初心者ブログ

こんばんは、皆様いかがお過ごしでしょうか。 私は随分と元気になりました。 早速５月の振り返りをします。 ５月上旬 ・映画を観に行った 何の映画かというと・・・ヒミツです。笑 楽しみにしていた映画でしたので、これで５月も楽しむぞ！と気合が入りました。 ・大学時代の友人と遊んだ このブログで何度か登場している、お馴染みの友人たちと小旅行に行きました。 歴史を感じる場所へ行ったり、きれいな景色を見たり、 その土地の美味しいものを食べたり・・・充実した時間を過ごしました。 私は用事があったので日帰り参加でしたが、十分楽しめました。 いつも誘ってくれて嬉しいなぁ。 ５月中旬 ・友人とオタ活 同じアニメ好…

こんにちは！ このブログでは「60歳からの副業＋ChatGPT活用」をテーマに、初心者の方にもわかりやすく実践できる副業アイデアを紹介しています。 「年金だけでは不安…でも、難しいことはできない」 そんなあなたにこそ知ってほしいのが「楽天アフィリエイト」。 実は、60代からでも自分の好きな商品を紹介するだけで収入が得られるんです。 今回のテーマは「楽天アフィリエイト」。「え？アフィリエイトって難しそう…」「商品なんて売れるわけない」そう思っていませんか？ 60代からでも、自分の体験やおすすめ商品を紹介するだけで報酬が得られる、やさしい副業なんです！ ✅ 楽天アフィリエイトって何？60代にもやさ…

こんにちは！このブログでは「60歳からの副業＋ChatGPT活用」をテーマに、60代からでも挑戦できる副業の方法をリアルに紹介しています。 前回の記事では「初心者でもできるブログの集客方法」をお伝えしましたが、今回はその続編として「ブログを継続して更新するためのルーティン術」をご紹介します。 「書きたいけど何を書けばいいのか分からない…」 「毎週なんてムリ…時間もネタもない…」 そんなお悩みを持つ方に向けて、ChatGPTを活用した“続ける仕組み”を作るヒントをお届けします！ ✅ なぜブログ更新が続かないのか？ ブログが続かない理由は、主に以下の3つです。 ネタが思いつかない 書くのに時間がか…

なんと！先日書いたブログに初めてスターをいただきました！！ ko2na-to-moushimasu.hatenablog.com ほんとに初心者丸出しなんですが、スターが何かわかってなくて焦って調べた所、記事を読んでくれた人が「いいね」的な感じでつけてくれるものだと知り凄く嬉しかったです。 ブログだけじゃなくて、xもインスタもやらない人間(見るだけ側でした)だったので、初体験すぎて感動しました☺ 嬉しさのあまり、スターをくれた方々へ「感謝」の気持ちを伝えたくて、私も「お返しスター」をつけにお邪魔させてもらいました！ でも、よくよく調べてみたらお返しスターは必須ではないらしいです（笑） ブログを…

こんにちは。 気を抜くとすぐ体重が増えちゃうこの頃。 でも無理をしないダイエット方法が、 少しずつ見えてきた気がします。 あくまで私のやり方ですが、 記録として残してみますね。 昔と同じ食事なのに…なぜ体重が増えるの？ ひとり時間の「ちょい食べ」が・・・ 私が続けているゆるい運動習慣 ヨガ・ストレッチ ダンス スクワット 散歩 控えたい食品だけど 食生活の工夫 朝食：具だくさんの味噌汁 昼食：シンプルでもしっかり 我慢しすぎないで健康になりたい おうちでできるヨガ＆フィットネス 昔と同じ食事なのに…なぜ体重が増えるの？ 最近、「食べる量は変わらないのに体重が増える？」 と感じることが多くなりま…

こんにちは。 アラフィフ世代になり、 背中の痛みを感じることが増えました。 「座り方が悪いのか、それとも年齢のせいなのか…」 朝起きたときから痛むこともあり、 何とか改善できないかと悩んでいました。 そんなときに試してみたのがフォームローラーです。 これをきっかけに背中の調子がぐっと良くなり、 体全体が軽く感じられるようになったんです。 今回は、 これまで試してきたフォームローラーと 最近購入した 「トリガーポイントのフォームローラー」 について書きたいと思います。 歴代フォームローラーは「DAISOとタカハシ」 ついに本命のトリガーポイントを購入 トリガーポイントの魅力 フォームローラーのオ…

※本ページはプロモーションが含まれています。 おはようございます。 昨日ではてなブログを投稿してから90投稿目になりました。 44日間、毎日投稿しているようです。 誰も褒めてくれないので、自分で「すごい‼️」笑 できることから少しずつ一旦、毎日投稿を目標にやり続けた90投稿です。 やり始めた時は、日記のようなものと思い始めましたが…、そんなものじゃなく沢山の情報と作り込みがしっかりされた投稿が多くて、びっくりしています。 私の毎日の投稿はおよそ30分で仕上げられることしかやっていないので、もっとクオリティの高いものやもっと情報量の質の良いものにシフトすることを決めました。 でも、キリのいいとこ…