「インナーチャイルドー本当のあなたを取り戻す方法」 ジョン・ブラッドショー著
アダルトチルドレンACと呼ばれる、機能不全家族のもとで育ちおとなになった人が本来あるはずだった子供時代を取り戻すための本。誰にでも取り組みやすいワークブックとなっている。親に見捨てられた「自分」を「自分」で育て直すワークブック。
恋愛の仕方は人それぞれですが インナーチャイルドが恋愛に深く関わりをもっています 小さいころの環境によって 関わった親・養育者との関係から 経験した心の傷によって、 できてしまった感情が 満たされな思い・認められたい・褒められたい思いなどとなり 今の自分の行動や思考に大きく影響している 癒されていない傷は 自分の主観的な価値観で欲しかった愛の形として 恋愛経験で異性から、心の隙間を埋めようとする思考が浮かんでくる 満たされない思いの感情を埋められるのは、 「愛されること・愛してもらうこと」 それは 他者から埋めてもらうもの他者が満たしてくれるのだ!と 無意識に幻想してしまう。 幻想を持ったまま…
いち早くお知らせいたします。秋の良き日のリトリートを開きます。
恋愛依存症とインナーチャイルドには深い関係があります。恋愛依存症とは、相手に過度に依存し、自分の存在価値を確認しようとする心理的な状態です。その背景には、幼少期に満たされなかった感情や心の傷、つまり「インナーチャイルド」が大きく影響しています。インナーチャイルドを癒さないまま恋愛依存症に陥ると、恋愛に対する執着が強まり、健全な関係を築くことが難しくなることがあります。本記事では、恋愛依存症とインナーチャイルドの関係性、インナーチャイルドを癒すための具体的な方法、そして恋愛依存症を克服するためのステップについて詳しく解説します。自己成長を促し、健康的な人間関係を築くためのヒントを見つけてください…
お久しぶりです、生きています! ブログの更新があまりないのは、平穏に暮らせている証拠です。 NHKで放送していた、Shrink(シュリンク)というドラマを見て色々と思うところがあったので久々に書いています。 ①パニック症 ②双極症 ③パーソナリティ症のお話でした。 パニック症についてはこれまでも何回か触れてきて tari97.hatenablog.com 人がたくさんいるホールや閉め切られた空間が苦手と言う主人公にわかる!となったのですが、私はその苦手なことがすなわち生き甲斐と直結しているので(私はライブや舞台に行くことが生き甲斐です)幸い「好きなことをやるには無理にでもそれをしないと、人生の…
まだ間に合う? すご〜く穏やかな海 この風景には時代を感じさせるものがない 時なんてないように。 父親は口数少なく穏やかな人だった。でもなぜか近寄りがたくよほど用事がある時しか話すことはなかった。なので声をかける時は緊張した(笑)朝晩の挨拶すらした記憶はない。心の交流?ほぼなかった。たぶん子供と関わることに不器用だったんだろうな。外では人当り良く真面目で周りから頼りにされる。人のことを悪く言うのを聞いたことがない。時間があれば絵を描いたり工夫がされた物を作ったりそんな父を私たち姉妹は尊敬していた。でも父と心を通わせて話をしたことはなかった。姉妹のうち誰も。亡くなって10年以上経つ。晩年はさみし…
こんにちは、こんばんは。 アンチスピリチュアルでスピリチュアルど真ん中に生きているマリです。 インナーチャイルドとの対話はたくさんやりました! 誘導瞑想が一番効果があった気がしますが、スピリチュアルの師匠とのセッションや教えてもらったワークでも、かなりの癒し効果があり、トラウマを解消したり忘れたりすることができたんです。 幼少期の様々な体験は大人になってからどんなふうに現れるかわかりませんが、思い癖だったり刷り込みだったり、今の思考を変える壁になっていることも多いです。 最近の心理学や脳科学の研究ではインナーチャイルドやトラウマは触れない方が良いと言われていますが、触れることで見えてくる今もあ…
