→Road Bike
こんにちは、現在大学一年生のりくとという者です。 大学生の間に何かに取り組みたいと思い、この度ブログを開設する運びとなりました。 主にこのブログでは私の趣味を中心に皆さんに発信していけたらいいなと思っています。「そもそもお前の趣味って何やねん」って思った方もいると思います。私はブログの名前にもなっている通り多趣味です。ざっくりと言うと、ロックバンドのライブやフェスに行ったり、ロードバイクに乗ったり、筋トレをしたりギターを弾いたりすることです。他にもまだまだあるのですが大まかに説明するとこんな感じです。 普段の日常での出来事などを発信していきますので今後ともよろしくお願いします。
5本目のSR600を完走しました。これまでで最も過酷なSR600でした。 ハイライト 攻略のポイント 装備 宿泊 最後に ハイライト SR600京都は、前半と後半で全く表情が変わります。 900に京都駅を900スタート。前半は京都から京丹波・日本海若狭湾への気持ちの良いサイクリングです。 京都市街を北に抜け京見峠を越えると、しばらく平坦基調が続きます。この区間の本格的な登りはPC3のある子午線クロスラインごうろくらいです。 子午線クロスラインごうろの14％登り 城崎温泉で日本海に至り、海沿いのアップダウンを抜けます。このエリアはビーチ・温泉宿・海鮮宿がたくさんあります。最初の宿泊地丹後町に21…
Mavic の Cometeのリアタイヤからどんどん空気が抜けていくので、自転車店でチェックしてもらったのでそれについて書いておく。 なんでか空気が抜けちゃうのよねえ… サイクルショップおかべに相談だ！ お願い武田店長！ 戻ってきたぞ！ なんでか空気が抜けちゃうのよねえ… ロードバイクのホイールは Mavic の Comete というモデル。 www.cyclowired.jp 前回むかわに行った帰りにリアタイヤから空気が抜けていた件について書いたのだが、自宅に戻ってからシーラントを足したらその時は空気漏れは改善したのでシーラント不足だと結論づけていた。 triathlogue.jp そのあと…
7月に韮崎（山梨県）から信州峠経由で糸魚川（新潟県）までツーリングに行ってきました。（約250km） 韮崎駅まで輪行です。 かなりの暑さでしたが、楽しいツーリングでした。 最終日の直江津から糸魚川を結ぶ「久比岐自転車歩行者道」（国道8号線沿いのサイクリングロード）を走ってきました。交通量の多い国道とは分岐されて素晴らしく走りやすいサイクリングロードでした。日本海を見渡す景色や、補給できる道の駅もあるので、もっとメジャーになってもいいと思います。 久比岐自転車歩行者道 そんな楽しいツーリングの途中で、フレームからアウターワイヤー受けが外れるというトラブルが発生。ワイヤーが引けないのでスプロケット…
皆さんこんにちは！ 今回は自転車やロードバイクにつけるためのライトについてた話をしていきたいと思います。 まず初めに、みなさん普段自転車に乗る時どのようなライトをお使いですか？そもそも自転車に乗るときにライトを点灯していますか？ もしかして、普段からライトをつける習慣がない、なんならライトすらもっていないなんて方もたくさんいるのではないでしょうか？ 無灯火は法令違反！ 実はそれ法令違反なんです！ 自転車で無灯火走行の違反をしてしまうと5万円以下の罰金が科せられる場合があります。自転車は扱い上は立派な車両と扱われるため、夜間のライト点灯についても道路交通法第52条で定められていて「車両等は、夜間…
こんにちは、えびです。 今日はバイク練を行いました。 バイク Up 15min Main SST40min (5min 178W → 5min 195W)*4 Down 6min 設定を10W落としたメニューをやる予定だったが, 入りの173Wが軽すぎたので予定より5W上げて行った。 最後のセットで少し上げれるくらいの余裕があり, ちょうどいい強度の練習になった。 とりあえずこの設定を継続かな。 痛めてる方の膝をローラー台で強打してしまったことだけが気がかりである。。。痛え。。。
S1000RRの続き 納車までの間に買いそろえていた部品たちを装着していく 基本はゴリゴリに弄ることなく 純正然として乗っていくつもり なのでこのカスタムで殆ど終わってしまう まずは ポジションのLED化 最近はなんでもLEDだけど 10年前はテールランプ位がLEDなもの・・・ 早速豆球から変更 ポジションの他にナンバー灯も変える うーん顔が若返った感じ ただBMWって賢いんだかおせっかいなんだか LEDに変更すると玉切れだと認識してしまい メーターにエラーの文字が出る そこはLEDにキャンセラー内臓の物を使えばいいんだけど これが外れが多い事・・・ 合計で5回くらい交換してやっと安定 安い中…
今日は伊豆合宿所からのトレーニング！ 雨☔️ 明後日レースなのでこのあとは各自で調整。 学さんと1時間プラス。２回目の西伊豆スカイライン⛰今回も真っ白！（笑） でも雨が止み爆風で霧が晴れて・・・。 ふじさーん！🗻 からの洗車！ 明日群馬入りしてレースに備えます！👍 お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و
