以前紹介した「宇宙ワーク」の本で、内観的な問いがたくさん出てくるパートに突入しました。(10か月目) 1日1つ、実行するだけ! 願った以上の未来を手に入れる 365日の宇宙ワーク大全 作者:大木 ゆきの KADOKAWA Amazon lifestylejourney.hatenablog.com ワークに取り組みながら内観を進めてみようと思います。 今回のテーマは「何をやっている時、ゴキゲンになるか」。 改めて思いましたが、わたし、トキメキとかウキウキとか、あんまりしないんですよね。 感情の起伏が、そもそもあまり大きくない。 めっちゃテンションあがったり、逆にめっちゃ落ち込んだり、どちらもあ…