こんちはお元気ですか。私は太り気味です。 実は私高校時代から35歳くらいまではガリガリでした。 食べても太らないって言うんですかね、痩せ型だったんです。 でも35歳過ぎてから40代一挙に太ったと言いますか。 いや、ちょっと太りたいと思っていてしっかり食べてたんです。 やった太ったわと思ってたらあれよあれよと肉がつき過ぎて 太っちょてっぷりなぽっこりお腹な現在です。顎は緩んで二重顎。 手足も肉付きが良くなり、お腹がやばいくらいです。もう戻れない というか維持はするんですけど、79以下にはならないというか。 80kと84kを行き来するような具合でして。79kから下がったことが ないくらいで。歩いて…