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歯ぎしり
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歯ぎしり

(サイエンス)
【はぎしり】
歯ぎしりにも種類があり、かみしめや食いしばりの「クレンチング」、
カチカチと噛む「タッピング」、ギリギリと音をさせる「グラインディング」と分けられる。
どんな人でも歯ぎしりはするといわれ、95％の人が15分程度はするというデータもある。
しかし、40分以上続く場合「歯ぎしり症＝ブラキシズム」と呼ばれる。
（FINE-clubホームページ：http://www.fine-club.com/health/column/column1/054.html）
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まめのきブログ•9時間前

歯ぎしりがひどすぎて、マウスピースをつけた

私は昔から歯ぎしりをしていたみたいで。（自分は気づいていない） しすぎて右側上の歯がこすれちゃって、ギリギリあるって感じ。 しかもマウスピースをする前は、朝起きると顎が痛いぐらいのダメージが残っていました。 顎は痛いし、「これ以上こすれちゃったら歯が無くなっちゃう」というところまで進行していたので、本当に歯ぎしりしているのだなと実感しました。 最初は柔らかいマウスピースだったのですが、それだとすぐに穴が開いてしまうので、硬いマウスピースに変えました。 （というより、歯科を変えたので歯ぎしりの話をしたところ、ドクターが見たらひどかったらしく、ハードタイプになったわけですが。） 歯ぎしりは対策をし…

#歯#歯ぎしり#マウスピース

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362ブックマーク無念の経産相、辞任｜河野太郎公式ブログ ごまめの歯ぎしり鉢呂経産相が辞任した。 一連の発言が失言であることは否定しない。アホといわれても仕方ない。 しかし、残念だ。 鉢呂経産相は、野田総理の原子炉の新規立地はしない、耐用年数が来たものは確実に廃炉にするとの方針を着実に進めようとしていたし、それを実現するためのかなり大胆な人事を考えていた。 経産省内外の抜...www.taro.org
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279ブックマーク格安でも高視聴率 テレ東「路線バス」旅番組に他局歯ぎしり （日刊ゲンダイ） - Yahoo!ニュースheadlines.yahoo.co.jp
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258ブックマーク排外主義者｜河野太郎公式ブログ ごまめの歯ぎしりwww.taro.org

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永遠の幸福マインドで今ココを生きる diary•13日前

ステパノの殉教による死　使徒の働き7:54-60

『7:54 人々はこれを聞いて、はらわたが煮え返る思いで、ステパノに向かって歯ぎしりしていた。7:55 しかし、聖霊に満たされ、じっと天を見つめていたステパノは、神の栄光と神の右に立っておられるイエスを見て、7:56 「見なさい。天が開けて、人の子が神の右に立っておられるのが見えます」と言った。7:57 人々は大声で叫びながら、耳をおおい、一斉にステパノに向かって殺到した。7:58 そして彼を町の外に追い出して、石を投げつけた。証人たちは、自分たちの上着をサウロという青年の足もとに置いた。7:59 こうして彼らがステパノに石を投げつけていると、ステパノは主を呼んで言った。「主イエスよ、私の霊を…

#使徒の働き#ステパノの殉教#両刃の剣#歯ぎしり#聖霊にゆだねる#石打ちの刑#冒涜罪#サウロ
徒然草ァ!!•2ヶ月前

さよなら歯ぎしりオジ

別離はいつも突然にやってくる。 患者ごとのスペースはカーテンで区切られ基本的に患者同士が顔を合わせることが少ない平安貴族スタイルであるが、姿が見えないがゆえに声はより鮮明なイメージで届いてくる。 4人部屋の病室の隣のスペースにいる「歯ぎしりオジ」。オジと看護師さんのこれまでのやりとりで、病状が軽いこと・退院が近いことは認識していた。 その退院の日が突然訪れたのである。 朝８時、オジのスペースからゴソゴソと音が聞こえる。 「歯ぎしりオジさん、いよいよ退院の日ですねえ」と看護師さん。 「奥さんが１階にいらっしゃっているので準備ができたら降りてきてくださいね」 「ありがとうございます。すぐに向かいま…

#脳梗塞#リハビリ#別離#歯ぎしり
一人時間•3ヶ月前

048 手作りマウスピースを装着したまま図書館に出かけた話

どうもこんにちは 見に来てくださってありがとうございます 顔の大きさを元に戻したい話、第3話。 【第１話】はこちら 【目次】 自作マウスピース発見 何も飲めない 見た目がゴリラ 図書館へGO 痛恨のミス チャンス 気まずい空気 終わりに 自作マウスピース発見 就寝中の噛み締めが気になっていた私は、以前、楽天で買った手作りキットを使って、マウスピースを自作したことがある（第2話参照）。４個入り中３個作るのに失敗、唯一作成に成功した1個も、寝ている間に口から飛び出し、行方知れずとなっていた。 それが先日、洗濯したパジャマのポケットから出てきた。 クリスマス仕様☆ その後、歯医者でちゃんとしたマウス…

