心の声受け取れていますか? 真面目な方ほど、泣くことに違和感を感じる。 泣いたら、 何かが壊れてしまう感覚 頑張り 踏ん張り過ごしてきた人生 何か?とは 無意識に 感情を感じないようにしてきた 蓋 この決壊を恐れている感覚 この蓋が外れる怖さ 心が限界にいるサイン 休んでもいいんだよ 休む許可出しても良いんだよ この言葉 頑張って来た人には、届くのだろうか? 頑張るから 幸せを感じるのでは無い 自分の心に正直に生きるから 心が満たされる 踏ん張り頑張る方法 十分経験できたよね 次は違う頑張り方で 生き方の選択をしてみよう まずは 自分自身を縛る思考を解放してあげよう 誰のために頑張り続けるの?…