CPAP

睡眠時無呼吸症候群確定出ました。 重症レベルの睡眠時無呼吸症候群 健康診断センターから診断結果が届きました。 いつもと違って封筒が分厚いのですが・・ どれどれ・・ なんか封筒が２つ。 呼吸器科と消化器科向け。 消化器系はいつものことなので後回し。 SAS診断結果は重症！ 判定はE →要精密検査 1時間あたりの平均呼吸停止が、50回！ 基準値は5回以下。 もうぶっちぎりですね。コメントのしようがありません。 最長130秒！ 起きていても、２分間も呼吸を止めることができないのに！ うーん謎だ。 血液中の酸素濃度が70%！ 90%以下は要注意だそうです。そのレベルは楽勝で超えてます。 頭痛や眠気の原…

謎の頭痛 二日酔いでもないのに頭痛がします 朝起きると頭痛がひどい。 前日飲みすぎたからしょうがない・・と、思っていたら、 お酒を抜いても頭痛が起きる。 肩も凝るし。 寝相が悪いからしょうがないよね。 いびき防止マクラに変えてみようかな・・ そんな軽い感じで放置してました。 【気道を広げ鼻呼吸を促す】いびき防止 枕 高さ調整 抗菌防臭 パイプ 鼾 イビキ 対策 解消 丸洗い 通気性 無呼吸症候群 軽減 メディア: Sagino枕 安眠 人気 肩こり まくら いびき防止 安眠枕 低反発枕 頭・頚 椎・肩をやさしく支える 仰向き 横向き 高さ調整可能 洗えるカバー２枚付き マクラ プレゼント メデ…

睡眠時無呼吸症候群でした 2020年12月より、 睡眠時無呼吸症候群の改善中。 改善終了までネタがある気がしますので、 よろしくお願いいたします。 リングO２（リングオーツー） 長時間用パルスオキシメータ 認証取得済医療機器 【無料スマホアプリと連動】 バイブレーション機能付リングセンサ メディア: Joyear いびき防止グッズ ランキング 舌用マウスピース いびき対策 睡眠時の騒音 無呼吸症候群 口呼吸J-08 メディア: ヘルスケア&ケア用品 Cutona(キュトナ) いびき防止グッズ 顎サポーター 鼻 呼吸 【サイズ調整可能】 メディア: ヘルスケア&ケア用品

今日は二十四節気の霜降です。今朝は昨晩の雨の影響で冷え込みはありませんでしたが、明朝はあちこちで初霜のたよりも聞かれそうです。 明朝、四国遍路に旅立ちます。本来なら今年3月に行っているはずでしたが、コロナ禍のために延期、ようやく今になって実現できる運びとなりました。 11月3日には帰ってくる予定です。それから道中記を紹介したいと思います。ではでは、皆様それまでお元気で。 写真1．パッキングする荷物です 写真2．パッキングするとこの状態。総重量が9キロ程度になりました。うち1.9キロはCPAP（人工呼吸器）の重量です

1時間に74回息止まっていて病院のレコード記録でした(笑)元々からいびきはかく方でしたが、大人になってからはデカイとかそういう感じよりもっと凄かったみたいですね。動画でも撮らないと分からないですが自分のいびきで起きる事もありましたのでかなりですよね(笑)ある時から夜寝ていても何となく昼間が眠い事が多くなりました。昼過ぎにガクッと眠気が襲うというか、起きているのがキツイ状態になります。たまたま以前の上司も同様の現象があり、これって何なのかな？と思っていたところに睡眠時無呼吸症候群という病気を知りました。たまたま友人も病院で診断されたばかりだったそうで『一回診てもらった方が良いよ』と言われました。…

4/5(月)：すこし肌寒い。週間天気予報を見るに、どうやら今週は寒の戻りとなりそう。窓を開けて換気しながら作業をするのが一番捗るのだが、まだそれが出来る季節には早い。起きて、朝ご飯を食べながらTVerでバラエティを2本見る。まずは「あちこちオードリー」。今田耕司の重篤なダウンタウン病が面白い。「キョコロヒー」は新しく始まったテレビ朝日の深夜バラエティで、日向坂46の齊藤京子とお笑い芸人のヒコロヒーによるダンスバラエティ。もう何から何まで狙いが分からないけれど、齊藤京子とヒコロヒーのダウナーな雰囲気が意外なほどにマッチしていて面白かった。なんならこの二人のトークを30分くらい見たい。バラエティで…

無呼吸症候群（SAS）の切り札CPAP（シーパップ） ＣＰＡＰ（シーパップ）とは、無呼吸症候群の中等症～重症の人が無呼吸状態を起こさないために処方される医療器具です。処方なので、医療機関の診断が必須です。 ＣＰＡＰ（Continuous Positive Airway Pressure）とは「持続的陽圧」のことです。装着した鼻マスクから呼吸に合わせて空気圧をあたえる装置を睡眠時に使用します。軟口蓋（のどの奥）や舌を持ち上げて上気道を開くようにはたらき、いびきや無呼吸をほぼ１００％解消します。 ただ、人によってはそう簡単に使い続けられる器具とはなっておらず、使用をあきらめてしまう人も少なくないよ…

