心と体を整える

今日は、 心を整え、体を整えることから、 絶対無理！を一つ超えてみると世界が大きく広がる ということについてお話ししたいと思います。 例えば、食生活を見直すことは 抵抗がある方も多いでしょう。 でもやってみると、 その他のなかなか手放せないでいたことの クリアリングのスピードがアップするので、 そういう意味でもおすすめなのです。 どうして食生活を見直すと、 他のクリアリングがやりやすくなるのかも含めて、 ぜひ読んでみてくださいね(^^) ・ 今日も朝から真夏の青空が広がる 光り輝く一日でした。 今日から空気が入れ替わったようで、 グッと軽やかになりましたね♪ ライオンズゲートのエネルギーは 昨…

2023年「オンライン瞑想セミナー2」ご参加受付中♪10月29日（日）13時〜と、 10月31日（火）11時〜の2回です。詳細・お申し込みはこちらのページから^ ^ ↓ オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記皆様にお会いできることを楽しみにしております(^^) 今日も穏やかで軽やかな空気が満ちる 美しい一日でした。 夜に窓を開けていると 少し肌寒く感じたりしますが、 それでも新鮮な空気が心地よくて、 ただ呼吸をしているだけで なんて気持ちがいいのだろう、幸せだなぁ と感じます(^^) 昨日は久しぶりに家から10分くらいの場所にある 地元の海に行きましたが、 …

え…ちょっと待って下さいね？ 今、9月って事は今月を含めたら2023年は、あと4ヶ月しかないの・・・？ 自分の年間設計を見返したら、めちゃくちゃスローペース過ぎやん…って愕然としつつも、 今月から、挽回してこ！と新たに決意表明した、ゆかりです。 アメリカは9月1週目の月曜日はLabor Day「労働者の日」で祝日の為、3連休です。 外に出かけたい私と、家に居たい夫。結局、夫は3日間ゲーム三昧で私は、『こいつとはもう口聞いてやんねー！』と誓った週明けの始まり始まりです！ 今まで、何回誓ってんねん…笑。 今でこそ、こうやってネタにしている私ですが初めからそうだったわけではないし、『毎回、絶対に口聞…

雨上がりの気持ちのいい空気が広がる今日は、 優しく穏やかな一日でした。 昨日はオンラインで「瞑想セミナー2」を開催し、 明日も開催予定で、この後も続くのですが、 セミナーやその準備、メール対応の合間を縫って ブログを書いていますので、 この3日はお家にお篭りで過ごしています。 いつもは仕事の合間に 近所のオーガニックスパーなどに買い物がてら、 鴨川沿いをお散歩するのですが、 今は無意せずそれもお休み中です。 考えてみると、昨年2月から 京都や北海道、長野に住み始めてからは、 ほとんど毎日のように近所をお散歩していました。 その前まで和歌山に住んでいた時は、 いつも一週間の半分以上はお家にお篭り…

ここ２週間で食事をさらに変えてみたんですね。 そうしたら、なんということでしょう！ たらーん、全体がギュッと引き締まったではありませんか？！ やっぱり食事って大事ですね。 しみじみ感じました。 ネガティブで、不調だらけの自分から卒業する！ ”じぶん教科書”と体質改善で、 ココロとカラダを元気に！ ヨガインストラクター 位田圭です！ ↑これが実際の変化です！ お腹周りの変化、分かりますでしょうか？ 実は体重ってほとんど変わっていなくて、 体脂肪とむくみがなくなったんです〜 さて、今日はですね！ ハートプロモーションプログラムを受けたら、 最短、最速でココロとカラダを変えていく！ おいおい、位田、…

「人生で一度くらいやってみたい」と思うことをやってみよう、 お散歩が楽しい街で暮らしたい！と、 既婚アラフィフですが、2021年2月から京都に引越し、 5月から北海道十勝で爽やかな夏を過ごし、 10月にまた京都に引越しました。 住みたい場所に住み毎日仕事の合間にお散歩を楽しみながら 一人暮らしをしています。 はじめましての方はこちらをご覧ください(^ ^) 「プロフィールとブログの紹介 - 人生で一度くらい」 ＊ 今日から二月。 そして今日は旧正月。 更に新月。 なんだかもう始まり感が満載ですね！ 今日の波動が新鮮で美しくて、 瞑想をしていると その波動を自分のエネルギー体で感じ、 なんとも至…

こんばんはゼロワンヒーラーのあつしです。 久しぶりの投稿になります。 イレギュラーで本当に色んなことがありました２０２１年が終わろうとしています。 いつの間にか来てしまった⁉︎ 年末のこの時期を皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 本日は、急な告知となってしまい大変申し訳ありませんが、来週28日（火）にオンラインでのヒーリングイベントを開催することになりましたので、お知らせいたします☆ 2021年の締めくくりに、心と体を大デトックス／浄化してフラットな状態へと整えて、2022年のスタートに向けて意識を開花させていくようなヒーリングイベントとなっております。 本日から参加受け付けを開始していますので…