#マウスピース#小顔#歯ぎしり#噛み締め#食いしばり
わたし、シーズン2•3ヶ月前

虫歯じゃないのに歯がなんとなく痛い.…そんな人はもしかしたら…

以前、いびきについて書いたことがあります。 happybooks.fun いびきをかいている事が分かったのは、2023年秋ごろ。 同じような時期にもう１つ気になる症状が出始めました。 それは... 起きた時に歯茎？歯？に違和感（軽い痛み）があることと、顎が疲れた感じがすること。 とはいえ、別に何か支障があるわけではなかったので、なんとなーくそのまま過ごしていました。 しかし、ある時何気なく「起きた時 歯茎 痛い」と検索してみたら....寝ている時に、歯ぎしりや食いしばりの可能性があると出てきました。 それでハッとしたんです。 私は日常生活の中で、無意識に歯を食いしばってしまったり、拳を握りしめ…

#食いしばり#歯ぎしり#マウスピース
塵のつもった日常•3ヶ月前

【顎関節症】アゴの痛みを取るためにやったこと

毎朝起きた瞬間からアゴが痛いです。 顎をマッサージする毎日。 先月あたりから特にひどくなってきて、毎日毎日ツラ〜となったので病院行ってきました。 睡眠中と日中の食いしばりが酷そうだという話になりました。日中の食いしばりは数年前に気が付いて、歯を離すのを意識するようになったのになんでだろうかと疑問が浮上。 その答えはピラティスでヒントを得ました。 あごを引きすぎていて何かにつけて首の位置の修正が入ることがあったんだけど（特にブリッジの時）、日中の食いしばりもあごを引きすぎた状態だったのではと思いいたりました。 そのことに気が付いて、あえて？あごを出すイメージで過ごしていくとアゴの痛みが弱くなって…

#顎関節症#食いしばり#歯ぎしり
ごちそうは、お味噌汁　～毎日コツコツ、Well‐being～•3ヶ月前

【睡眠の質を高めよう】Have a good sleep by aromatherapy.

酷暑が終わったと思ったら、急に涼しくなりましたね。 『疲れとれないなー。』『寝た気しないなー。』『寝付き悪いなー。』 そんな睡眠のお悩みを持たれている方に朗報 既に対策実行中の方もいらっしゃるかもしれませんが、もしよろしかったら 香りのチカラを試してみませんか？ 自分がホッと安らぐ香りを味わうように嗅いでみる。 寝る前に『香りを嗅ぐこと』に集中。脳みそがだんだん落ち着いて眠りモードに入るでしょう。 最近は火や電気を使わないアロマストーンといった道具もあります。 私は賦香紙に精油を1滴たらして鼻先にもっていきながら深呼吸したりします。 眠りに入ったあとも問題ですよねー。 数多くある香りのなかでも…

#睡眠の質#歯ぎしり#癒し#疲労回復#ラベンダー
管理職も会社も辞めました日記•4ヶ月前

マウスピースが割れたーストレスってゼロにはならないの？

※当記事には広告が含まれています 今朝の出来事です。 いつものように、歯ぎしり用のマウスピース（ナイトガード）を洗っていたら ・・・・ポッキリ折れた。 こんな硬い素材が折れてしまうなんて、 どんだけ強く、歯ぎしりしてるんだ？ じつはこのセリフ、２年前にもブログに書いてます。 あの時は、マウスピースに穴が開いたんだった↓。 yamekanri.com 日記によると、穴が開いたマウスピースは、３年保ったみたい。 マウスピースの寿命として、２〜３年は標準なのか？ それとも、２〜３年は短すぎで、私の歯ぎしりは、普通より激しいのか？ だとしたら、治したいなぁ。 就寝中の歯ぎしりの原因を、検索で調べてみる…

#歯ぎしり#食いしばり#マウスピース#ナイトガード#ストレス
再婚・子連れ・田舎婚・アラフォーの婚活情報局•5ヶ月前

いびきや歯ぎしりがコンプレックスで婚活に自信ない方！必見！

★いびきや歯ぎしりがコンプレックスで自信がない方も婚活に成功できます！ （この記事はPR広告を含みます） いびきや歯ぎしりがコンプレックスで自信がないという方も、婚活に成功できる理由について、明確な根拠に基づいた答えを出すことは難しいです。なぜなら、いびきや歯ぎしりは、一般的に魅力的な要素とは考えられておらず、むしろマイナスイメージを持たれる可能性があるからです。しかし、いびきや歯ぎしりが必ずしも婚活の障害になるとは限りません。 （※私も高校生の時から、ひどいいびきと歯ぎしりを持っていました。） それでは、原因・対策と婚活に成功する方法を一つ一つ分析していきましょう。 目次 1.いびきの原因と…

#いびき#歯ぎしり#コンプレックス#自信ない#婚活
suchanのブログ•5ヶ月前

ご安全に！【破折歯】

定期的に歯のクリーニングに行っている 前回歯の動揺を指摘されたままである 歯のぐらつきは変わらない 先生曰く ｢破折｣ 歯根にヒビが入っているらしい 歯にヒビが入る原因を尋ねる ｢噛む力｣ 硬いものを噛んだり 歯ぎしりしたり… 何年も前に歯ぎしりの可能性があるとかで 別の歯科でマウスピースを作ったことを思い出した 睡眠時に装着する 違和感がありすぎて早々に使用を止めた こんなことになるなら装着しておけばよかったと少し後悔 プレドニンを服用中の身 アレンドロンが処方されている 歯の治療をするためにはアレンドロンを3ヶ月お休みしなければならない 次回外来で主治医に相談 こうなったら専門のDr.に従…

#破折歯#ストレス#歯ぎしり