プロレーシングチームのSparkle oita（スパークルおおいた）が経営するカフェ、COLORS BIKE＆CAFE へ行ってきました。 そこで一般の方と混じってプロ選手の黒枝咲哉（くろえださや）さん、プロメカニックの吉田さんとライドをし、吉田さんが組んだオリジナル手組ホイールにも試乗させていただき、かなりの衝撃を受けたのでインプレです。 スパークルおおいたのライドイベントに参加 メカニック吉田さんのロード スパークルおおいたが採用しているゼリー飲料 PIT IN ENERGY JELLY 早速銭瓶峠へ COLORSこだわりのオリジナルブレンドアイスコーヒー プロメカニック吉田さんのTUNE…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんか今日は暑くなる予報が出ています。 もう使わないかなって思ってエアコンフィルターを掃除した後なんで可能なら使わずに乗り切りたいけど、どうなることやら… 今週末はそうでもないようなので復帰後２回目のライドに出ようかなって計画中。 また緩めのポタリングを想定しています。 無事ロードバイクに乗れるようになったので、また毎週のようにライドに出かける予定です。冬の装備とかも考えないといけないんですよね。 ウェア類はワークマンで揃えてグローブとかは専用のものを買おうと思っててこれからリサーチを始めます。 真冬のライドはシューズの上からカバーをかけないと…
【盗まれた○○○】 久しぶりの晴れ間に、久しぶりの自転車通勤。
「sakiko展へようこそ」 「ロードバイク」シリーズ 12連作品 題名「ロードバイクとベイブリッジ」 作品No.814 7/12
ルーティンで行けばスマートトレーナートレーニングの日ですが、先週のZWIFTのレースで右膝を痛めたのと、明日は休日で天気も良さそうなのでライドに出る予定。で、今日のトレーニングメニューサンドバッグトレーニングです。 BODY DESIGN(ボディデザイン)スタンディングバッグ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【本日のトレーニング】①サンドバッグでトレーニング！ 自立式サンドバッグってどう！？【ファイティングバッグ】今回は20秒のもがきと10秒のレストを８セット行うHIITトレーニングを5本行いました。 自立…
人生100年時代というが、正直、生きすぎだと思う。俺はすでにアラフィフだが、仮に90くらいで独居老人だったら、焼酎とつまみを嗜む程度の生活になるだろう。って言ってる俺のような人間が90までは生きるのは無理だろう。しかし、90とか書いてビックリするけど、もし生きたらまだ倍近くあんのな。ヤッベーな。まあ、80までは生きないと思うけど、最近運動かなり生活に取り入れてるから、生きちゃったりして。ところで、老年期の娯楽って何なんだろう。 わりと旅行とかがそうなのかな。 あと、田舎なら畑とか。散歩?テレビ見るとか。 まー散歩は悪くないけど。 ロードバイク乗れなくなったら、散歩だね。 ゲームは目が痛くてもう…
車のタイヤの空気入れ用にxiaomiの電動空気入れを購入しました。 Xiaomi 電動空気入れ 自転車 電動エアーポンプ 自動車 バイク 空気入れ 電動エアコンプレッサー 自動車タイヤエアーポンプ 自動停止 空気圧指定可 最大圧力150PSI USB充電式 低騒音 携帯便利 自転車 自動車 ロードバイク ボール シャオミ(Xiaomi) Amazon 電動空気入れは色々あって迷ったんですが、自転車を買った場合にも使えそうな充電式のコンパクトなものにしました。 謎メーカーだと不安ですがxiaomiならちょっと安心だというのもあります。 iPod風 内容物 底面(シリアルナンバーは画像加工してあり…
【ロードバイク通勤】ってどうなの？ はじめに 最近、コロナの感染者数が増え、「自転車通勤」を考えている方が、増えてきています。今回は「ロードバイク」での通勤について、これから始めるか迷っている方の参考になればと思います。 「ロードバイク」通勤を始めるに当たって まず、はじめに勤めている会社が、自転車通勤OKなのかを確認しましょう。会社に内緒て乗って、万が一事故にでもあったら大変なことになるのは言うまでもありません。 確認ができたら次に「ロードバイク」を買う必要があります。本体の価格は、8万円くらいのものを、専用ショップで買うことをお勧めします。たしかにネット通販などでは、2～3万円くらいのもの…
山間部の町の旅館 丸全旅館に宿泊する 1階部分 2階部分 3階部分 夕食からの朝 山間部の町の旅館 今回はロードバイクで宮城県や岩手県の三陸海岸沿いを走る機会があり、その際の宿泊地として決めたのが一関市にある丸全旅館です。 当初は単純に石巻から太平洋沿いに走ることしか決めておらず、そのままだと帰りの行程が意味不明になることが予想されたので内陸部に向かうことに決めました。結果的には海成分だけでなく、岩手県の山の中にある集落を巡る形になってこれはこれで良し。 で、丸全旅館がある大東町は海に面した陸前高田市街と内陸部の一関市街のちょうど中間地点に位置しています。特に目立った観光名所があるというわけで…
