お疲れ様です、キュトシです。 先月に受けた大腸カメラ検査から、なんとなく冷凍うどん生活を続けとったわけなんやけど。 ふと・・・思ったんよね。脂肪肝なワシ的にあかん選択肢やない?・・・と。 冷凍うどんって安いし、電子レンジで手軽に調理できるし、調味料で簡単にアレンジし放題。味も悪くわなく、まさに貧乏サラリーマンの見方と言っても過言やない。 でもね、思ったんよ。 脂肪肝ってのは可能な限り糖質を避けなあかん状態。そして、うどんってのは糖質の塊として名高い食材。 うん、あかんやん。どう考えてもNGやん。 今月、毎日と言っていいほど冷凍うどんを食っとった。なぜ今月のワシ、気が付かんかった。アホか?・・・…