自立支援医療

こんにちは。 今回は自分の覚え書きも兼ねて、「自立支援医療制度」に申請した話を書きます。 制度を知ってる方も初めて聞いた方も、参考になれば幸いです。 この記事を書いた時点での情報です。 将来変更になる可能性もありますので、あくまでも参考までに。 自立支援医療制度とは？ なぜ申請を決めたの？ 申請の準備をする 申請書でややこしい所 診断書とマイナンバー 手続きに行く

// 人気ブログランキング にほんブログ村にほんブログ村 適応障害ランキング 今までの講義で、自立支援医療制度を使用すれば私の医療費が3桁で済む事がわかりました。コレは嬉しいです。 しかし、自立支援医療制度には手放しに喜べないデメリットがあるって知ってました？ え？医療費が1割になるんでしょ？デメリットって事は、諸刃の剣ですか？ でも、恐れる事はありませんよ。今回は自立支援医療制度には3つほどデメリットの解決法をお話ししますね。 なので、こんな事がわかります 自立支援医療制度3つのデメリットの解決法とは？ こんな人に向けて書いてます。 この項目に一つでも当てはまるところがあれば、記事を読む価値…

唐突ですが、 自分がうつ病になって、 一番、悩んだことは、 お金、生活の事です。 3年前のうつ病発症時は 「うつ病になってしまった」 という事実もショックでしたが、 うつ病で気分が落ち込んでいても、 頭の中で、考えなければならないのは 生活、お金のことでした。 うつ病で受診した際に 即、休養が必要との診断でしたので そのまま会社に説明して、 休職に入りました。 うつ病の治療のためには 休養が必要でしたので、 休職できたことはありがたかった。 でも、急に仕事が休みになり、 給与が発生しない。 月々の収入が0になったことは 正直あせりました。 のちに傷病手当金について 知るわけですが、 休職した初…

こんにちは、ひでみです。 いつも訪問ありがとうございます。 初めましての方これからも「ごゆるり暮らしの専業主婦」を宜しくお願い致します。 今週は心療内科の通院で前もって電話で頂いていたのですが自立支援医療の診断書が出来ていたので貰って帰り主人に更新に行ってもらう事にしました。 診断書に書かれていた病名はやはり「双極性感情障害」でした。 双極性障害のフルネームが「双極性感情障害」なのでしょうね。 ※以下「双極性障害」とします 診断書の内容は一言でいうと以前に通院していた病院で書いてもらっていた診断書より重い状態でした。 子供の頃からの状態も書いてくれていて、とても丁寧で細かい内容の診断書を書いて…

こんにちはっキュ！ Q太郎とシュゾーだ。 ある日発達障害の診断を受けたら、 自分ってもしかして発達障害なのかな？と疑問を抱いて 病院に行って、そう診断された。 そんな人は少なからずいらっしゃると思います。 僕もそんな中の一人でしたっキュ Q太郎も物を失くしたり、 パニックになって声をあげてしまったりすることが多く、 前々から「ADHD」を疑われていました。 しかし、病院でテストを受けて 診断されたのは「ASD」でした。 「ADHD」の可能性があるともいわれていたが、 一番に疑われたのはQ太郎の場合ASDだった。 こんな風に、病院で発達障害とわかったときに どのようにすればいいの？ と思う方は少…

現実で私は廃人状態でした こんな状態愛犬どころか自分が危ない よく生きてたなと自分でも思います 訪問介護ステーションにメールしました もう自立なんか限界です、母が死んで1人なってから１０年以上経ってるんです しかしあくまで愛犬は保健所行きにはしません ブログ収入で飼育費稼げばなんとななるはず SNSでは半年で100万アクセス近くはいってるはず それをブログに少しでも生かせば… なんだってやってやる 愛は人を変えるんだ

みやびです🌻 私は、2019年に重度のうつ病を発症し、今は双極性障害で闘病中です。 私の仕事は『社会保険労務士』。 自らが、働き方や残業、ストレスチェックにメンタルヘルス対策とご案内しながら、 自身がメンタルを患い苦しむことになりました。 うつ病は、気づかないうちに心身ともに蝕んでいく病気。 公私を問わず、さまざまな条件が重なり過度なストレスがかかることで発症するのでしょう。 重度のうつ病を発症して、無意識に自ら命を絶つ選択をする場合もあります。 何らかのSOSは発信していますが、周りには気づかれにくい病気だと思っています。 最近、更新をしておりませんでした。。。 その理由は、身体がついてきて…