もう容赦しないわよ💖 愛いっぱいに、我々のインナーチャイルドを癒していくのだプチ宣言。 というテーマで、今日のブログはYOSHIVEGGIEの今後を明示する、分水嶺的記念版でございます🤗 帰郷した折、幼稚園~小学校の集合写真を幼なじみが見せてくれました。 こちらは幼稚園のときの。 拡大してみた キャハ、かわいいっ💕 なんて、かわいい子っ💕 って、今思うわけです。 だけど想像できるでしょうか? この子どもの笑顔の下にあったのは、意識が遠のくほどの、強い不安感。 心と体がバラバラに離れていきそうな感覚。 立っているはずなのに地の底にすーっと引きずり込まれそうな恐怖感。 目の前のタイルの模様が瞬時に…
メッセージ 新しいステージへ まだ 準備が整っていない まだ その扉の向こう側に行くことへ 心は 殻を閉じてしまったまま もう、どのくらい経つのだろう 心は あの時のまま あの苦しみの中 放置されている 気づいて! わたしを出して! もう傷つきたくない もう苦しみたくない もうこれ以上傷つけないで! 助けて!! あの時のわたしからのメッセージ 助けて! ここから解放して ここから出して わたしをここから 出せない わたしをここから 出さない あなたは決めている もう傷つきたくないから 解放すること あの時のわたしを そこから出してあげること それが、 心の癒しに変わる 守り続け 見ないように鍵…
とりあえずサウナ行ってくる。 行ってきた。くたびれた。もう少し近ければいいのに。昔は良かったな、歩いて3分の場所にスパがある生活。あのセレブライフはもうこない。 なんでかな。私、そこそこいい女なのにな。人生込み入りすぎていて、あれこれあるから、男性との関係が難しい。さみしいな。最近一人でいる時間が増えて、本当に何もしたいことがない、だって恋愛が大好きだからさ。男にチヤホヤされるのって、一番楽しい。スキンシップも大大大好き。だけど、生半可な恋では、全然満足できない。とことん惚れられて、一途に献身的に、本当に大切にされたい。ドラマチックに愛されなければ、物足りない。物足りなさすぎて、私のほうでうん…
こんばんは!こめりです🍙 今日は昔の夢の話を。 昔なので、本当に子どもの頃の話です。 子どもの頃の家庭環境が影響する話なので、 多少暗い話にはなってしまっていますが、お付き合い頂けたら嬉しいです。 自分が記憶にある中で将来なりたかったものは、「お花屋さん」と「漫画家」。 女の子の小さい頃は、ケーキ屋さんとかお花屋さんに憧れがれる率が高かったように思う。 私もそのひとりで、花が好きだったからお花屋さんになりたいと思った。 私のなりたかったものは良くない記憶で潰えている。 お花屋さんになりたかった私は、図鑑を読んでいて花の名前も当時は色々と覚えていた為、 「これは〇〇だよ!」「あれは〇〇!」と 幼…
◎プロモーションが含まれます 必ず運勢の良くなるメルマガセミナーはこちらへ 人生を豊かにする遠隔ヒーラー アプリコットブレイン さとうきよたかです。 お寄りいただきありがとうございます。 辛い毎日が 「豊かな人生」と感じる毎日へと変わる スピリチュアル・ライフを綴っています 本日は、20時より スピリチュアルテレビ 「スピリチュアル鑑定団」 無料でヒーリングを行います。 ストレスが気になる方 身体の不調が気になる方は ぜひ、番組からお申し込みください 10月9日スピリチュアル鑑定団 きょうは、たかしばゆか先生、なお子先生 私はチャットにて参加させていただきます。また、開始前に御覧の皆様に一斉に…
世間的に言われているインナーチャイルドは傷ついている可能性が高い。 90%の悩みは【インナーチャイルド】が原因と言われる。インナーチャイルドの意味は下記内容にて、実はーーーーーー。 【インナーチャイルド】→過去に傷ついた価値観。 ーーーーーだったんですよ。何気ない些細な揺らぎがインナーチャイルド化されていくんです。 根本的問題の根幹が【インナーチャイルド】。 インナーチャイルドの本質的根本的に迫る ① 結論【GHQの弱体化教育の負債が8割のアダルトチルドレンを生み出した】 少子化問題の根本は『アダルトチルドレン』。 日本はアダルトチルドレン大国と呼ばれ、日本人の8割はアダルトチルドレン傾向にあ…
