守り方

人には様々な不安が押し寄せます。でも、それは外側のものであって、自分がどう見られるかを気にしているから。その為に、何かをしないといけないと思っているから。備えないといけないと思っているから。過剰な適応とも言えるかもしれません。何か常に時間が無い、そう感じられるのも、常に外側の自分を備えないといけないと思っているから。常に何かの為の準備期間だから、時間は無いと感じます。それが不安です。 言い方を変えると、それは、内側から求めている感じとは違うから。自分の心が能動的に動いて、自ら何かをしたいと思っているなら、それは不安にはなりません。外側からどう見られるかではなく、自分がどうしたいかを考えるという…