こんにちは。 小学生（息子）と保育園児（娘）の兄妹を育てているワーママです。 本日は、おうちCO-OP「国産野菜の五目あんかけラーメン」をご紹介します。 ひと鍋で完成する、具沢山ラーメン。 これぞ「ずぼらランチ」の決定版です。 国産野菜の五目あんかけラーメン 出来上がり目安 調理時間の目安 カロリーと原材料 期限 届いた商品はコレ！ 作り方 いただきまーす！ むすび 国産野菜の五目あんかけラーメン 出来上がり目安 2人前（2食入り） 調理時間の目安 4分くらい カロリーと原材料 カロリーと原材料はこちら。 気になる方は、チェックしてみて下さい。 なお、アレルギー物質は「卵・小麦・大豆・鶏肉・豚…
こんにちは☆キコです。今回はリンガーハットのまぜ辛めんをご紹介します♪ 税込 ２５９円（税込）（ドンキでもっと安く購入しました。） エネルギー ５０7cal リンガーハットといえば、長崎のソウルフード「長崎ちゃんぽん・皿うどん」の専門店として有名ですよね。豚肉・魚介類が沢山野菜が入っていて、ヘルシーで栄養バランスも抜群です。太くコシのある麺で食べ応えしっかりとしており、あっさり鶏・豚骨スープなので食べやすいですね。近くにお店がないので何年も行けていませんが、野菜たっぷりで大好きです。 そんなリンガーハットに「まぜ辛めん」があるのはご存じですか？花椒（花椒）を利かせた、ピリ辛の肉みそと太麺が絡ん…
食べた感想 フジパン 金城軒カリーパン フジパン 金城軒カリーパン フジパン 金城軒カリーパン 開封後 フジパン 金城軒カリーパン 側面 概要 フジパンの「金城軒カリーパン」です。 カロリーは346です。 発売日は2012年3月ですが、2021年6月1日にリニューアルされました。 パッケージ 「国産野菜」をアピールしていて、安心できますね。 イラストは古風な感じです。 生地 隠し味にトマト味のケチャップを入れているみたいで、旨さが伝わってきます！ フジパン 金城軒カリーパン 断面 総評 このカレーパンはとてもおいしかったです。 ルーの部分にこだわりを感じました。 また「金城軒カリーパン」という…
こんにちは！ オンラインショップ店長の小川です。 先日が公式アンバサダーのなつさん（@natsu4659）とインスタライブもさせていただきましたが、めちゃくちゃ緊張してしまいましたが💦楽しくライブさせていただきました！！ なつさん本当にありがとうございました(^^♪ ご視聴いただいた方もありがとうございました！ 見逃した方はIGTVにアーカイブ残してありますのでそちらからご視聴いただけます！！ ↓↓ IGTVアーカイブはこちらから https://www.instagram.com/maazel__maazel/channel/?hl=ja 今日はタイトルにもありますが、、、 LINEのアイコ…
ホットクックを購入してから、朝のスープ作りが楽ちんになったのですが、 gogomaman.hatenablog.com さらに、夕飯を終えて、後片付けをしてホットクックの鍋も洗ってからの 翌朝のスープの仕込みを時短化したいと思うようになりました😅 夕飯の後って後片付け、子供の歯磨き、お風呂、寝かしつけ・・・と、 就寝までバタバタでノンストップになりません？？ 意外と忙しい💦 子供を寝かしつけてから再びキッチンに立つくらいなら、 後片付けしながらお風呂前までにワーーッと次の日のご飯の仕込みまでしてしまいたい！！！ そこで最近こんなものを購入✨ オイシックスの冷凍食材✨ 国産たまねぎみじん切り 国…
年末は忙しいです。 今日の私の昼ご飯はレトルトカレーでした。 以前から家事に手抜きでしたが、子育ての頃はレトルトカレーというのはほとんど買いませんでした。 ３人の子育てでレトルトカレー買ってたら破産します。 でも今、独り分の食事にはとても便利なレトルトカレー。 私は特別カレー好きではありませんが（どちらかというとハヤシライスが好き）たまに食べたくなるのです。 「ごろっと野菜カレー」ですが、さらに野菜を足しました。 冷凍の野菜をオリーブオイルで炒めてトッピングしたのです。 これまた冷凍野菜というのは、独り暮らしや少人数家庭にとても便利です。 最近は冷凍野菜も国産があって有難いです。 やっぱり手が…
こんにちは。 晴田そわかです。 働くお母さんにとって、毎日の料理はひと仕事です。 特に子育て世代であれば、子どもたちにしっかりと栄養をとらせてあげたいけれど 手の込んだ料理はなかなか作る暇がない、という方も多いと思います。 最近の宅配おかずは、味はもちろんのこと栄養バランス等もしっかり考えられたメニューが豊富です。 おかず以外にも、野菜スープなどの汁物などの品揃えも充実しており、選択の幅が広がっています。 前回の記事はこちら👇 www.harutasowaka.com 今回の記事では《子どもの朝ごはんも簡単！働くママにおすすめの宅配おかず3選》について紹介させて頂きます。 宅配おかずのメリット…