こんにちは! 10月になりましたね。 いかがお過ごしでしょうか? 季節の変わり目ということもありますし 体調の変化もある方もいるかもしれません。 なにより10月から始まるあれですが 一応氣をつけてはいるものの もういまさらしょうがないので 対処しつつ、改善しつつ。 あと今年残り3か月ですが、 どうでしたか今年。 一旦今年振り返ってみませんか? わたしは今年 自分の内面への改善、内面へフォーカスする を日常の仕事、プライベート等々と同時進行で 習慣にするよう試行錯誤していたので だいぶ変化が凄まじかったんですよ。 内面のインナーチャイルド的な所の 改善って正直ちゃんとした お手本という物がない状…
先日移動図書館車で出会ったヒプノセラピーの本。 ヒプノセラピーとは催眠療法のこと。セラピストの誘導で前世やインナーチャイルドに会いに行って、人生における悩みや知りたいことを潜在意識からゲットしてくるというもの。 著者は『インナージャーニー』と呼んでいる。なんてピッタリ表現。 全ての答えは内面にあるとよく耳にするけど、その内面を旅して、現在の悩みの答えや気づきを持って帰ってくる手段だった。 ロジカル的なお悩み解決法とはちょっと違って面白いよね。 私が生まれ変わるヒプノセラピー みかんありさのインナージャーニー作者:みかんありさBABジャパンAmazon まず感想なんだけど、可愛い漫画と共に、ヒプ…
ミッドナイト・エクスプレス (沢木耕太郎ノンフィクション8)作者:沢木 耕太郎文藝春秋Amazonさいきんになって、ふとスマートフォンをいじっていて見かけたムハンマド・アリの至言について考え直すこと、我が身を振り返ってみることが増えた。ぼくなりにつたなく訳すとこうなる。「ある男が50歳の段階で、20歳のときと同じように世界を見ているならばその男は人生において30年をムダに生きたのと同じだ」。この日記でも書いてきたように、実を言えば来年ぼくは50になるのだけれどぼくは自分自身がそんなアリにならってなにか20のころと比べて変わっただろうか、成長しただろうかとあれこれ考えてみる。いま、ぼくの関心にあ…
「オンライン瞑想セミナー2」2024年秋の「オンライン瞑想セミナー2」の受付を開始しました♪11月3日(日祝)13時〜16時と、 11月5日(火)11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記」皆様にお会いできるのを楽しみにしていますね♪*瞑想セミナーは必ず1から順に受講してください。 今日は、 次回の「瞑想セミナー2」のお話から、 次元上昇に向けて進化する地球と私たちに向け、 新たに開かれていく情報について、 どうしてこれまで制限があったのか? どうして今オープンになってきているのか? ということや、 自…
こんにちは✨️Amiです🫶💗 【Twinrayに革命です! すごい嬉しい情報が降ろされました!】 それは、、、 遂に やっと twinrayたちが具現化、 現実的にそれぞれの望む場所に 到達できるということ そして 具現化、現実化する方法も降ろされましたょ💡 まずなぜ今まで成就しなかったか… 1つ目は成就するエネルギーの流れが 単純にきていなかった 今までは地の時代 現実や物質にフォーカスがあたった時代です。 だから現実的な問題、 インナーチャイルドを癒したり、 癒し⇒手放し→統合を一生懸命やってきた 何年か前に ツインレイの集合意識をチャネリングしたとき 2023年に再会して 2024年は調…
もうはっきり言ってしまいますが、スピリチュアルな教えってかなりインチキです。 次元上昇して別の世界に行くなんてありえないです。 まあ死んだらいけるでしょうけどね。 スピにはまった末路で精神疾患や寝たきり廃人が多いのはそういうことです。 妄信したらえらいことになります。 そんな人をたくさん見てきました。 だけど考え方自体は、全部否定する必要はないんです。 現実に二割くらい取り入れると人生のスパイスになってちょうどいいんですけど、今の世の中でスピにハマって破滅してる人たちを見てると、もう知識が飽和状態で歪められまくってて、明らかに過剰なんです。 なんでこんなカオスになってるかというと、日本は宗教が…
