入浴剤 おすすめ

今週のお題「この夏のプラン」 はじめまして。ikoreと申します。 このブログは、「50代になっても心身ともに生き生きと健康で美しくありたい。」 そんな願いを持つ私が実際に行っているおすすめしたいモノや事、考え方などを紹介するブログです。 記事第一弾は、お題である「この夏のプラン」に沿って紹介していきます。 私は、一年を通して必ず湯船に浸かることを習慣にしています。 もちろん、夏も変わらず毎日湯船に浸かっています。 暑い夏は、シャワーで済ませる人が特に多いと思いますが、そのシャワー浴が実は身体の疲れが取れない原因かもしれません。 夏こそしっかりと湯船に浸かって疲れをためないことがおすすめです。…

2024年8月8日（木）フジテレビ「めざましテレビ」の「イマドキ」 のコーナーで紹介されたバスタイムを充実させてくれる入浴剤の詳細情報です！ 「クナイプ バスソルト ピースフルモーメント」 クナイプ バスソルト ピースフルモーメント ウォーターミント&ローズマリーの香り 【50g】(クナイプジャパン) posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング ローズマリーとウォーターミント、それに天然岩塩と植物オイルが配合されていて 保湿と爽やかな香りで身も心もリフレッシュできます。 「クレンジングリサーチ バスパウダー なめらか」 【5個セット】 BCL AHA クレ…

こんにちは、Nao（https://twitter.com/type_a_diary）です(^^) 今回は前回の脱毛編に続いて、ちゅるちゅるモテ肌ボディケア〜ホームケア〜について書いていこうと思います！ 前回のブログはこちらから↓↓ nnao-blog.hatenablog.com 【入浴剤でリラックスしながら肌ケア】 〈 花王 エモリカ 薬用スキンケア入浴液 フローラルの香り / ７８６円 〉 〈 湯躍 YUYAKU 薬用入浴剤 / ２,９７０円 〉 〈 Curel キュレル 入浴剤 / １,１００円 〉 【ボディスクラブ】 〈 Oh！Baby ボディスムーザー / ２,２００円 〉 〈SA…

閲覧いただきありがとうございます。 本日は、一年で最も寒くなる頃と 言われる「大寒」らしいですね。 寒さが厳しいと、 お風呂にためたお湯も、 すぐに冷めてしまいがちです。 家族が沢山いるご家庭や、 長風呂さるる方は、追い焚きや 足し湯が欠かせないかもしれません。 こちらの入浴剤を入れると、 お湯が冷めにくくなる気がして、 気に入っています。 Amazon↓ クナイプ バスソルト オレンジ・リンデンバウム<菩提樹>の香り 850g クナイプ Amazon 楽天市場↓ バスソルト オレンジ・リンデンバウム 850gボトル(約21回分)【芳香浴】【天然ハーブ】【岩塩】【入浴剤】価格: 1978 円楽…

久々、この１年に試した＆入手したご当地入浴剤シリーズの一部をまとめます。ちなみに約一年前の第一弾はこちら👇 daily-travel.hatenadiary.jp 【草津六湯めぐり】 【谷川の湯】 【磐梯熱海の湯】 【湯楽の湯（湯河原）／生涯青春の湯（武蔵五日市つるつる温泉）】 【北のブランド天然湯の花（北海道）／ヒマラヤの誘惑】 【北海道の名湯ー洞爺、阿寒、登別、湯の川、層雲峡、定山渓】 【草津六湯めぐり】 草津温泉自体は何度も一人旅リピートするほど好きなのですが、冒頭の入浴剤「草津六湯めぐり」こちらは、草津温泉で購入したのではありませぬ。水上駅への温泉旅の途中、高崎駅で乗り換えの際に、駅ビ…

今回は、アメリカで使っていたおすすめの入浴剤を紹介します😊 アメリカで使っていたおすすめの入浴剤 アメリカで使っていたおすすめの入浴剤のまとめ アメリカで使っていたおすすめの入浴剤 アメリカで使っていたおすすめの入浴剤は、「エプソムソルト」です！！！ エプソムソルトとは、入浴剤として使用できる塩（えん）です。 硫酸マグネシウムのことです。 保湿効果がとても高いようです。 硫酸マグネシウム - Wikipedia アメリカ時代は 浴槽はあったものの、浅くて広くて お湯も溜めにくく（体を洗ったあと、浴槽をある程度きれいにしてから、溜め直さないといけないし） お湯もすぐなくなるし（一度に使えるお湯の…

こんにちは！ゆこネコです。 今回はドラッグストアで販売中のAyurTime（アーユルタイム）の使ってみた感想をまとめました。入浴剤選びで迷っている方の参考になれば幸いです。 クナイプより安くて似たような入浴剤ないかな・・・ 容量の比較 天然精油の優しい香り♪全6種 実際に使ってみた。 香りは？ まとめ 試してみようかなと思った方 クナイプより安くて似たような入浴剤ないかな・・・ いい眠りのためにリラックスできる香りの入浴剤が欲しい！ と思いドラッグストアへ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||func…