食品のROOMランキングです ＞2024年10月12日 🥇 第1位 【ふるさと納税】 2143. カニ 蟹 ズワイ蟹しゃぶ1kgセット 生食 生食可 約3－4人前 生ズワイガニ カニしゃぶ かにしゃぶ ズワイ蟹 ずわい蟹肉 ずわいがに カット済み 送料無料 期間限定 数量限定 15000円 北海道 弟子屈町🏠北海道弟子屈町 20069 いいね 15000 円 🥈 第2位 低糖質 ふんわりブランパン お試しセット 4種28個(プレーン10個・ごま10個・くるみ5個・クリームコロネ3個) //低糖質パン 糖質制限 糖質オフ ふすまパン 食物繊維 まとめ買い🏠低糖工房 113900 いいね 3580…
おはようございます☀秋晴れですね（＾_＾） 乾燥の季節ですが、美容や健康に気を使っていますか？今回は、サプリメントと日々の食事の関係についてお話ししたいと思います。 サプリメントの役割 最近では、美容や健康を意識する人々が増え、サプリメント市場も活気を帯びています。サプリメントは、忙しい日常の中で不足しがちな栄養素を手軽に補う手段として人気です。例えば、ビタミンCは美容に良いとされ、抗酸化作用があることで知られています。日々の食事から摂取できればベストですが、なかなかそれが難しい時もありますね。 食事から得られる栄養素 しかし、サプリメントだけに頼るのは危険です。食事から得られる栄養素は、自然…
日本全国には、地元密着型のご当地スーパー（ローカルスーパー）が数多く存在します。こうしたスーパーマーケットは、地域の食文化や風土を反映し、他府県からも多くの客が訪れるほどの人気を誇っています。今回は、そんなご当地スーパーの中から、関東近郊エリアの10店を取り上げます。それぞれスーパーマーケットの特徴や人気商品・おすすめ商品もチェックしてください。 1. TSURUYA[ツルヤ]（長野・群馬） ツルヤの人気商品、おすすめ商品 2. ひまわり市場（山梨） ひまわり市場の人気商品、おすすめ商品 3. フードストアあおき（静岡・東京） フードストアあおきの人気商品、おすすめ商品 4. ヤオコー（埼玉・…
今週のお題「秋の味覚」 さもだしの塩辛 秋の味覚といえば、きのこ。 さもだしの塩辛を今年も作りました。 弘前市周辺の紅葉情報とともにお伝えします。 スポンサーリンク // さもだしの塩辛 紅葉情報 まとめ さもだしの塩辛 さもだしの塩辛とハタハタ・マグロの刺身 ハタハタがスーパーの店先に並ぶようになりました。 日本海の荒海で獲れるハタハタ。 お値段はちょっとお高めですが、塩をふって焼くと美味しいですね。 北海道産のハタハタです。 青森県沖で獲れるのは12月に入ってからでしょうか。 blog.tugarujikukan.info 天然きのこ「さもだし」、場所によって沢山生えているそうです。 きの…
食品のROOMランキングです ＞2024年10月10日 🥇 第1位 米麹グラノーラ 甘酒グラノーラ 砂糖不使用 無添加 200g×3種 オートミールと米麹だけで焼き上げた グラノーラ ダイエット 置き換え 腸活 アサイー 出産祝い ギフト シリアル グルテンフリー 糖質オフ 麹 oryzae オリゼ 乾燥麹 小麦アレルギー 低糖質🏠フードコスメORYZAE 135901 いいね 3620 円 🥈 第2位 福光屋 酒蔵のグラノーラ 味醂粕 ＆ フルーツ 200g こぼれ梅 オーツ麦 みりん 有機JAS認定 腸活 公式 グラノーラ フルーツ 酒粕グラノーラ 酒粕 健康生活 純米本みりん🏠福光屋 公…
シンゴさんがROOMに登録した商品です。 牛肉 すき焼き スライス 大和榛原牛 極 A5 食べ比べ 400g （霜降り肉 200g ＋ 赤身肉 200g）すきやき セット 牛すき しゃぶ しゃぶしゃぶ 牛鍋 すき鍋 赤身 焼きしゃぶ 送料無料 黒毛和牛 A5 冷凍便 牛肉 すき焼き スライス 大和榛原牛 極 A5 食べ比べ 400g （霜降り肉 200g ＋ 赤身肉 200g） 柔らか霜降り肉とヘルシー赤身肉のすき焼きスライス食べ比べ！ ◆ショップ名：創業明治19年大和榛原牛うし源本店 ◆価格：5800 円 ◆レビュー：24 ◆平均点：4.75 #すきやき #セット #牛すき #しゃぶ #しゃ…