怪我の巧妙で早期発見でき 入院中の彼女とは これまで色んなご飯をしてきた 写真はもちろんホスピタルメシではなく 彼女と私の好物メニュー お互い外向きのイメージとは 違い家庭的な料理が大好物 (お互い私服は個性的) 家庭的なイメージは皆無に等しい笑 映画ホワキンフェニックス主演の ジョーカーを6回は 一緒に鑑賞している笑 そんな私達の晩餐には 必ず卵焼きを注文するのが 慣わしのようになっている^_^ 横浜生まれの彼女は ジャズを愛し クラシック、シェークスピアを好物と している そして出版もしている プロの占星術師だ わたしは、知らないことばかり^_^ でも、彼女はうんちくではなく 楽しい会話に…
TMS (緊張性筋炎症症候群)の原因が心にあ流とのことで少しフロイトのことでも読もうと思っていたところ、ツタヤの古本コーナーで1973年度版の”フロイト入門”があったので購入。しばらく放置していたが、断捨離活動のため1ヶ月ほどかけて読了。 エスとかなんとか色々と説明があったがほとんど記憶に残らず。ただ、神経症の原因が心理的な要因にあることがはっきりしているので、TMSの症状もある種の神経症の一種なのであろう。これに関しては身体に合理的な説明を求めてもなかなか良くならないので、やはり心の問題としての対処が必要になる。TMS=神経症 と認識しておこう。 神経症(TMS)の原因はやはり幼児期の体験に…
今日も振り返りandインナーチャイルド癒すか。 小学生編。 一番悲しかったことは、小学校中学年くらいかな?カレーを母と一緒に作ってたんだけど、うちが不器用なのか包丁が上手く使えなくて、野菜が教えられた通りに切れなかったんだよね。 それだけなのに何故か、母、めちゃ怒って「あんたなんか産まなきゃよかった」って言われたんだわ。 母のこと、家族の中で1番大好きだったから辛くて悲しくて消えたいなって思ってたの、まだ覚えてる。 この事件よりも前にも、まあ、低学年の頃はクラスで虐められたりとか、テストで散々な点数取ったりとか、夏休み遊び呆けて授業の内容忘れたりとか。育てにくい子だったんかなって思う。父親もパ…
傷が深い分、赦すことを得られない… そのような人に多く出会ってきました。 とても美しい光を持っているのに、 すべてを覆い隠してしまうくらいに、 自分自身に翳をおとしてしまっています。 「許せない、許さない…」という気持ちは、 自身を幸せにする思いになるでしょうか。。。 「幸せになんかならなくてもいい。 あいつに復讐さえできれば…」 そんな漫画やドラマもたくさんありますが、 復讐心に燃え、その復讐を果たした後、 心が解放されたという結末になる物語は、 一つもないように思いませんか? 復讐心に燃えている時、脳内にはドーパミンが ドバーっと出まくっているのかもしれませんね。 ドーパミンとは快楽をつか…
悩んで眠れなくなってしまう夜、誰かと話をしたいけど、友達や家族はもう寝ている深夜、 そんな時、私は電話占いに電話して話を聞いてもらったりしています。 悩みにもよりますが、眠れなくなって翌日辛い1日を過ごすくらいなら、誰かに話をきてもらって、さらに悩みが解決に向かうヒントをもらえたら、眠れないどころかいい夢見れたりすることもあります。笑 でも、どこのサイトを使えば良いか、どの占い師に鑑定をお願いしたら良いのか選べないほど電話占いのサイトがあります。電話占いを受けたことのある人の体験談や、悩み別の占術を探し、より結果を導き出せる占い師や占術を見つけたいですよね?ここでは体験談と悩みに合わせた占術を…
まず、幼少期から遡ってみようと思う。 何歳の頃の記憶か分からないけど、虚無感だけが強く印象に残ってる。 多分、トイレトレーニングをしてたんだと思う。うちは、トイレで用を足すのが何となく怖くて、廊下にオシッコを漏らしてしまい、母にめちゃくちゃ怒られてしまう。 そして母が、雑巾をポイッと投げ捨てて、何か私に言い残しいなくなってしまう。うちは、惨めな気持ちで、廊下を拭いている。 わざとした訳じゃないのに、酷い親だと思う。 今思えば、ワンオペ育児だったので、母もいっぱいいっぱいだったのだと思う。 母の苦労を思えば心苦しい。 でも、うちの悲しみと母の苦しみは別々に考えていいと思うんだよね。 あの時、うち…