日曜日。 今日も天気よし。 12時半就寝、9時5分前起床。 途中で1回起きたがよく眠れた。 睡眠時間が延びたせいか昨日のCPAPの値は3.4で前回より良くなっていた。 これから八味地黄丸が効力を発揮してくればもっといい値が出るだろうかと楽しみである。 昨日の娘のブログに「嬉しい知らせ」というタイトルだけ書いてあったが、何だろうな。 タイトルの中身が分かるのが楽しみである。 もう12時45分にもなった。 これからお風呂に入ると書きながら、結局お風呂は3時半に入り、TVばかり見ていてどこにも行かなかった。 明日は眼科やクリニックの注射、買い物など忙しいな。 9時からスカイプの授業があるが、何も勉強…

以前の記事で、父が無呼吸症候群（SAS）の重症だとわかった経緯を書きました。 ※詳しくは上の記事中の「急浮上したもう１項目」 をご覧ください。 なお、先に触れておきますが、無呼吸症候群は肥満型の人に多く、高血圧とも関係してるというのが一般的です。でも、父は痩せ型で低血圧です。そのことは別記事で触れるつもりですが、ここでは、精密検査で重症の診断が下りるまでの経過を記します。 精密検査までの経過 2019年12月 2020年8~9月 2020年9月下旬 2020年9月30日、10月1日 20202年10月上旬 2020年12月中旬 2020年末から2021年明け 2021年3月初旬 精密検査（検査…

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９時起床。 けっこうぴったりと９時に起きられるものだな。 CPAPの装着がうまくいっていなかったみたいで，画面のキャラが赤い顔でしかめっ面をしていた。 分解清掃のあとは，ときどきこうなる。 テレビを見ながら，女房がマイルで買った干物の中からアジを焼いて，ネギ，ニンジン，油揚げ，レタスの味噌汁，冷凍しておいたご飯，イチゴ，インスタントコーヒーで朝食。 Vistaで昨日の続き。 外付けHDDは，windows10に繋いでデータの削除。 いきなり削除もおもしろくないので，中身をチェック。 いやあ，出るは出るは。 仕事のメールなど懐かしい。 特に技術部門とのやりとりはおもしろい。 ＩＳ君は我々に寄り添…

９時起床。 女房の作ったナムル(ニンジン，ホウレンソウ，…），ネギと油揚げとちくわの味噌汁，夜中にセットしておいたご飯，インスタントコーヒーで朝食。 テレビをちょっと見て，CPAPを洗って，新聞を読む。 昼食は，きのう買った串団子など。 新聞にパソコン廃棄無料の全面広告を見て，Vistaの処分を思い立つ。 ついでに古い外付けHDDも。 どちらにも個人情報満載だが，特にHDDの方には元弊社での仕事のデータが入っている。 本来なら持ち出し禁止だろうが，退職後数年間もとの職場から仕事をもらっていたので家で仕事をするためには必要なものだった。 念のためHDD自体にロックをかけていたから，他のパソコンに…

大学院講義で扱った論文のメモ。 以前こちらを投稿しました。 teicoplanin.hatenablog.com その続きみたいな感じです。関連文献紹介ですね。 まず、上記のもともとの文献を軽く振り返ります。 Abstract これまでの研究で、未熟児に高濃度酸素投与が行われると未熟児網膜症が起きやすくなるとされてきたが、どの程度の酸素飽和度が最適なのかは十分にわかっていないため、これを調査するため、妊娠24週0日から27週6日の間に生まれた1316人の乳児を対象に2x2のランダム化比較試験を実施。目標SpO2 85〜89％ vs 91〜95％のどちらかと、CPAP vs 気管挿管+サーファク…

過去に書いた記事の補足 teicoplanin.hatenablog.com teicoplanin.hatenablog.com まずはStudyの概要振り返り。 以下は1本目の記事より引用。 Abstract これまでの研究で、未熟児に高濃度酸素投与が行われると未熟児網膜症が起きやすくなるとされてきたが、どの程度の酸素飽和度が最適なのかは十分にわかっていないため、これを調査するため、妊娠24週0日から27週6日の間に生まれた1316人の乳児を対象に2x2のランダム化比較試験を実施。目標SpO2 85〜89％ vs 91〜95％のどちらかと、CPAP vs 気管挿管+サーファクタントのどちら…

９時起床。 女房の朝食。 月曜なのでCPAPの機器を洗う。 加湿器はそろそろしまう季節だろうと，タンクにクエン酸と水を入れて沸騰させて水垢を取る作業。 昼食は，女房が作ったにゅうめん。ネギ，ブナシメジ，カニかま，…。 お菓子も少々。 キュウリがたくさんあるので，漬物にでもしたらという女房のアドバイスで，さっそく挑戦。 めんつゆを沸騰させたところに乱切りしたキュウリ３本をぶち込んで，放っておくだけ。 何と加湿器のスイッチを切り忘れていて，空だきになっていた。 再度，クエン酸を入れる。 ネットでいろいろ。 女房は散歩と買い物へ。 私は散歩へ。 加湿器を洗う。 風呂に入る。 夕食の献立。 さばの味醂…

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