単身赴任

// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けており、 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べてもらっています。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 11月13日に夫が単身赴任先から来て、減塩弁当を持ち帰りました。 今回は、主菜の肉編です。 参考にした料理本や、使った調味料は記事の最後にまとめて記載していますのでご参照ください。 // ＊＊＊＊＊…

// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けており、 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べてもらっています。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 前回までは副菜編。 今回は、主菜の魚介類編です。 11月に我が家の非常持ち出し袋や備蓄を整理していて、賞味期限が近いものを取り出しておきました。その中に、煮魚のレトルトパックがいくつかあり、「副菜を…

// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 今回は、11月13日に持ち帰った減塩弁当の、副菜④中華・洋風ゾーンに入れたおかずの紹介です。 参考にした料理本や、使った調味料は記事の最後にまとめて記載していますのでご参照ください。 // ＊＊＊＊＊…

本記事、2023年1月、特別お題キャンペーン「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」にエントリーします。 1. 心の健康を守る 2. 体の健康を守る 3. オフを充実！ ① マラソンに再挑戦 4. オフを充実！ ② あの山に登りたい 雑記（記事）の最初は、CMになりますっ。 わたしがこのブログを書いているのは「はてなブログ Pro」です。 Pro版は有料ですが、年間費用（2年契約なら年額7,200円、1年契約なら8,434円）くらいは、まぁ、回収できると思いますよ。 長年「ワードプレス」でブログを運営していた従姉妹や友人によると、初心者には「はてなブログ」の方がずっと使い方が簡単で楽っ…

// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 2023年になって3週間が経とうとしております。 早いですね… 2022年の減塩弁当の記録がまだ終わっていないので頑張って書いていきますよ！ 今回は、11月13日に持ち帰った減塩弁当の副菜②甘いものゾ…

気が付いたら、済州島に着いて５ヶ月が経っていた。早いものだ。 この５ヶ月バタバタしていて、ようやく「この生活の棚卸し」をする時間をとることができた。８月末に、東京から済州島へ転勤。私の単身赴任生活が始まった。 ５ヶ月韓国の済州島で暮らしてみて、感じたことをまとめてみたい。 主に４つだ。 風が強いぜ、チェジュ 文字通り、済州島での生活を始めてみて感じたことは、済州島は風が強いということだ。今まで島で生活したことがなかった私にとって、びゅうびゅう風が吹く生活は面白い。強風のせいで、雨が降る日に傘が折れるのなんて、日常茶飯事。そして湿度も高い。こっちに来て、みかんを30個ほど腐らせている...すまな…

2023年からブログを再開することにしました。 このブログを始めてから本稿で170稿目だと思います。 しばらくは近況についてお話ししていこうと思います。 東南アジアで勤務して約3年半経った1年前のある日。 北米への転勤が伝えられました。 東南アジアでは管理系の仕事が中心でしたが、北米での仕事は営業。 実は過去に営業を外れて長く、しかもそれは営業不適格と思われて外れたと思っていたし、自分も営業に適格だとは全く思ってなかったので、自分の中ではかなり意外でした。 同時に営業を担当することにかなり恐れを抱いたのも事実でした。 （営業から外れた頃の話は以下に記しています） qye04202.hatena…

［内容］ フィリピンで、ホームレス同然となって生きる男性達のルポルタージュ。 副題『フィリピンに生きる「困窮邦人」』開高健ノンフィクション賞受賞 ［感想］ 本書に登場するのは、日本のパブで働いていた女性をフィリピンまで追いか けていった人、暴力団の借金から逃亡した人、偽装結婚の詐欺にあった人等々。 フィリピンは困窮邦人が世界一多い国だそうだ。 この国は警察もお金で動かすことが出来るほど腐敗していると言われるが、 そんな中で転落した邦人が生き延びられるのは、貧しい人達が困窮者を当た り前に助ける国民性のお陰だとか。 彼らは何故、落ちぶれ果ててもこの国に留まり続けているのか。 日本には「国援法」と…

これも福井県で単身赴任中に訪れた観光名所の１つで、800年の歴史を持つ曹洞宗の大本山「永平寺」です。 予想していた以上に大きなお寺で、寺内を全部拝観周りするのに1時間かかりました（寺内には階段も多く、ちょっとした運動になりました）。 やっぱり、最大の見所の天井絵を観た時は、大感動してしまいました。 帰りは晩酌用に、永平寺そばと永平寺ゴマ豆腐を買って帰りました・・・・ここも懐かしいです・・・ [完成品］信濃國一宮 諏訪大社 下社秋宮 1/150スケール ケース付き 日本の寺 世界遺産 神社・お寺 ジオラマ 模型 プラモデル価格:32,000円(2022/4/23 10:03時点)感想(0件)情景…

まだ実家にいたころ、親にそう宣言したことがあります。 若い頃は、自分のやりたいことをやって、住みたいところに住んで、行きたいところに行って、短い人生を終わりたいと思っていました。願っていました。 実家の父親は、転勤する公務員でした。 母親は転勤生活の中でも、何かしら仕事を探して、常にパートやバイトをやっている人間でした。いわゆる、じっとしているのが嫌いなタイプでした。 父の帰宅はいつも遅く、母と私たち子供の３人で生活していることが多かったです。父は単身赴任も何度かありました。 親は、人間は1人では生きていけないし、社会や地域とつながりがないと、結局自分が困るのだ、と言いました。だから、その土地…

