ミドルエイジ

今日も来て下さって嬉しいっ（*＾-＾*） 日曜日、どんな風に過ごされてますかぁ？ 今夜はカレー食べましたっ！ お気に入りのバターチキンカレー 日本だとジャンバラヤかな？ ガーリックとオリジナルのナン ストロベリーラッシー美味しかった😋 メニューの一部 右上の店内の奥の方、Friendsってサインが見える？この店の名前なんだけど、アメリカンドラマのFriendsのサインと同じです。 Friendsは英語を学んでる人にも 生きた教材としておススメのドラマ。 youtu.be そして、カレーとは全然関係ないお話に突入(* ´艸｀) 生きてさえいれば誰にでも平等に訪れる、、、。 「ミドルエイジ」。 私…

同窓会 「みんな年を取ったよねぇ……」 今年になってやっとコロナから開放されました。 まだマスクを手放さない人はいますが、日常生活はコロナ禍前の水準にまで戻ったと思います。 わたしの周りでもコロナ禍終了によって、それまでためていた鬱憤を晴らすかのようにあちらこちらで宴会の話が出てきました。 ご多分にもれずにです。 わたしも久しぶりに高校の同窓会の案内が届きました。 台風による交通機関の乱れがある６月の土曜日に、久しぶりの地元京都で参加をしてきました。 高校の同窓会は前回開催から７年振りでしょうか？ 時が経つのは早いものでもう７年です。 前の同窓会がつい昨日のように感じられますがあれから７年も経…

はじめまして、宝貝です。2022年11月現在、55歳の庶民女です。 温かく、時に暑い、ハワイのホノルル、ワイキキに住んで、２０年以上経ちます。 生まれは東京江戸川区、小岩ですが、埼玉県の田んぼに囲まれた杉戸町で小中高と過ごしました。 日本の鍼灸マッサージ専門学校を卒業して以来、２５年以上、その道に携わってきました。 途中で、コスメティックタトゥー、メディカルタトゥーを学び、鍼、マッサージ、アートメイクの施術メニューで、小さなスタジオ経営をのんびりやってきました。 ５５歳、一般的なリタイア年齢の６５歳まで、この先１０年。 変わるなら今、今の状態が不安、不満なら、動いてみるか～と、やっと腰をあげて…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ミドルエイジよ、足首をまわすのだ。足首まわしの効果は侮れない。 「よいしょ。」、 「よっこらしょ。」、 「よっこいしょういち。」 と掛け声をかけないと、 なかなか立ち上がれない。 いかん、いかんじゃないか。 筋トレはどうなった？！ megstyle39.hatenablog.com (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 足首、スムーズにまわります？ アラフィフ。 最近、足の付け根が痛かったり、 腰が痛くなる気配がしたり、 足首がか…

先日、結婚7周年を迎えた。 夫は大好き。めちゃくちゃ善人で、かっこよくて、面白くて、この人以外にないと思っている。 ・・・なので、他の既婚女性から漏れ聞こえてくる恋愛願望とか「私は女としてこのまま終わるのかなと思うと寂しい」といった声は正直、全く分からなかった。 私の中に1mmもそんな願望は沸かなかったから。 そうして7年過ごしてきた。 ところが。 ここ数日ほど、「私は女としてどうなんだろう」「私はまだ”アリ”なんだろうか」と頭に浮かんだ日があった。 きっかけは3つあると思う。 １．子供の手が少し離れる 1つは、めちゃくちゃに手がかかって死にそうだった子供達のお世話が、ほんの少しラクになったと…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ミドルエイジの髪色の落とし穴。 髪色は明るい方が若くみえる。 そう思っていませんか？ 最近、ふと気が付いた。 ミドルエイジになったら、髪の色はあまり明るすぎない方が良い。 髪色が明るすぎると余計に老けてみえる。更に、髪の傷みやパサつきも目立つ。 // 腰まである伸ばしっぱなしのロングヘアーで、金髪の40歳過ぎの女性と同じ空間にいることがあった。 大きなお世話なのはわかっているが、髪は傷みまくりで清潔感の欠片もない。ゆえに若々しさもない。 敢えて書く。 一体どこに40過ぎで痛みまくった金髪ロング…

最近、しばしば足がつる。 ふくらはぎ（こむらがえりってヤツね）と、足の裏だ。痛い。 血圧が上がりそうな位痛い。 ふくらはぎがつるのは何度も経験ありだけど、足の裏もつるのね...。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 足がつる。原因と予防法は？ 足がつる原因 「足がつる」のは、簡単に言うと、筋肉に痙攣が起こっている状態だ。 すごく痛いので、できるだけご勘弁願いたい。 そこで、原因と対処法、予防法をまとめてメモしておく。 ただ、足がつる原因、 実は医学的にははっきりしたことはわかっていないそうだ。 だが、一般的には以下のことが原因と…