こちらの記事でサウナ・スパ有資格者が男性ホルモン「テストステロン」の分泌におすすめのツボマッサージをご紹介します。お風呂上りやサウナで行うと効果的です。テストステロンは元気＆若返りホルモンとして若々しさや活力を保つのを助けます。ご興味をお持ちの方は、ぜひ、お試しください。 執筆者の紹介 男性ホルモン「テストステロン」について テストステロンの分泌が減少することによって発生する症状 テストステロンの分泌を増やす具体的な方法 ツボとは 【男性ホルモン「テストステロン」の分泌におすすめ】お風呂上りやサウナのツボマッサージ【サウナ・スパ有資格者監修】 男性ホルモン「テストステロン」の分泌におすすめのツ…

こちらの記事でサウナ・スパ有資格者が眼精疲労におすすめのツボマッサージをご紹介します。お風呂上りやサウナで行うと効果的です。ぜひ、お試しください。 執筆者の紹介 眼精疲労とは 眼精疲労の原因 おすすめの眼精疲労の対処方法 ツボとは 【眼精疲労におすすめ】お風呂上りやサウナのツボマッサージ 眼精疲労におすすめのツボ ①百会（ひゃくえ） ②瞳子りょう（どうしりょう） ③攅竹（さんちく） ④四白（しはく） ⑤晴明（せいめい） ⑥完骨（かんこつ） ⑦風池（ふうち） ⑧天柱（てんちゅう） ⑨肩井（けんせい） ツボマッサージの基本動作 ツボマッサージのおすすめ指圧器具 美顔ローラー ツボ押しスティック 目…

こちらの記事でサウナ・スパ有資格者が花粉症におすすめのツボマッサージをご紹介します。お風呂上りやサウナで行うと効果的です。ぜひ、お試しください。 執筆者の紹介 花粉症について 花粉症の原因 花粉症の症状 【花粉症におすすめ】お風呂上りやサウナのツボマッサージ【サウナ・スパ有資格者が解説】 花粉症におすすめのツボ ①攅竹（さんちく） ②迎香（げいこう） ツボマッサージの基本動作 ツボマッサージのおすすめ指圧器具 美顔ローラー ツボ押しスティック 目元専用マッサージポインター かっさプレート 肉球マッサージ 花粉症に効果的な温冷交代浴 自宅のお風呂でかんたん温冷交代浴「7ステップ」 【花粉症におす…

人気のニッチ＆ユニークな入浴剤を集めました。こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者がおすすめするニッチ＆ユニークな入浴剤のおすすめポイント・クチコミ・評判をご紹介します。ぜひ、お試しください。 執筆者の紹介 おさえておきたい入浴剤の基礎知識 入浴剤を使うメリット 入浴剤の主な効果 温浴効果 保湿効果 美肌効果 疲労回復効果 健康増進効果 入浴剤の種類 塩系 炭酸系 水素系 酵素系 生薬系 ミルク系 湯の花系 【サウナ・スパ有資格者がおすすめ】人気のニッチ＆ユニークな入浴剤のポジショニングマップ 【サウナ・スパ有資格者がおすすめ】ニッチ＆ユニークな入浴剤のおすすめポイント・クチコミ・評判 【人気商…

こちらの記事でサウナ・スパ有資格者が自分でできる鼻水・鼻づまりによく効くツボマッサージを紹介します。お風呂上りやサウナで行うと効果的です。ぜひ、お試しください。 執筆者の紹介 鼻水・鼻づまりとは 鼻水・鼻づまりの主な症状 鼻水・鼻づまりの主な原因 おすすめの鼻水・鼻づまりの対処方法 ツボとは 【鼻水・鼻づまりにおすすめ】お風呂上りやサウナのツボマッサージ 鼻水・鼻づまりの症状によく効くツボ ①曲差（きょくさ） ②迎香（げいこう） ③天柱（てんちゅう） ツボマッサージの基本動作 ツボマッサージのおすすめ指圧器具 美顔ローラー ツボ押しスティック 目元専用マッサージポインター かっさプレート 肉球…

温冷交代浴やサウナとツボマッサージを組み合わせるといろんな健康効果を得ることができます。こちらでサウナ・スパ有資格者が症状緩和・体質改善・ダイエット・美容に役立つお風呂上りやサウナのツボマッサージをまとめて紹介します。ぜひ、ご活用ください。 執筆者の紹介 【ダイエット・健康・美容におすすめ】お風呂上りやサウナのツボマッサージ 温冷交代浴とツボマッサージが効果的な理由 代謝をアップさせる 過食欲求をおさえる 手軽に続けやすい 筋トレ＋HSP入浴＋プロテインで筋肉量を増やしてさらに代謝アップ 【症状緩和・体質改善ダイエット・美容におすすめ】自宅で手軽にできる温交代浴 効果的な温冷交代浴の実施方法 …

