2023年の夏頃から、私は突然「ウトパニ(ウトウトしてパニックになる)」という状態に襲われるようになりました。 それと同時に、心がうわっと押しつぶされるような感覚とともに、「死にたい」という希死念慮が襲ってくるようになったのです。 一番最初の大きな離脱のとき、2022年2月には、「殺してくれ…!!」と叫びたくなるほどの壮絶な苦しみがありました。 けれどその時は、あくまで「苦しすぎてどうにかしてくれ」という叫びであって、「自分から死を選びたい」と感じたことはありませんでした。 しかしこの2023年の夏。 私は初めて、自ら死を選ばされるような感覚を経験したのです。 *** それまでの私は、どんなに…