心　安定

雨上がりの気持ちのいい空気が広がる今日は、 優しく穏やかな一日でした。 昨日はオンラインで「瞑想セミナー2」を開催し、 明日も開催予定で、この後も続くのですが、 セミナーやその準備、メール対応の合間を縫って ブログを書いていますので、 この3日はお家にお篭りで過ごしています。 いつもは仕事の合間に 近所のオーガニックスパーなどに買い物がてら、 鴨川沿いをお散歩するのですが、 今は無意せずそれもお休み中です。 考えてみると、昨年2月から 京都や北海道、長野に住み始めてからは、 ほとんど毎日のように近所をお散歩していました。 その前まで和歌山に住んでいた時は、 いつも一週間の半分以上はお家にお篭り…