お疲れ様です、キュトシです。 先日、1日1000歩も歩いとらんと発覚。それに衝撃を受け、昨日今日と朝にかけてテレワークの就業前、自宅周囲を歩いてみた今日この頃。 ややムシムシしとったけど梅雨やからか?曇りで散歩しやすい気候もあり、気持ちの良い散歩やった、うん。 とりま、朝の段階でそれぞれ1000歩ほど歩いてみた。いやまぁこれで脂肪肝が改善するとは思っとらんけれども、でもまったく無意味ではないと・・・思いたい。 予報では明日も東京の午前は曇り。少し距離を長くしてみようかな? いや朝に歩くってのはなんというか・・・気持ちいい。具体的に言うと、肩から背中にかけてのコリかな?それが歩くたびに解れていく…