句帖を拾ふ(2023/01) 2023/02/01 十河 智 【俳句大学投句欄】 家康が今年の大河寝正月 Ieyasu Tokugawa, the main character of this-year-drama at NHK; sleeping new year ２０２３年１月第２週〜席題で一句〜 氷柱（つらら） 「晩冬－地理」 山梨の単身赴任地氷柱かな 山中の小屋の板屋根垂氷かな 初めての雪国氷柱折りてみる この太き氷柱育ちし一夜かな 鋭さの兇器たりうる氷柱なり バーチャル吟行 「動画で一句」 【1月の動画】 俳句大学フェースブックの告知（この欄になります）、以下の記事にある動画を見ての…

主菜は、豚肉と野菜の甜面醤炒め。 豚肉、玉ねぎ、ピーマンを炒めて、みりん・しょうゆ・甜面醤で味付け。 副菜は、 キャベツのゆかり和え、 もやしと人参のナムル。 明日も入れる予定。 卵焼きで副菜と主菜を区切り、 卵焼きの隙間にブロッコリー、 もやしの上にミニトマト。 画像の周囲が勝手にぼやけるので、 お弁当がぼやける範囲に入らないように 少し遠くから撮影してみた。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 料理好きじゃないのにがんばってるね(´▽｀)のポチがもらえると嬉しいです。 にほんブログ村 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブ…

仕事のキャリアについて考えないといけないと感じています。 executive.hatenablog.com 過去に、自身の時給について考えた記事を投稿しました。 前回の投稿から一年たって、再度時給を換算してみました。 本年度私は、時給が減っていることがわかりました。 年収はかろうじて増えたのですが、それは残業が増えて総労働時間が増えているだけで時給換算すると減っていたのです。 完全に査定のせいです。 数か月前に異動した前の上司から、最低査定をプレゼントされたため ボーナスが『－大卒初任給/賞与一回』になったためです。 ※以下 大学入学時の飲食店のバイトを1とした場合の時給推移 あわせて管理職か…

今日は終日外出していました。 友人数人と会い、食事にお茶にと夜までよく食べ、喋り倒して、楽しい時間を過ごしました。子供達が幼い頃からお付き合いのある友人達で、定期的に会っては美味しいものを頂きながら、ワイワイと丸々一日中過ごす集まりなのです。単身赴任の夫が帰宅中ですが、私が出掛けていたので、夫は仕事を終えてから長女の家で食事をすると連絡が来ました。 おかげで帰宅してからも、食事の支度にあくせくせずのんびりできました。帰宅してから、ソファーにごろりとしたら、2時間ほど眠ってしまいました。お喋りし過ぎて疲れたのでしょうか（笑）今日は美味しいものをたくさん頂きましたが、お喋りに夢中でスマホは鞄の中に…

色々とまた厄介事がいくつか持ち込まれてテンション下がり気味。 単身赴任して、一人で暮らして、会社へ行き、たいした仕事もなく、日本語も通じないくらいの訳のわからぬ者（猛獣？）となんかと仕事をして…。この生活意味あんのかな。 続きを読む前に ↓クリックをしていただけると嬉しいです。

"> ">仕事の責任や重圧、人間関係などストレスがたまってませんか。 余裕がなくなり 些細なことにも気分の起伏が強く出てしまうことも。 気分を落ち着かせる香りやリフレッシュ出来るような香りに包まれながらゆったり過ごされてみるのはいかがでしょうか。 意識的にリラックスの時間を作られるのも よろしいかと。https://calmtime.p-kit.com/ 個室マッサージ,転職,転勤,単身赴任,引越し,ヘッドスパ,ドライヘッドスパ,男性施術者,恋人へのプレゼント,彼氏,旦那,40代男性,50代男性,60代男性,70代男性,30代男性,20代男性,落ち着ける場所,自分の居場所,同居ストレス,ストレ…

主菜は、鶏むね肉とエリンギの中華風炒め。 副菜は、 キャベツと小松菜のおかか和え、 キャロットラペ。 これで食べきった。 卵焼きで副菜と主菜を区切り、 卵焼きの隙間にブロッコリー、 おかか和えの上にミニトマト。 新スマホのカメラの設定をいじる時間がない… ＊＊＊＊＊＊＊＊ 料理好きじゃないのにがんばってるね(´▽｀)のポチがもらえると嬉しいです。 にほんブログ村 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい

国の教育ローンで追加融資はできる？Ｑ＆Ａ方式で解説します！ 《このページでわかること》 ☑ 国の教育ローン、追加融資するには改めて申し込みが必要☑ 国の教育ローンを追加融資する場合、もう一度審査する？☑ 追加融資の申し込み、ここが大変！知っておきたい理由と対策☑ 国の教育ローン（日本政策金融公庫）の基本情報 はじめに Q. 国の教育ローン（日本政策金融公庫）は、追加融資が可能ですか？ A. はい、もちろん可能です！子供ひとりあたりの借入限度額まで、追加融資可能です。 国の教育ローン（日本政策金融公庫）は、子供一人あたり350万円（条件を満たせば450万円※）まで借入可能です。 ※自宅外通学、修…

～この記事でわかること～ ☑ 国の教育ローン：金利とスペック ☑ 国の教育ローン：返済は「いつから」始まる？「どうやって」行う？ ☑ 国の教育ローン：返済シミュレーションを公開！ ☑ 国の教育ローン：一括返済や繰り上げ返済の手順・方法 ☑ 国の教育ローン：追加融資は《別口扱い》になる！ダブル返済に注意 国の教育ローンを申し込む人が一番気になるのは、審査に通ってお金を借りられるかどうか、という点です。 しかし、審査通過のことばかりに気を取られてはいけません。実際に融資が下りたあと、どのくらいの期間、どのように返済していくかを借入前にしっかり考えておくべきです。あらかじめ返済計画を立て、返済開始後…