マスク

こんにちは、れいです。 ダイエットスタートして２週間たちました。まだまだモチベーションは保っています。誘惑に負けて、後悔、なんて事もまだありませんが、思ったほど体重は減らず。 運動ももっとしたほうがいいんだろうなぁ～。先日は、オンラインヨガではなく、オンライントレーニングのレッスンを受けてみました。初級コースです。やっている時は、そんなでもなかったけど、翌日、変な所が筋肉痛になりました。もっとやろう。 普段食べているごはんはこんな感じ↓朝食は、コーヒー、ヨーグルト、バナナ。昼食は、ご飯、野菜、タンパク質多めのおかず。夕食は、家族を同じですがおかずのみ。ご飯は食べません。 仕事の日は、朝にご飯を…

【出展者紹介】ルルプリティ マヤ暦・易学アドバイザー 環有希(たまきゆうき)です♡ 自分の能力・特性を知って 人生180度変わった張本人！ 身をもってマヤ人の叡智の素敵さを 実感しました！！ この機会に是非自分の魅力を 深堀してみませんか？ ★☆★気になる出展内容詳細はこちら★☆★ ～マヤ暦・易学によるセッション～ ★ご自分の特性の活かし方 ★ご自身の特性を活かす天然石の相談 (制作はなし) ☆お一人様5分 各500円 ★現在流れている年回りの過ごし方 (仕事、恋愛、結婚、 金運、健康運をお伝えします。) ・パートナー、お子さまとの関係性 (ご自身に対してお一人様との関係) ☆お一人様10分 …

#SAVEYOURLIFE 【#SAVEYOURLIFE について】 適切な価格で、できるだけ多くの方へ。 マスク、アルコールジェルのご提供です。 BFE（細菌ろ過効率）95.5% #SAVEYOURLIFE with mask は、使い捨て不織布マスクです。 三層構造フィルターで、花粉、ウイルス、PM2.5、防塵対策ができます。 エタノール濃度75%以上の ハンドクリーンジェル 『#SAVEYOURLIFE 75』は、エタノール濃度75%以上のハンドクリーンジェルです。 速乾性のジェルでべたつかず、手指をクリーンに保つことができます。 「厚生労働省 新型コロナウイルスに関する Q&A（一般の…

こんにちは。 今月、介護労働安定センターが新柄コロナウイルス流行で、介護サービス事業者がどのような影響を受けたかという調査の中間報告を発表しました。今回はその内容について見ていきます。 尚、新型コロナウイルス感染症の感染者数が多い都道府県(北海道、東京、愛知、大阪、福岡)を感染多数地域、新型コロナウイルス感染症の感染者数が少ない県(岩手、島根)を感染少数地域としており、これらの7都道府県で調査を行っています。 まず、施設内での感染者や疑いのあった人の割合ですが、全体では27%と4分の1に昇りました。特に感染多数地域は41.8%と感染少数地域の13.9%を大きく上回っています。感染疑いがあるだけ…

戦争の形は変わった。 武器を使っての武力衝突の方法から、現在は電子戦争に切り替わっている。 鉄砲を撃ち合う時代からサイバー攻撃へと。 そして、無人の戦闘機やロボットへと変わっていく。 もはや戦争をしなくても、内部から崩していくという方法もある。 スイス民間防衛の本によく載っている。 民間防衛新装版 あらゆる危険から身をまもる [ スイス ]価格: 1650 円楽天で詳細を見る 【中古】単行本(実用) ≪政治・経済・社会≫ 民間防衛 / スイス政府【タイムセール】【中古】afb価格: 350 円楽天で詳細を見る 最近、バイデン政権はシリアの民兵組織の拠点２ヶ所へ空爆を行った。 イランの反発は確実…

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Smoonの「nukumo -ぬくも-」というマスクをお試しさせていただきました。 このマスク、「究極の無縫製フレーム入りマスク」とのことで、真ん中の部分にフレームが入っている、私がこれまでに使ったことがないタイプのマスクです。 Smoon（スムーン）究極の無縫製フレーム入りマスク nukumo(ぬくも) 「ぬくも」という名前からも分かるとおり、吸湿発熱・保温効果のあるレーヨン混生地で作られているので、特に寒い今の季節には有り難いマスクです。 無縫製なので肌への刺激も少ないというのも嬉しいですね。 耳の部分も幅広になっていて、生地自体がとても柔らかくてよく伸びる生地が使われているので、長時間付…

マス９の不要性や 殺菜のプロパガンダを発信する人間に対して 異常だ、普通じゃないと思っている方・・・ その通り。私も含め皆異常です。 プロパガンダとはそもそも ［普通の人］を騙す為の物です。 つまり 普通の正常な人には容易には 見抜けないようにできてます。 だから・・・ 異常な人間がなんか言ってやがる とあざ笑いながらでもいいからとにかく 聞くだけ聞いてください。 知るだけ知ってください。 考えるだけ考えてみてください。 その後どういう言動を選択するかは もちろんお任せします。 みんなしっかり（苦笑） （ネットより） ５６７第３波！ 感染爆発！と騒がれ 緊急事態宣言も再発令されましたが・・・ …