こんにちは、ありちゃん(@mmx_mzk)です。出産をした友達や会社関係の人、近所の人におめでとうの気持ちを込めて、「ちょっとしたプレゼントを贈りたい！」。そんなときにおすすめなのが、相手に気を遣わせないプチギフトです。こちらでは、 頑張ったママへ！1000円台で贈れる出産プチギフト 頑張ったママへ！2000円台で贈れる出産プチギフト 頑張ったママへ！3000円台で贈れる出産プチギフト 生まれてきた赤ちゃんへ！1000円〜3000円で贈れる出産プチギフト をご紹介します。赤ちゃんとママが喜ぶ出産祝いの中でも、1000円〜3000円の価格帯で贈れる気持ち程度のプチギフトをまとめたので、出産祝いを…
先日、「野菜をMotto!!国産厳選野菜スープ 」の展示をしており、さらに試食もしてきたので紹介します。 ▼公式サイトはこちら▼ 「野菜をMotto!!国産厳選野菜スープ 」は、レンジで１分という手軽さなのに、ゴロゴロ野菜たっぷりで栄養たっぷり。 腹持ちが良いのに、１カップ200kcal以下なので小腹が空いたとき、夜食としても、罪悪感なく食べることができます。 常温保存が可能なので、冷凍庫などの置き場所を気にしなくてOK。 うま味調味料・保存料・着色料不使用です。 では、展示＆試食のレポートを詳しく紹介していきたいと思います。 「クラムチャウダー」を試食しました！ ギフトセットは、オシャレな包…
毎日の健康に欠かせない野菜。 しかし、忙しい日々や食事のバリエーションに悩んで、ついつい野菜不足になってしまうこともありますよね。 野菜には、ビタミン、ミネラル、食物繊維など、私たちの健康に必要な栄養素が豊富に含まれています。 野菜不足になると、これらの栄養素が不足し、健康に様々な問題を引き起こす可能性があります。 野菜不足を解消するには、食事から野菜を積極的に摂取することが大切です。 今回は、野菜不足になる原因と健康への影響について解説します。 また、野菜不足解消におすすめの青汁、サプリ、スムージー、野菜ジュースなど、手軽に摂れるアイテムから、栄養たっぷりの作り置きスープまで、バラエティ豊か…
おうちコープ「スマイルボックス」のプレゼント商品が、2024年8月～リニューアルしました。 「スマイルボックス」を無料でもらう方法をご紹介します。 こんな方におすすめ 神奈川県、静岡県、山梨県にお住まいの方 プレママ・マタニティ・妊娠中 1歳未満の赤ちゃんがいる 産休中 育休中 「スマイルボックス」とは？：出産おめでとうプレゼント 「スマイルボックス」がもらえる対象者 「スマイルボックス」を無料でもらう方法 注意点：他キャンペーンとの併用ができない 「スマイルボックス」商品内容 絵本「おやさいこびと」作：東京ハイジ おやさいこびと 親子ペアソックス（ベビー用、レディース用） ボディケアクリーム…
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本ページは、プロモーションが含まれています。 レトルト食品は、できるだけ外出したくない、自炊をしたくない人にとって、かなり便利な食品です。 栄養のことを考えるとあまり良いとは言えませんが、 仕事が忙しくて、食事にあまり時間を使わずにパッと済ませたい時もあると思います。 また、出前配達に依頼すると配達料がかかりますので、その分をレトルト食品にかけて、 ストックしておくと、リーズナブルになります。 ここでは、私がおすすめする一人暮らしにおすすめのレトルト食品について、 カレー、丼物、パスタソース、惣菜、スープのカテゴリで、ランキング形式で紹介していきます。 レトルト食品のメリットについて レトルト…
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こんばんは。写真は牛舎ねこ大集合の図。11匹の大所帯（見えづらいけど真ん中のトラの上は黒い子猫が2匹）……と思ったらもう1匹写ってない子がいるな、12匹の大所帯である。なんだかちょこまかしててかわいい。 ◆10月1日（火）もう10月～！早い。朝、農業新聞を読んで驚く。 農水省によると2023年の基幹的農業従事者は116万人と、ここ5年で約30万人も減った。7割は65歳以上で、49歳以下は12%しかいない。 なんとまあ……私の住む十勝は大規模農業が盛んで、若い人がいたり法人化して一般企業チックに農業をやっていたりするけど、府県の農家さんは著しく高齢化が進んでるんじゃなかろうか。こんなんで食料供給…
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