先週、食べ過ぎたので、お粥さんの朝ごはんを、なんて言ったものの、その後もついついいろいろ食べてしまうので、一行に体重が減る気配はないのですが、せめてもの、という感じで、昔、ダイエット中に作って食べていたヘルシーなマフィンなども作ってみました。 これは、ヘルシーだけど、ちゃんと美味しいので、しょっちゅう登場してもいい一品。 今週は2回も登場しました。 今週の朝ごはんあれこれ、ダイエットを意識したものも登場しました。 ヘルシー料理 お豆腐のおかずマフィン お粥さん パスタ 2種類パスタ コム・ン・トウキョウのパン ホットサンド 番外編 軽めの日 今週の朝ごはんあれこれ、ダイエットを意識したものも登…