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冬のごはん
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冬のごはん

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一汁三菜•1年前

最近の娘の冬ご飯〜PWSと食〜

ブログの更新が久しぶりになってしまい、娘の日々の食事記録が溜まってきてしまったので、今回はまとめて更新していこうと思います。 さーちゃん冬のご飯①〜バレンタインの日〜 まずはバレンタインの日の夕飯から。 骨付きモモ肉のトマト煮込みとけんちん汁ごはん ・ご飯（胚芽米） ・けんちん汁（煮干し出汁） ・骨付きモモ肉のトマト煮込み ・プロッコリーのごまあえ ・白菜の甘酢漬け ・イチゴ パレンタインの日もいつもと大きく変わらない和食メニューでした😅 メインに鶏肉の煮込みを作ったのでスープはシンプルなものにする予定でしたが、前日にけんちん汁をたくさん作ったので、この日もいただきました。 けんちん汁を作ると…

#おうちごはん#アメリカで和食#冬のごはん#プラダー・ウィリー症候群#カロリー制限

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days•2年前

どこか遠くへ 行きたくなるときは・・

雨上がりの休日 いろいろと やることが たまっていて、気づけば お昼近い時間に 先週、京都で パンを食べたけれど、 また 食べたくなって 車で 買いに行くことに なかなか この辺まで 来ることがなく、 ずいぶん 久しぶりに来た NiOR 並んでいる パンは どれも 美味しそうで・・ 食べもの以外にも、 気になるものが いろいろ。。 今日 買ってきたパン さっそく、 コーヒーを淹れて あんバターサンドを 三人で 発酵バターが 効いていて 三等分でも 十分満足＾＾ www.instagram.com ・ ・ ・ お昼は、 野菜スープと エビマヨを エビマヨは コウケンテツさんのレシピで 初めて 作…

#休日の過ごし方#美味しいもの#冬のごはん
days•2年前

長所と 短所は、いつだって 表裏一体

休日の朝 朝ごはんを食べた後、 娘の 矯正歯科へ 永久歯になるにつれ 娘の歯が かなり ガタガタになってきたので、 矯正を すぐにでも始めようと 思っていましたが・・ 娘の場合、まだ 永久歯が 生えそろっておらず、 今かなり 成長期にいるため （一年で１０cmくらい 背が伸びてます） それに合わせて 顎の形も 変わりやすい と それらのことを考えると もう少し 待った方が いいのでは、と 歯科の先生から 助言をいただいた いろいろ お話を聞いて、 今回、開始は 一旦 見送ることに。。 子どもの矯正を始める 時期は、 先生のよっても 意見が 分かれているみたい それぞれの メリット・デメリットを…

#冬のごはん#ポジティブとネガティブ#歯科矯正#子どもの歯科検診
鍋ブロ•2年前

冬の新定番！はちみつレモン鍋でぽかぽか健康レシピ

寒い季節にぴったりの鍋料理は多々ありますが、今回ご紹介するのは、風邪予防にも良いとされる美味しくて体温まる「はちみつレモン鍋」です。レモンの爽やかな酸味とはちみつの甘さがマッチしたこの鍋は、健康志向の方にもおすすめの一品。その作り方からお楽しみ方まで、詳しく解説していきます。 本文: はちみつレモン鍋とは？ はちみつレモン鍋は、レモンの豊富なビタミンCとはちみつの優れた抗菌作用が特徴の鍋料理です。免疫力を高めたい冬の時期にぴったりの健康志向鍋として、最近注目を集めています。この鍋料理は、柑橘の酸味とはちみつの甘味がスープに溶け込み、冬の定番料理として新しい風を吹き込んでくれます。 健康効果 レ…

#健康鍋#はちみつレモン鍋#あったまるごはん#冬のごはん
鍋ブロ•2年前

たらちりで味わう、冬の絶品シーフードグルメ

寒い季節になると、温かい鍋料理が恋しくなります。中でも「たらちり」は、たらを主役にしたシンプルながらも奥深い味わいのある鍋料理で、多くの人々に愛されています。たらちりは、たらの旨味と野菜の甘みが溶け合い、寒い季節に体を温めてくれる絶品の料理です。この記事では、たらちりの基本情報からおすすめのレシピを紹介します。たらちりの魅力を深堀りしていきますので、ぜひ最後までお読みください。 見出し1: たらちりとは？ たらちりは、たらを主役にした日本の伝統的な鍋料理です。たらは、その白身がふっくらとしていて、独特の旨味があり、寒い季節にぴったりの食材です。たらちりは、たらと野菜をシンプルな出汁で煮込むこと…