こんばんは花京院です。 ストーンオーシャンってこんな微妙なことろでアニメ終わるのほんと？って思いました。スタクルの熱さは取り戻せない。 今日は虫歯の治療で歯医者に行ってきました。 5月頃に親知らずを抜いてから歯医者ずっと通い続けてます。 今日で日記ブログ書き始めて3日目だけど、「精神疾患のわりにちゃんと外出したりタスクこなせたり出来てるじゃん、えらいじゃん私」と思っています。 人生で初めて歯に詰め物入れることになったよ、歳なのかしら。 ところではてなブログって改行した時と一文が続いている時で行間が違う気がするんですけど気になりませんか？私の目のせいでしょうか？ 変なところで完璧主義さが発動して…

無職毒男です。 無職毒男はメンタル不調のため、7月から再び心療内科に通い始めました。 (正確に言うと精神科のようですが、違いがあまりよく分かっていません。) www.tapawo.com 初回の診察ではサインバルタ 20mgを処方され、その次の2回目の診察ではサインバルタが40mgに増量されました。 で、先日 3回目の診察に行ってきましたので、どうなったかを書いていきたいと思います。 主な症状は『無気力』です。 「グズな性格でやる気が無いだけじゃねーか」と言う人もいるかもしれませんが、無職毒男の場合、明らかにセロトニンの機構がうまく働いていないと確信する事象があるので、ただ単に「グズな性格でや…

発達障害持ちの私がASDとは分かりやすく紹介します。この記事は5分で読めるので忙しい方にもオススメ。 1.ASDとは 2.ASDの症状 3.ASDの原因 4.ASDの治し方 5.ASD持ちができること 6.ASD持ちが受けれるサポート 1.ASDとは 脳の発達の違い凸凹によって引き起こされる発達障害のひとつです。 ASDは、重症度や症状が大きくばらついていて、サポートが必要な方、必要ない方など人それぞれです。 2.ASDの症状 大きく分けて3つの症状があります。 コミュニケーションや人との交流が苦手 ✅会話が苦手 ✅視線が合わない ✅病状が乏しい ✅話すのが遅い。 ✅誰とも関わらず、1人遊びを…

例年通り、当院は8/11(木・祝)～8/15(月)も通常診療を行っています。 ご予約は、初診・再診とも電話にて承っております。 03-6206-1582 にお電話下さい。 ただし現在、院内処方がほぼ不可能な状態です。 当院近隣の薬局は日・祝は全てお休みです。日・祝は最寄りの薬局は有楽町、浜松町など、隣の駅になります。 自立支援医療をご利用中の方は、ご自身が登録された薬局が営業されているかどうか、特にご注意ください。 ＜初診枠＞（8月12日時点での情報です）8月12日（金）、8月13日（土）：枠なし 8月14日（日）、8月15日（月）：若干名受け入れ可能 初診患者様の診察時間は60-90分程度か…

無職毒男です。 無職毒男はメンタル不調のため、7月から心療内科に通い始めました。 www.tapawo.com で、ジェネリック医薬品が無い薬を処方されそうになったときに、無職なので医療費が嵩むのは避けたい旨を医師に伝えたところ、自立支援医療という制度があることを教えてもらいました。 www.city.sapporo.jp これを申請することで、医療費の負担割合が3割から1割になります。 自立支援医療(精神通院医療)用の診断書が必要で、無職毒男の通っているクリニックの場合は発行に5,500円(税込)かかると言われましたが、医療費負担が1/3になる(3割→1割)のであれば利用してみようと思い、申…

