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心の傷

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永遠の幸福マインドで今ココを生きる diary•5日前

強いこどもvs傷ついた大人　フレデリック・ダグラス

「強い子供を育てるほうが、傷ついた大人を癒やすより簡単である」―フレデリック・ダグラス（アメリカの元奴隷、奴隷制度廃止運動家） 今の時代にマッチするフレーズだと感じました。 「トラウマ」という言葉は、知らない人が少数派と思えるくらい一般化しました。 しかし、その使い方は、的を射ているとは思えない範囲まで及んでいるのが、少々気になっています。 そもそも、「トラウマ（心的外傷）とは、命の危険や強い恐怖など、個人の対処能力を超える衝撃的な出来事により心身に残る深い傷のこと」と説明されます。 これは、個人差が非常に大きい話です。 「同じ環境下で、アレルギーを発症する人もいるし、その影響を受けない人もい…

#フレデリック・ダグラス#子ども やる気 声かけ#傷ついた#トラウマ#心の傷#マイナスからゼロの状態へ#マインド転換#依存性

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677ブックマーク「心の傷を治すのは時間ではなく睡眠」 レム睡眠中夢を見ることで心を癒す効果が検証される（米研究）karapaia.com
444ブックマーク心に傷を持った女の子をついつい保護してしまいがちな田中圭一。そんな父性本能たっぷりな田中は、それが原因で、いつもいつもエライ目にあいます。今夜は、そんなエピソードを紹介します。(^^;)twitpic.com
427ブックマーク３０歳から３４歳が受けた心の傷anond.hatelabo.jp
397ブックマーク｢日本人にお金がなくなったから｣だけではない…日本人男性の｢キャバクラ離れ｣が加速している深い事情 ｢夜の街｣で心の傷を癒す男が減っているpresident.jp
264ブックマーク｢日本人にお金がなくなったから｣だけではない…日本人男性の｢キャバクラ離れ｣が加速している深い事情【2024下半期BEST5】 ｢夜の街｣で心の傷を癒す男が減っているpresident.jp
232ブックマーク50年間、口外してはならない 極秘調査・兵士たちの“心の傷” | NHK | WEB特集www3.nhk.or.jp
157ブックマーク火の舞「トーチ」でやけどの生徒、ネット中傷受け心に傷：朝日新聞www.asahi.com
124ブックマーク帰宅すると、妻と間男がお風呂に入っていた。無意識に間男を4/5ほどボコる→警察突入。容赦ない制裁だが心の傷は残ったまま... : 浮気ちゃんねるuwakich.com
121ブックマーク心の傷に起因するＰＴＳＤ、「テトリス」で予防できる可能性www.cnn.co.jp

関連ブログ

どんどん自由になっていく•21日前

「インナーチャイルドは癒さなくていい」に今の私が思うこと

この記事はこんな方におすすめ ・「癒しは必要ない」がしっくり来ない ・スピリチュアルは好きだけど毎日辛い ・潜在意識や脳科学を学んでも変われない 今回は 「インナーチャイルドの癒し はしなくていいの？」 という疑問について 私の現時点での答えを お話ししようと思います。 「インナーチャイルド の癒しは必要ない」 「インナーチャイルド の癒しは必要だ」 という意見に混乱している方の 何かヒントになれば嬉しいです。 インナーチャイルドは癒さなくていい？ この記事を書いた理由は 私自身もかつて 「インナーチャイルドの 癒しはしなくていい」 という情報に触れ 混乱したことがあるからです。 ど、ど、ど、…

#インナーチャイルド#心の傷#潜在意識#生きづらさ#自分を愛する
どんどん自由になっていく•24日前

大人という皮を被った私たち。青春病どころか幼稚園児病だった

前回は 「他人の欲望を埋める役割 」 を手放した話を書きました👇 bell87.com 前回の記事のように 子供達の生態を観察してると 色んなことに気づけますが 今回もそんなお話です。 私には小学３年生の甥っ子と 保育園児の姪っ子がいるのですが この二人はいつも争っています。笑 どちらの方が youtubeを観てる時間が長いだの ママのお膝に座る時間が長いだの とにかく「相手ばかりズルイ！」 とすぐに喧嘩になるんですね。 ママやパパの取り合いや おもちゃの取り合い youtubeやTVの取り合い エトセトラ、エトセトラ... 自分がしてることより 相手がしてることの方が よく見えるらしく 「僕…

#比較してしまう#自己肯定感#心の傷#インナーチャイルド#嫉妬
どんどん自由になっていく•24日前

人はなぜ満たされないの？もう尽くす女はやめようと決めた日

この記事はこんな方におすすめ ・つい人に尽くしてしまう ・他人といると疲れてしまう ・子供といると疲れる GWに甥っ子と姪っ子 が帰ってきていたのですが 子供を見ていると面白いです。 人間のエゴ全開という感じで 自分自身の鏡に見えました。 今回は つい子供に尽くし過ぎてしまう 私の体験と気づきを書いてみました。 子供の欲望を埋め続ける過保護な私 エネルギーを奪われる本当の理由 釣った魚に餌をやらない男の心理 手に入れた瞬間、興味を失う人間の性 「足りない」を埋めるのは誰の仕事？ 欠乏感はモノでは埋まらない 「足りない」を埋めてあげない生き方は愛 子供の欲望を埋め続ける過保護な私 小学３年生の甥…

