときのパッセバランスです パッセバランスでバーを持った状態でバランス取れてるとき バー離したらめっちゃぐらぐらの経験ありませんか？？ あるよね～あるある！ どうしたらいいのか？それは。。。 ↓↓↓ 手を離したときに、バー側の脇から下の位置を変えない！ 手を離した瞬間、脇から下の引き上げを緩めると、ぐらぐらします（泣） 肩から手先だけとりたいポジションに動かす、そのほかは変えない！ 今日ちょっと短いですが、また次回！ご機嫌羊かん～＾＾

湿気がすごいですね、、 スタジオの床とかべたべたで回りずらい、下手っぴには、、の季節です しかもマスクむれむれ、くさ～＞＜ 今日は重心ですが、私ってとってもとっても後ろ重心 バレエは基本真ん中かちょい前重心なので、 基礎からできてなさ過ぎて、はずかしいです＞＜ 日常生活で６番で立った時すでに後ろ重心だもんね～ バレエの６番は自分のつむじが土踏まずの前くらいの感じみたいです 特に、四番ですね、静止の時は意識の問題でだいぶ改善できそうなんですが、 動くとなかなかずれてくる～ 常に思っているより前めで、ポジションチェンジの時にチェックいれないとですね！ パッセも上半身めちゃ後ろに行っていて、常に注意…