今日の定期通院は一番遅い時間帯。直前まで予定があったため、ギリギリの到着に。乗り換えが少なくて助かりました。待合室の混み具合は夕方にしては少ないかな……？と最初こそ思いましたが、そうでもなかった。診察が押してしまうせいか、やっぱり遅いと待ちますね。滞在時間は1時間半くらいあったと思う。 診察は珍しく淡々と。体調の変化はいつも通りで、職場は良くも悪くも変化が無いし。繁忙期が一山過ぎて余裕ができたってくらい。動きがあったとすれば、自立支援医療の申請が受理されたことかな。あ、でも体調面で右乳腺の張りが長めに続いたのは気になるか。前も左で似たようなことがあった。その時も理解のある乳腺外科くんのおかげで…

こんにちは。 今回は、精神疾患との付き合い方などを書いていこうと思います。 はじめに 受けられる支援 傷病手当金 自立支援医療 精神保健福祉手帳（障害手帳） 障害年金 就労移行支援 生活について 心について カウンセリングの勉強 認知行動療法 カウンセリング 薬について はじめに Twitterなどで精神疾患に罹患した方やそのご家族からのTweetがたくさん流れてきて、この病に思い悩む人がたくさんいることを知りました。 実際、私も、どうすれば病と上手くつきあっていけるのか、生活はどうしたらよいのかと思い悩み、苦労しながらようやく寛解してきています。 ですが、寛解したとしても、再発のリスクは常に…

茅ヶ崎市役所にやってきました。先日ソーシャルワーカーさんに電話でとあるお願いをしていました。 申請から3ヶ月過ぎてようやく自立支援医療受給者証が届いたのだけど届くまでの間に私、社保 → 国保に切り替わってて自立支援医療受給者証が社保のままだから国保に変えないといけなくて。その手続きのやり方が分からないからそこを手伝ってもらえないかなぁと… ソーシャルワーカーさんのお答えはもちろんと言わんばかりのOKでした。 本当ありがたくてありがたくて。こうやって気軽に（じゃないけど）分からないことを聞ける人がいてくれることは私にとって本っっっっ当に心強くて嬉しくてありがたいことです。助けてくれてありがとう。…

少し時をさかのぼって、15周年記念本のお渡し会に行ってきたよ 河口湖の感想もメモしたいけれど先にこっちについて書いておこ！ 久しぶりの接近戦たのしかった〜！ ろでおちゃん2人ととりわけ何か会話したわけじゃないけれど、間近でいいづかさんの笑顔やまとう空気を感じられてすごく癒された 当日は緊張してたようなしてなかったような微妙な感じで、いざ対面した際には、きーやんには「あざっす！」、いいづかさんには「わー生きてる…」としか言えなかった マイフェイバリット推しちゃんこと飯塚昌明さんの真ん前に立って目を合わせさせていただく時間は、あっという間なはずなのに時間が止まってるみたいにも感じられた めちゃめち…

前職では毎月末に月報の提出義務があった。これまで10年以上月報提出生活をしていたからか、プー太郎ちゃんになったにも関わらずここ最近月報欲が高まっているので、無職月報を書くことにした。 生活習慣編 簿記1級編 家事編 その他（今月はたくさん手続きした） 来月に向けて 生活習慣編 ・毎朝6時起床しているものの、〇時までに家を出なきゃ！みたいな縛りがないから（＆朝は脳が働きづらい感じがありダルい…）朝ちょっとぐだぐだしがちだったのが反省。来月は毎日8時までに朝食・支度・家事を終わらせたい。できるかな～？ ・外出時はFitbitで歩数管理をしているんだけど、おおむね毎日7000歩以上だった。ちゃんと身…

昨日は転院して2度目のクリニックでした。近くなったし主治医もきいたことに対してアドバイスくれるので転院してよかったです。(前の主治医は当たり障りのないことしか言ってくれなかった😅) 頭痛用の漢方は効いてるかどうかよくわからないと伝えると一旦やめましょう、ということになりました。薬局も良いですー。うつ用の比較的軽い薬を今4錠飲んでいるんですが、薬剤師さんに飲むの大変でしょうし2錠にできますよ、と提案してもらいました。１錠の在庫がありそちらに変更もできると言ってもらったので１錠に。4錠が１錠になると粒も大きくなり飲みにくいかな…と思いましたが、喉につかえることなく飲めるし楽になりました。値段も20…