死にたいと願うこと。 「希」=希望の希、「念慮」とはあれこれ思いめぐらすこと。また、その思い。思慮。 ただし自殺願望と違うのは、客観的に理解できない理由で死にたいと願うことである。幻聴があって死ねと言われているからとか、ただ死にたいとか。死という言葉が頭に浮かんで離れないとか。精神の障害がありその症状として、死にたいと願うときにこの言葉を使う。
先日、2か月ぶりにメンタルクリニックを受診した。 ここ数年、漠然とした不安感に苛まれている。過度なストレスと強い不安感のせいで、頭痛や胸痛、腹痛がますますひどく希死念慮が強まり、自分は不安障害ではないかと疑っていた。主治医にその旨を伝えたところ、「症状としての不安感があるだけ」と言い捨てられた。 この個人医院には15年ほど通院しているが、医師は穏やかな性格なだけで、支援につなげることもない。飛び降り自殺未遂をして負傷、数度のオーバードーズ、性被害を打ち明けた際も、「残念です」で済まされた。 わざわざ遠方から通院しているにもかかわらず、臨床心理士によるカウンセリングを受けられるわけでもなく、通院…
プレッシャーに弱いと言うか強く迫られると呆気なく心が折れてしまうタイプの人間なので、 今朝仕事に行く為に起きてから心身に異常が生じるようになりました。 まず、世界がモノクロになりました。 世界はこんなにも彩りに溢れているハズなのに、それを私の目は認識しません。 次に味覚が働かなくなりました。 食事をしていても味を全く感じません。 トドメにアタマに昇ってくるのは「自殺したらラクになれるのでは?」と言った希死念慮。 誇張抜きでマズい事になりかけているぞと思い、 上長に相談してみたら悔しくて涙が出て来て止まりませんでした。 見るに見かねた上長が下したのは、半休と心療内科の受診でした。 中年の立派なオ…
このはてなブログにはありのままを 書こうと思っているので 正直な気持ちとか葛藤をそのまま書きます。 なので、それによって不快に感じられる方が いらっしゃったら大変申し訳ないので ネガティブな感情の記事が苦手な方は 読まないことをおすすめします…。 私は強迫性障害からくる強迫観念に悩んでいる。 一つは、結婚して子なしであることが だめなことだという強迫観念。 「お子さんは?」と周りに聞かれるうちに いないことにどこか劣等感を感じるようになった。 病気で入院していた時に 思っていたことがあって… 病室にいる人も看護師さんもみんな子もちで みんなには家に帰る理由があるけれど 私には帰る理由がないから…
2025年の初ブログである。 今年もよろしくね。 三が日も過ぎると、お正月気分もどこへやら、また愛しくも新鮮な日常が戻ってきた。 昨年、転倒して後頭部を強打、流血してからというもの、一度も転んでいない。 とても平和である。 スリッパを替えたのがよかったようだ。 足の底が平坦になるだけで、こんなにバランスが取りやすくなるとは驚きである。 前のスリッパは、クセがついてしまい、足の底が平坦になどならなかったのだ。 一言で言えば貧乏性だが、物を大切にし過ぎるのも考えものである。 …と油断していたら、先ほど、本年の転び初めを完了。 立った姿勢で、腰くらいの高さにあるティッシュボックスからティッシュを1枚…
Gate Keeperとは、門番という意味ですが、最近、「自殺から救ってくれる人」をGate Keeperというらしいです。 私の夫は私のGate Keeperだし、主治医もGate Keeperだと考えます。しかし、ある時、主治医に「希死念慮」を訴えると、厚生労働省に相談窓口があるから、連絡入れてみたらと言われました。私は先生からの言葉が欲しかったのに、他に相談するよう勧められてがっかりしました。ネットでチャットができると書いてましたが、何時間も返事が来ず、役に立ちませんでした。「先生は私のGate Keeperじゃいてくれないの?」と言いたかったけど、言葉を飲み込みました。患者さんが多くて…
今日午前9時頃、本来は仕事だったが胃痛の検査の為に会社を休んだ父と一緒に荒木医院に行った。 そしたらインフルエンザA型が発覚。 コロナは陰性。 帰ってOS1青リンゴ味飲んだら吐いてしまって布団が濡れた。 インフルA型なんて小3の9月以来だ。 父から聞いたが、父方祖母が年末頃にインフルA型になって、父は高熱の父方祖母と1/1に会ってたらしい。 つまり私のインフルA型は父方祖母のせい。 殺してくれ。 もう生きてる意味なんて無いだろ。 早く殺してくれ。 コロナより辛い。
いつからか朝起きて 目を開けると乾燥が 酷すぎて目に痛みがでる 症状がではじめた。 それはゆくゆく調べたら 膠原病の疑いからくるものだった。 次は自己免疫性肝炎の診断。 なんだか毎日 肩が重いし、疲れやすい。 やがて、30歳をすぎた頃 希死念慮がでてくるようになった。 まさか自分がこんなに 希死念慮に悩まされる日々が くるとは正直思わなかった。 考えたくなくても 強制的に希死念慮が頭の中に 浮かんでくる感じ。 周りはどんどん 前へ進んでいく焦り、 妊娠適齢期なのに 私は身体がボロボロで 子供を産む選択を 考える余裕がない。 ただ、毎日を生きることだけで 精一杯。 そんな自分を責めて希死念慮が …
よぉ。 調子はどうだ? 僕は、まぁ... ね。 お察しの通りです。(わからない) 今朝、久々にかなりの希死念慮ちゃんがやって来て。 もうー、すげえ大きくなってた。(親戚?) 通勤中でさ。 さすがに焦ったよね(笑) 頓服飲んで、とりあえず出勤して、 ダメそうなら早退しよう!の気持ちで。 もちろん、帰ったら死ぬつもりで。 でも、部屋が片付いてないなぁとか。 掃除してないなぁとか考えて。 それでも 「あ、どうぞ、お構いなく〜」って感じの 希死念慮ちゃん。 これを書いているということは、 死ななかったわけだけど。 今朝の感じはマジでやばかったな(笑) って、書いておこうと思って。 もう今すぐ引き返して…
2022年8月。歩きが不自由になった私は、駅まで15分の道のりを痛みを堪えながら30分かけて歩いていた。それでも外出はなんとかできていた。暑さも厳しくなってきており、汗を拭き拭き歩いていると、あれ?左のこめかみのところがチクチク痛むではありませんか?!汗を拭くハンカチで擦りすぎたかな?と思っていたけど、友人が4月に顔に帯状疱疹になっていたことを思い出したので、早めに皮膚科に行くと、「水疱になってますね。 これ帯状疱疹です。早に抗ウィルス薬を飲んでやっつけちゃいましょう!」と、まだ水疱が小さい2つくらいの時に飲み始めました。処方箋のお会計をして目玉が飛び出た!7日間の処方で6,000円を超えてい…
こんばんは、双極うさぎです。 ただ今時刻は5日の深夜1時過ぎです。 生活が乱れております。 11月の29日から12月4日まで、ほぼ寝込んでいました。 実家暮らしのため、ありがたいことにごはんは用意してもらえます。 この期間の私は寝るか食べるかのどちらかしかしていないと言っても過言ではないくらい何もできていません。 頑張って毎日通っていた作業所も、ここ3日間休んでしまいました。 特に私を困らせたのは、強い眠気と希死念慮。 眠気に従って寝ては悪夢を見て目覚めるを繰り返し、起きている間は希死念慮で身動きが取れない状態でした。 布団の中にもぐって、スマホのYahooやGoogleやYouTubeで「死…