こんにちは。 太もも、放置するとすぐに脂肪が溜まってしまいますよね。 表題の件、「太ももを急いで細くしたい！」方✋ ダイエットしても細くならない・・・ ボコボコになってしまった脂肪をつけた状態で 運動しても、「そこ」は最初に燃焼や筋肉に変化はしないという・・・ ショックな情報。 ボコボコとした脂肪の塊。「セルライト」といった方が分かりやすいかも？ まずその塊に「血を通わせる作業」が近道になります！ イメージは。 「放置してきた畑（脂肪）を耕して、野菜（筋肉）を育てる」。 ⇒大きい脂肪の塊をまず、細かくする。 ⇒細かくなった脂肪に、刺激を入れて血を通わせるために、つねる！ ⇒太ももの表面が赤く、…
