ヴィパッサナー瞑想

（続きです） さて、今回は「尊ぶ」というテーマです。 この会は法話と瞑想の会ということで、瞑想の時間をとっています。時間はたっぷりとはいかないのですが……。瞑想を習いたいという方、リピーターの方にももう一度確認していただきたいのですが、瞑想についていろんなテクニックを習うという会ではないんです。 また、「瞑想と法話の二本立て」なのかというと、私の意識としては違うんですね。 形としてはこうやってお話しているのと静かに坐るというように分かれますが、こうやって話すこと自体が瞑想だと思います。 会で皆さんからのメッセージを読みます。それについてこれが正しいとか、こっちの方が良くやっているとか、そういう…

今日は、ただのおたく話です！！ ヴィパッサナー10日目の、ただのおたくの記録です！！ そして長い！！！笑 そういうわけで、ヴィパッサナーの瞑想合宿（正味11日間）行ってきたわけですが、 そこでとんでもねぇことが起きたんだよね（当社比） 繰り返しになるけど、 ヴィパッサナーの合宿では、期間中 聖なる沈黙 というものが実施されるのね。 そのほかにも、シーラという五つの戒律（初めての生徒）もあるんだけれども。 （生き物を殺さない、盗まない、など） （そのため菜食） 沈黙、それは基本喋らないこと。 コースマネージャー（同性）にはお困りごとの相談とか、アシスタントティーチャーに質問はできるけど、生徒同士…

2025年3月2日日曜日に、アチャン・ニャーナラトー師の法話と瞑想の会がオンラインで開催されました。主催の森竹さんのブログから、今月の趣旨を引用します。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ご帰国中の英国アマラーワティー僧院のアチャン・ニャーナラトー師とオンラインでつながり、月例の「法話と瞑想の会」を開催します。 今回のテーマは「尊ぶ」です。…………………………………………………………………………………… アチャン・ニャーナラトー師からのメッセージ「尊ぶ」 「尊ぶ」という言葉、どう響きますか。 尊ぶの反対は、蔑む、見下す、などでしょうか。「大したことない」「どうせ、そんなこと」「関係ない」「どうでもいい」「知ら…

はてなブログでははじめまして。 ｆｃブログから引っ越してきました。しのです。 テーラワーダ仏教の比丘方の指導を頂きつつ修行している、都内在住の在家で初老の女性です。 前のブログはこちら。 meisouizenn.blog.fc2.com 2015年7月から10年近く、基本毎日更新でやっておりました。多くの記事のストックがありますので、よろしければそちらもご覧ください。 こちらでも以前と同じく、テーラワーダ仏教の比丘方の法話のメモ（録音などはせずにノートのメモから起こしているので不正確な部分があることをご承知おきください）を中心に、仏教の聞法、瞑想実践、布施などの修行中に気づいたことや読書の記録…

瞑想は割とガチってる感じであるけど、もうちょっと練度を上げたい。 あわせてよみたい 瞑想は割とガチってる感じであるけど、もうちょっと練度を上げたい。 今日も音声入力でブログ書いとこうかなと思う。連日小説の話ばかりというのもアレなので、今日は別の話を書きたいな。 なんか今日は雨降ってるねぇ。朝からずっと、しとしとと。最近の沖縄は、ちょっと寒くなってきてるし、雨が続いてる感じ。僕は気象病もちなので、雨の日はメンタルも調子が悪くなって大変。三寒四温みたいに、暑くなったり寒くなったりの繰り返しで、気候が安定しない。加えて、このまま梅雨に突入する可能性もあるから、なかなか気が休まらんねぇ。 そんな中でも…

「朝食あれこれ」 Wi-Fiもテレビもなかったので途中からヴィパッサナー瞑想状態で過ごしました。

👆 梅田大丸の６階で半日遊ぶ 目、耳、鼻、舌、脳、が首から上にあるがゆえに、 見えているもの、聞こえているもの、 匂っているもの、味わっているもの、感じているもの、 自分というもの全てが首から上で完結している。 すなわち、首から上に世界が乗っかっている。 自分無しにチョクで〝実相〟な感じ。 このブログを見に来てくださっている読者の方々は、 多かれ少なかれ、 スピに興味がある人たちだと推測するのだが、 そんな、スピ経験豊富な兄弟たちが、 冒頭のような文を読んだ時に起こる反応は、さしずめ、 「これは何系のジャンルに属するスピだろう？」 「そういえば、悟り系のあの人もそんなこと言ってたな」 「自分が…