#タラちり鍋#鍋レシピ#あったまるごはん#冬のごはん
鍋ブロ•2年前

ちりとり鍋で楽しむ、冬の絶品グルメ

寒い季節になると、家族や友人と集まって楽しむ鍋料理が恋しくなります。中でも「ちりとり鍋」は、そのユニークな形状と深い味わいで、多くの人々に愛されている料理の一つです。ちりとり鍋は、見た目にも楽しいちりとり型の鍋を使用し、豚肉や牛肉、新鮮な野菜を煮込んで楽しむ、シンプルながらも奥深い味わいのある料理です。この記事では、ちりとり鍋の起源から基本的なレシピ、アレンジ方法紹介していきます。 見出し1: ちりとり鍋とは？ ちりとり鍋は、その名の通り、ちりとりを模した形状をした鍋を使用した日本の伝統的な鍋料理です。この鍋は、底が平らで周りが高くなっており、具材を煮込むのに最適な形状をしています。特に関西地…

#ちりとり鍋#あったまるごはん#冬のごはん#鍋
鍋ブロ•2年前

せり鍋で味わう、冬の健康美食

冬の寒い季節には、体を温め、免疫力を高める鍋料理が欠かせません。今回ご紹介する「せり鍋」は、その中でも特に健康に良いとされる食材、せりをふんだんに使った、体に優しい鍋料理です。せりは古くから日本の食卓を彩る食材として親しまれており、その独特の香りとシャキシャキとした食感が特徴です。この記事では、せり鍋の基本情報からおすすめのレシピを紹介します。せり鍋の魅力を深堀りしていきますので、ぜひ最後までお読みください。 見出し1: せり鍋とは？ せり鍋は、せりを主役にした日本の伝統的な鍋料理です。せりは、ビタミンやミネラルを豊富に含み、デトックス効果や疲労回復効果が期待できる健康食材として知られています…

#せり鍋#あったまるごはん#変わった鍋#冬のごはん#鍋
鍋ブロ•2年前

けんちん鍋で味わう、伝統と温もりの一皿

寒い季節になると、心も体も温めてくれる鍋料理が恋しくなります。中でも「けんちん鍋」は、その歴史と深い味わいで多くの人々に愛されている日本の伝統的な鍋料理です。この記事では、けんちん鍋の基本情報からおすすめのレシピを幅広くご紹介します。けんちん鍋の歴史や文化的背景にも触れながら、その魅力を深堀りしていきます。 見出し1: けんちん鍋とは？ けんちん鍋は、野菜と豆腐を主成分とした、ヘルシーで栄養満点の日本の伝統的な鍋料理です。元々は禅寺で食べられていた精進料理から派生したとされ、動物性の食材を使わずに作られることが特徴です。野菜の旨味と豆腐の優しい味わいが絶妙に組み合わさり、寒い日に体を温めてくれ…

#けんちん鍋#変わった鍋#あったまるごはん#冬のごはん
鍋ブロ•2年前

えびす鍋で味わう、海の幸の豊かな味わい

冬の寒い季節、心も体も温めてくれる鍋料理は格別です。特に「えびす鍋」は、新鮮な魚介類をふんだんに使った、海の幸満載の鍋料理で、多くの人々に愛されています。この記事では、えびす鍋の魅力を深掘りし、基本情報からおすすめのレシピを幅広くご紹介します。えびす鍋の歴史や文化的背景にも触れながら、その魅力を余すことなくお伝えします。 見出し1: えびす鍋とは？ えびす鍋は、新鮮な魚介類をメインに使用した、日本の伝統的な鍋料理です。えびすとは、商売繁盛や豊漁を祈る日本の神様の名前であり、この鍋料理は縁起の良い食べ物とされています。新鮮な魚介類の旨味が溶け出したスープは絶品で、冬の寒い日に体を温めてくれます。…

#えびす鍋#あったまるごはん#冬のごはん#鍋
鍋ブロ•2年前

くさや鍋で楽しむ、独特の風味と温かさ

冬の寒い季節には、温かい鍋料理が恋しくなります。中でも「くさや鍋」は、その独特の風味とコクで、冒険好きなグルメたちの間で注目を集めています。この記事では、くさや鍋の基本情報からおすすめのレシピまで、幅広くご紹介します。くさや鍋の歴史や文化的背景にも触れながら、その魅力を深堀りしていきます。 見出し1: くさや鍋とは？ くさや鍋は、伊豆諸島で古くから親しまれている伝統的な鍋料理です。くさやとは、魚を発酵させて作る独特の食材で、強い匂いと独特の味が特徴です。このくさやを使って作る鍋は、一度食べたら忘れられない味わいで、冬の食卓を彩ります。くさや鍋は、地元の人々にとっては懐かしい味であり、訪れた観光…

#くさや鍋#あったまるごはん#冬のごはん#変わった鍋#鍋