3月1日より、シンガポールでは7回目のマスク配布が始まります。 1回目は、サージカルマスクでしたが、2回目以降は、再利用可能マスクでした。 シンガポール、飲食と運動時以外は、常時マスクを装着していないといけないのですが、また配布されるという事は、今後もまだマスクの装着義務は継続かな。 配布される再利用マスクは、回を重ねるごとに改良されています。 今回のマスクは、30回洗濯後でも 抗ウィルス性能が97%以上抗菌性能が99.75%以上 だそうです。 1枚10ドル(800円)で追加購入も出来るようです。 本帰国のお土産に買って帰ろうかなぁ😌

一般接種、7月以降の見通し 高齢者向け6月配送完了の方針 河野太郎行政改革担当相は26日、65歳以上の高齢者3600万人に必要な新型コロナウイルスワクチンを6月末までに全国の自治体へ配送を完了させる方針を示した。これを受け、多くの自治体で65歳未満の一般住民向けにワクチンが広く接種されるのは7月以降となる見通しが強まった。東京五輪開会式が行われる予定の7月23日までに大半の住民が接種を終えるのは困難な情勢だ。 ワクチンするかしないか？ 早めに決めときましょう！！ マスクはしましょう！！ おすすめマスクユニチャームです。 良かったら見て下さい。クリック 安いです。 売り切れます。 早めに購入しま…

最近、 話のすれ違いが多い 伝わらない、 誤解される・・・ と悩む方が増えています。 今までは「逢って話をする」にプラスして、 電話、メールやLINEを使っていました。 生活様式が変わり、 実際に逢って話す場面は減り、 メールやLINE、テレビ電話がウエイトを占めています。 また、逢って話をしても、 マスクをして、透明のつい立て越しの会話。 表情もわかりづらく、声も曇りがちにボソボソ。 声の小さい方、 口をあまり開けないで喋る方は、 声が相手に届かないことも多くなりがち。 相手も「聞こえないな」と思っても 聞き返さずにいると話が噛み合わなくなったり、 誤解を招いてしまいます。 ーーーーーーーー…

進化を続けるユニクロのマスク ユニクロのマスクが今回モデルチェンジさえれました。 これで第３世代です。 最初から買い続けていて、今現在も主力はユニクロのマスクなので、試さないわけにはいきません。 購入して試してみました。 進化を続けるユニクロのマスク 性能ばっちりのマスク このモデルからXLも店頭へ Ｌサイズとの比較 裁縫が変わった ゴムの伸縮性アップ まとめ 性能ばっちりのマスク 引用：UNIQLO 不織布のフィルターを採用し、機能性もバッチリ！ コロナ対策も花粉対策も安心して使用できますね。 このモデルからXLも店頭へ 基本はＬサイズなのですが、仕事柄人前でしゃべる事が多いので、あまりしゃ…

約半年に渡ってYou Tubeの配信で20年ぶりに見た仮面ライダークウガだったが。終わってみればあっという間だった。ラストバトルは流石に、はぐれグロンギ怪人の僕でも貰い泣きで泣いちゃったね。 Episode47”決意”、48”空我” 敗北するクウガ 第47話冒頭、究極の闇を開始した未確認生命体第0号ン・ダグバ・ゼバと交戦し敗退する仮面ライダークウガアメイジングマイティフォームの主観映像から始まる。 激しく揺れる画面。五代雄介の苦悶の息遣い。あざ笑うダグバ。次々と焼き殺される人々を見るクウガ。 仮面ライダークウガは2話完結の形が多く、前半で割と負けているのだが、最終盤になって「怪人にボコボコにさ…

コントロールカラーで肌色補正 コントロールカラーの選び方 オススメ☆最新コントロールカラー メイクアップフォーエバー ステップ1プライマー 5280円（税込） ケイト スキンカラーコントロールベース 全4色 1650円（税込） RMK カラーファンデーション 全5色 20mL 各4,950円（税込） コントロールカラーで肌色補正 マスク生活をしていると、しっかりメイクしたくてもマスクにファンデーションが付いてしまうという問題に悩まされますよね。 フィックスミストなどでメイクを固定しても、どうしても長時間のマスクによる擦れには耐えられなかったりします。 ファンデーションを薄くすると、今度は隠した…

古い話で恐縮です、昨年2020/2/20～21東京おのぼりさんツアーに行ったのですが。その中で大概の参拝ヶ所はここに書いてきたつもりだったけれど、浅草の浅草寺と浅草神社を掲載していなかったのに気が付く。1年前の画像ですが今更ながら纏める事にしました。この東京行きは、当時、得体の知れないcovid-19が確実に東京に広まり始めた頃だったのでとても悩んで行った事だけは覚えています。かみさんの熱い希望を踏まえ、個人で出来る対策をしたうえで向かったのですが、マスク着用や密に対して今ほど敏感ではなく、大陸からの入国制限はなかった時期だと記憶しています。 滞在中は耳に入ってくる言語に妙にピリピリしていた事…

