9月12日(日)13時から「オンライン瞑想セミナー1」を開催します♪ 瞑想をしたことがない方も、経験者の方もどうぞ(^^) オンラインが初めての方でも、スマホがあれば参加できます。 お申し込み、詳細はこちらから。↓ 「オンライン瞑想セミナー1 - 前向き気づき日記」 *残席1名です。ご興味のある方はお早めにどうぞ(^^) 瞑想をしているとわかってくることですが、 湧き出る感情と、心や魂は別のものです。 私はこれが実感できるまで、感情に振り回されていましたが、 これが理解でき実感できると感情に振り回されなくなり 生きやすくなりました。 好きな人に会いたくて我慢できない気持ちや、 人や何かへの怒り…