筋トレ効果アップのおすすめルーティン「筋トレ→HSP（ヒートショックプロテイン）入浴→プロテイン」をサウナ・スパ有資格者がくわしく解説します。ぜひ、ご活用ください。 執筆者の紹介 HSP（ヒートショックプロテイン）入浴の基礎知識 HSPの生成理論 HSPの作用 HSP入浴の方法 【筋トレ効果アップのおすすめルーティン】筋トレ→HSP（ヒートショックプロテイン）入浴→プロテインの実施方法 STEP-1:筋トレ ご自身の課題にあった筋トレプログラムでOKです 筋トレ後はすぐに入浴するのではなく30分ほど休憩しましょう STEP-2:HSP（ヒートショックプロテイン）入浴 入浴前に水分をしっかり摂り…

こちらの記事でサウナ・スパ有資格者が、毛穴の黒ずみ・つまり・たるみ・ざらつきをすっきり解消するお風呂あがりのかんたん毛穴ケアについて解説します。毎日の毛穴ケアに役立つおすすめアイテムとクチコミもご紹介します。ぜひ、ご活用ください。 執筆者の紹介 お風呂上りの毛穴ケアのおすすめ理由 お風呂上りは毛穴が開いているので毛穴の奥の汚れや詰まりを効果的に取り除くことができます お風呂上りの毛穴ケアは肌の血行を促進し、新陳代謝を活発化させる効果があります お風呂上りの毛穴ケアはリラックス効果があります お風呂上りの毛穴ケアはスキンケア成分の浸透を高めます お風呂上りの毛穴ケアが解決する毛穴トラブル 毛穴の…

健康な身体、美しい身体、上質で充実したバスタイムを追求する方におすすめのスーパードリンク「オロポ」!!こちらの記事で、「オロポ」のおいしい作り方・豆知識・クチコミをご紹介いたします。「オロポ」はご自宅でも手軽に楽しめます。ぜひ、お試しください。 執筆者の紹介 入浴中に失われる水分量とお風呂あがりに水分補給が必要な訳 水分補給のベストなタイミング 「オロポ」の豆知識 「オロポ」とは 「オロポ」の発祥 「オロポ」の効果 水分・ビタミンの補給 二日酔い対策 「オロポ」の黄金レシピとおトクな作り方 「オロポ」の黄金レシピ 「オロポ」のおトクな作り方 「オロポ」のアレンジレシピ フルーツトッピング 「オ…

こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が美肌づくり＆シェイプアップに効果的なお風呂上りのかんたんボディケアをご紹介します。ぜひ、ご活用ください。 執筆者の紹介 【美肌づくり＆シェイプアップに効果的!!】お風呂上りのかんたんボディケアの基礎知識 お風呂上りのボディケアをおすすめする理由 【美肌づくり＆シェイプアップに効果的!!】おすすめのボディケア方法 「ボディスクラブ」で肌を引き締めてキメを整える ボディスクラブとは ボディスクラブの効果 おすすめのボディスクラブ 「ボディオイル」で肌に潤いを与えてわらかく ボディオイルとは ボディオイルの効果 おすすめのボディオイル スリミングに効く「ボディク…

こちらの記事でサウナ・スパ有資格者が幸せホルモン「セロトニン」の分泌におすすめのツボマッサージをご紹介します。お風呂上りやサウナで行うと効果的です。ぜひ、お試しください。 執筆者の紹介 幸せホルモン「セロトニン」について セロトニンの効果 セロトニンが減少する原因 セロトニンを増やす方法 ツボとは 【幸せホルモン「セロトニン」の分泌におすすめ】お風呂上りやサウナのツボマッサージ【サウナ・スパ有資格者監修】 幸せホルモン「セロトニン」の分泌におすすめのツボ ①四神聡（ししんそう） ②合谷（ごうこく） ツボマッサージの基本動作 押す「指圧法」 なでる「軽擦法」 もむ「揉捏法」 幸せホルモン「セロト…

こちらの記事でサウナ・スパ有資格者が幸せホルモン「オキシトシン」の分泌におすすめのツボマッサージをご紹介します。お風呂上りやサウナで行うと効果的です。極度のあがり症、人付き合いにストレスを感じていらっしゃる方は、ぜひ、お試しください。 執筆者の紹介 幸せホルモン「オキシトシン」について オキシトシンの効果 オキシトシンが減少する原因 オキシトシンを増やす具体的な方法 ツボとは 【幸せホルモン「オキシトシン」の分泌におすすめ】お風呂上りやサウナのツボマッサージ【サウナ・スパ有資格者監修】 幸せホルモン「オキシトシン」の分泌におすすめのツボ 合谷（ごうこく） ツボマッサージは他の幸せホルモン「ドー…