#満たされない#尽くしてしまう#共依存#心の傷#欠乏感
どんどん自由になっていく•25日前

環境を変えても生きづらさが消えない理由｜外側から内側へお引越し

この記事はこんな方におすすめ ・縁を切りたい人がいる ・環境を変えても苦しい ・いつも問題ばかり起こる 最近はよく 「問題は外側ではなく 自分自身にあるんだ」 と以前より強く感じています。 問題という言葉を使うと 「私に問題があるってこと！？怒 」 という声も聞こえそうですが 外側で起こる出来事のせいで 自分が嫌な気持ちになるのではなく 自分の内側が反応してるから 外側が問題に感じるという感じです。 なぜかいつも人間関係で苦労してしまう人へ 環境を変えても問題が終わらない理由 怒りは「心の傷」が刺激されているサイン 「外側を変えれば楽になる」という思い込み 嫌いな人と縁を切っても苦しい理由 本…

#心の傷#生きづらさ#人間関係#自分軸#感情ケア
どんどん自由になっていく•1ヶ月前

GW明けがつらい理由｜退屈で憂鬱な毎日から逃れるように非日常を求めていた私

この記事はこんな方におすすめ ・休み明けがいつも憂鬱 ・楽しいのは休日だけ ・毎日が退屈だと感じる こんにちは。 カウンセラーのEmiです。 楽しかったGWも終わり また日常に戻るのかぁ... なんて悲しくなりながら GW明けがつらい！ 休み明けが憂鬱過ぎる！ 日常に戻りたくない！ 仕事に行きたくない！ と辛い気持ちを感じてる方は 結構多いのかな？と感じます。 やはり「非日常」は楽しいですよね。 私は２０代の頃から「非日常」 ばかりを求めて彷徨い続けていた THE 非日常フリークでした。 海外、国内色んなところに旅したり 趣味や仕事もあれこれやってみたり。 新しい経験をするのが何より楽しい！ …

#生きづらさ#自己受容#心の傷#人生がつまらない#非日常
どんどん自由になっていく•1ヶ月前

PMS・PMDDが悪化した本当の理由｜“弱い自分”を否定し続けていた私の話

この記事はこんな方におすすめ ・PMS・PMDDで悩んでいる ・食事や運動でも変わらなかった ・女性特有の不調が辛いと感じる こんにちは、Emiです。 今回は、PMS・PMDDで １０年以上悩んでいた私が 必死で治そうとしていたのに ひたすら悪化し続けた話と 心の関係について書いてみますね。 私と同じように 生理前になるとメンタルが崩壊し 死にたくなってしまう方や 日常生活が困難になる方の 何かヒントになれば嬉しいです。 PMS・PMDDで苦しみ続けていた私 10年以上、必死に改善しようとしてきた 頑張るほど悪化していった理由 “弱い自分”を許せなかった 生理前は、心の傷が活性化される 光だけ…

#PMS#PMDD#自己否定#心の傷#自己受容
どんどん自由になっていく•1ヶ月前

SNSで“理想の自分”を演じるのをやめた話｜映えより本音で生きたい

この記事はこんな方におすすめ ・SNSを見てると疲れてしまう ・自分らしさが分からない ・インスタ映えに違和感を感じる キメッキメだった過去の私 なぜ“理想の自分”を演じていたのか 見せたくなかった“本当の自分” “ちゃんとしてる自分”を演じることに疲れてしまった 理想の人に出会えなかった理由 映えない自分のまま生きてみたい こんにちは。 カウンセラーのEmiです。 今日は、SNSやブログなどで “理想の自分” を演じ続けることに疲れた私に起きた 気づきと変化について書いてみました。 自分らしく生きていない気がする方 SNSが本当は苦手なのに頑張ってる方に ぜひ読んでいただきたい記事です。 キ…

#自分らしく生きる#自己否定#SNS疲れ#心の傷#個人セッション
永遠の幸福マインドで今ココを生きる diary•1ヶ月前

隠しきれない罪　箴言28:13

『28:13 自分の背きを隠す者は成功しない。告白して捨てる者はあわれみを受ける。 箴言28:13新改訳2017』 人間は、創造主である神【主】の基準には及ばない位置に置かれています。 それは、人間が取り返しのつかない失敗を犯したのが理由です。 それに対して、創造主である神【主】は、人間が、本来の関係に戻れる方法を用意して下さいました。 メシアであるイエス・キリストの十字架の贖いがそれです。 それを自分に適用するか？ 否か？ によって、180度方向が変わるのです。 人間が正しいと主張したい気持ちはわかります。 でも、その前に、取り返しのつかない失敗がどういうものか？ 確かめてみる必要があります…

#箴言#ソロモンの王宮#人間の限界を知ると楽になる#人間の限界#取り返しのつかないこと#目の検査#怯え#震え#心の傷
翠玉の人生崖っぷち！•2ヶ月前

えぴそーど１２５　春なのに♬

春爛漫の今日この頃・・・・ 皆さん薄着になられて、明るい色柄のお洋服が季節を盛り上げていらっしゃる👗 『フレッシュ✨』と言ふ言葉がピッタリの４月・新年度だわ。 But！ あたくしの心は全く春の日差しが降り注がないの😢 きっかけは、ある方からのある言葉に傷付いた事から始まったんよ。 （詳しくは書けまへん💧） そっからガタガタと崩れていっちまって・・・ 仕事の意欲もだだ下がり⤵⤵ 休憩室でも薄ら笑いをするのがやっとこさ。 いつもはお笑い担当（主に下ネタ中心・苦笑）のあたくしなのに、 言葉が出て来ない。 この先の生活を考えると不安で押し潰されるやうにまでなってしもた。 休養を取りたい。 ささくれ立っ…

#言葉の刃#メンタル崩壊#心の傷