マスク 最初はガーゼやゴムを買って手づくりマスクを作りましたが、流通が安定してからは不織布マスクに戻しました。 今はフィッティのマスクがお気に入りです。1枚ずつ個包装だから持ち歩きやすい！プラケースに入っていて、そのプラケースが何かと便利。マスク使い終わると、次々に私の持ち物を分類してくれています。 使い捨てカイロをいれておくと、さっと取り出せる。髪どめのシュシュやクリップをまとめて入れる。ごちゃつきがちなベルトやサスペンダーを入れる。iPhoneの充電コードを入れる。文房具をひとまとめにしているかごの中仕切りに利用などなど。次は何を入れようか楽しみです。 一度ちいさめサイズを買ったら、ちょっ…

ーーーようこそ！－－小江戸川越ーー高階の爺家にーーありがとう！－－－ 今日28（日）11℃-4晴 明日3/1（月）16℃3℃晴／曇 明後日２（火）18℃8℃雨／曇 ※インフルエンザ・新型コロナウィルス・花粉等厳重注意！。水分補給（煎茶・コヒー・ソフトドリンク等）・服装寝具等にもご留意ください。手洗い・うがい・マスク・蜜を避ける・外出自粛の巣籠暮らし！。 ☆スノードロップ 白くかれんな姿 高崎で見頃！。春を告げる花として知られるスノードロップが、群馬県高崎市下里見町の高崎クリスマスローズガーデンで見頃を迎えた。かれんに咲く白い花の姿に、来園者が足を止めて見入っている＝写真。 園内にはピンクのコウ…

在宅礼拝 2021年2月28日 『"霊"に対する冒涜？』小規模礼拝Bグループ 2021年2月28日 案 内 前 奏 消 灯 招 詞 讃美歌 お祈り 呼びかけ 罪の告白 憐れみの賛歌 赦しの言葉 頌 栄 聖霊の導きを求める祈り 結 び 聖 書 交読文 メッセージ 讃美歌 使徒信条 紹 介 とりなし 主の祈り 献 金 讃美歌 祝 福 派 遣 祝 福 報 告 案 内 華陽教会では、現在の医療提供体制を踏まえて、第一・三日曜日と第二・四日曜日に、会衆が半分ずつ、数カ所に分かれて集まる小規模礼拝を再開しています。共に今、教会にいる人も、自宅にいる人も、互いのために祈りを合わせ、神の招きにあずかりましょう…

大学生活は自粛一色なのに、「自粛しない若者」像ばかりがクローズアップされる。割を食っている──。若者たちが抱える虚しさの背景には、国や自治体のコミュニケーションの失敗と、若者たちの間で進む孤立化がある。AERA 2021年3月1日号から。 という記事をヤフーニュースでみた。 私は家に家族がいるし、職場で同僚や顧客と話をする機会も多い。 コロナ禍の制約やストレスは多いけど、一人暮らしの学生よりは恵まれているのだろうな。 独身一人暮らしは会社を出たあとは次に会社に行くまではひたすら孤独なわけで。 特に週末などは2日半は孤独と戦うことになる。 リモート授業の学生ならほぼほぼ人と接する機会がない。 確…

花粉症かもしれないと思い、久しぶりに薬局のOTC薬を買った。少し外出するだけで眼や喉が痒いし、鼻水も少し出る。今まで花粉症を自覚したことはなかったので、しかしついに発症したのだろうか。頓用の第一世代抗ヒスタミン薬を買った。本当にひどくなったらアレグラみたいな第二世代抗ヒスタミン薬を定時内服しようと思う。 今週半ばには作ったカルボナーラがとても美味しくできた。ニンニク、ベーコンを弱火でカリカリに焼く。茹で汁で乳化させる。玉ねぎを入れて蒸し焼きにする。生クリーム50mlを加えて温める。全卵1個に粉チーズ大さじ2を入れてかき混ぜておく。だまになるなら茹で汁で伸ばす。塩胡椒適量を加える。フライパンをコ…

本日七ヶ浜ハンドメイド市しちのやにて開催また七の市も12時まで開催中ちょびりー アクセサリー ワークありたまきよ 和小物布マスク販売もあり11時から15時また、明日から2月5日ブランチ仙台丘の商店にて委託ホワイトデーフェア開催

花粉症で鼻がつまる 花粉症でつらくないですか？ もう外ではスギ花粉が飛びまくりですね。 私は花粉症歴25年になります。 毎年、ちゃんとこの時期に花粉症の症状が出てきますね。治ることってあるんですかね？ 薬を飲み、目薬をし、外出時も対策をしていても症状出てきます。 花粉症の症状もいくつかありますよね。 私が出る症状 鼻水、鼻づまり、ムズムズ、くしゃみ 目のかゆみ、充血、異物感 喉の痛み、かゆみ 皮膚のかゆみ、あれ 耳の中のかゆみ 頭痛、頭がボーッとする 倦怠感 眠気 集中力低下 悪化すると、発熱、副鼻腔炎（蓄膿症）など 思いついただけでもいろいろありますね。 今のところ、発熱はしておりません。 …

2/27の横浜DeNAに関する主なニュースをまとめました。