前後しますが、ロードバイク納車前に、クロスバイクでレッスンを受けておりました。いきなりでもまあ乗れないこともないかもしれないけれど、やっぱり基本を習っておきたい慎重派のわたくし。 調べた感じでは、ロードバイクを購入したお店でのレッスンってのが多いみたいですね。残念ながらBianchiバイクストアではやってなかったです。 さらに調べて、クロスバイクもしくはロードバイクの乗り方を教えてくれるところをいくつか見つけまして、その中で県内のところを選び、習いに行きました。しかも2回。どれだけビビりだ。ええ、かなりです。 orcha.co.jp View this post on Instagram A …
【ロードバイク】始める前に知りたい魅力・メリット・デメリット はじめに 最近、コロナ禍で電車から自転車に変えている人が増えています。自転車にはクロスバイク、シクロクロス、マウンテンバイク、ミニベロなど様々な種類ありますが、ロードバイクの魅力やメリット、デメリットなどを、ロードバイクに乗って7年目になる貧脚ローディー Attisan がご紹介したいと思います。 ロードバイクのバイクの魅力とは? 車体が軽いので自分だけの力で遠くへ行ける普通のママチャリの重量は15～20Kgなのに対して、ロードバイクは7～10Kgとママチャリの半分くらいの重量なので、メチャメチャ軽く、全くはじめての方でも距離にして…
ロードバイクタイヤがパンクした云々をネットで文句垂れる奴、大体整備不足。 みなさんこんにちは。 普段はフィッシング、主にシーバスの記事を書いているのですが、たまにはチャリ関係の記事を書こうかと。 なぜ替えたか ZAFFIRO PRO Vの説明 タイヤの嵌め心地は？ 総評 なぜ替えたか メインバイク、スペシャライズド ルーベのメンテナンスをしたある日、リアタイヤをとっくに使い切っていたことに気付きました。 白い糸がタイヤから露出しており、見るからにデンジャラスなものでした。 思い当たる節はあります。暑い夏が終わり、やっと涼しい秋が来たので久々に意気揚々とライドした日のことです。前を走るタクシーが…
日々の業務お疲れ様です。 あ、間違えました。 お久しぶりです。黒糖です。 rem1eye.hateblo.jp 皆さん、ロウリュチャレンジってご存知ですか？ 昨今のサウナブーム、眼を見張るものがあり、そのサウナブームに合わさって愛知の雄 東海オンエアが一押ししていることで連日賑わっている愛知県知立市のサウナイーグルで毎月19日に行われる殺人イベントのことです。 僕はコイツのこと、知ってます。 よーーーーーーく、知ってます。 2021年 1月 勝利 2021年 6月 敗北 2021年 7月 敗北 1勝2敗 改めて言う 僕は、いや、"俺"はコイツのこと、よーーーーーーーーーく知っている。 ロウリュ…
みなさま、はじめまして。 実はおととい、意を決してクロスバイクを注文してきました！！ 注文したクロスバイクはこちら↓ khodaa-bloom.com 注文した同型のRAIL DISC （ただしサイズ違い） 10月4日納車予定なんです！いやあ、今からどこ行こうか、楽しみで仕方ありません！ で、なぜ自転車か？自転車で何するのか？をこれから書いていきたいと思います。 注文したRAIL DISCのサイズは480。試し乗りさせてもらったお店のレンタサイクル用のモデルは440相当だったようでした。440だとブレーキをかけたときに、つんのめって前に回転してしまいそうな恐怖を感じてしまい。。ゆったりとできる…
こんにちは、なりなりです(^ ^)今回からは無理をせず、家から自走するのは120km程度のサイクリングまでとします。目的地は前回に続いて奥多摩ですが、奥多摩町の方ではなく檜原村です。 スタートは檜原村村営駐車場のはずでした 今までは武蔵五日市駅前の駐車場スタートとすることが多かったのですが、武蔵五日市〜檜原村間は特段楽しい区間ではなく、ダンプ等も多めなので、檜原村まで車で行ってしまうことに。BROMPTONで輪行する場合は武蔵五日市駅スタートとするしかないのですが、車載の場合は運転が面倒な代わりに自由度が高いです。 しかーし、橘橋交差点に着いてみると、駐車場閉鎖中の表示が…後から自転車に乗りな…
9月19日(日) 天候晴れ、最高気温29度 午前中は前日通過した台風の影響でムシムシするも、午後からは見事な秋晴れ本来であればこの日はSDA王滝開催日。しかし、残念ながらコロナの影響もあり今回も延期。これで３回連続延期かな？次年度の春王滝は、住民・参加者・開催者ともにほぼ希望者へのワクチン接種が行われているのではないかと思うのだが、果たして…話が逸れた。せっかくならグラベりたいね、ということで箱根方面へ。コンペのことは忘れ、「意識低い系ライド」をテーマにのんびりと。ルートはざっとこんな感じ。 小田原駅 ⇒箱根旧道 ⇒グラベル ⇒椿ライン ⇒芦ノ湖 ⇒箱根新道 ⇒小田原駅 距離約70㎞、獲得標高…
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