手作り料理

冷蔵庫に付いてる冷凍庫だけじゃ足りないないから、冷凍庫専門のやつがセカンドにあれば便利だよなぁ～って前々から思ってたんだけど、最近は欲しくて欲しくて我慢できなくなってきた💦笑 狙ってるのがこれ ↓ 冷凍庫 前開き 60L 直冷式 1ドア 右開き 家庭用 小型BTLD109 BESTEK価格：18800円（税込、送料無料) (2021/1/24時点) でも、金銭的に、今まで右肩上がりに順調に１年きてたのが１月にガクンと一気に飛んでいったから、しばらく大きい出費はしたくないんだよな💧 内訳としては、年払いにしてる車の保険の支払い、お年玉、正月料理、病院代、年末年始のユニクロのセールなど・・・ ちゃ…

ドコモのキャンペーンでＡｍａｚｏｎプライム会員が１年間無料になってたから動画はアマゾンプライムビデオで観てたんだけど、自分が観たいドラマとか映画とか検索しても結構ないんだよね💦 だから思い切ってｈｕｌｕに登録しました❕ 見逃し配信もやってるし、検索すればなんでも入ってるし・・・ 結果、 ｈｕｌｕ最高だった！笑🎉 ちなみに最近は「今日から俺は！」観てます😏 それが終わったら「 Ｎｉｚｉ Ｐｒｏｊｅｃｔ 」でも観ようかな🎵 ↓ Ｕ－ＮＥＸＴも良さそうだったけど🙄 そして今日のオイシックスによる手作り料理はこちら～ 玉ねぎソースの塩麹豚ローストほか 〈オイシックス献立メニュー〉 ●玉ねぎソースの塩麹…

家のじゃがいもに芽が出てきてたから、芽を取って、急いでじゃがいも料理２品作りました💦 じゃがいものポテトサラダと、じゃがいも＆わかめ＆油揚げの味噌汁。 ちなみに、おやつに「こふきいも」も食べた🥔 マヨネーズかけて食べると絶品なんだよね～ バターのっけてチンしても美味しいけど😋 近いうちにチップスも作ろう🎵 照り焼きチキンは昨日総菜が半額になってて１００円でゲット✨ うまっ❕ あと、アップルパイの中身（フィリング）はりんごとバターと砂糖で手作り。 パイはないけど、アップルフィリングだけでもうまっ！ そしてオイシックスで届いた、もずく。 今日、ストイックで有名な真剣佑と岩ちゃんの会話をテレビで見て…

先日のおうちごはんはこちら ↓ 水餃子鍋 味付けは中華スープ、具材はチンゲン菜を入れました。 美味しかったけど、ラー油ポン酢の方が良かったかな？ 最近、時間があるときは、Ｔｗｉｔｔｅｒ（ツイッター）で「#感染したから伝えたい」をひたすら見てる・・・ テレビでは日々の感染者数ばかりで、実際の体験者の声って今までわからなかったからね💦 いや～衝撃😅 実は言わないだけで感染経路不明は、飲みに行ったり大勢で騒いだり遊びに行ったりしてるのでは？ な～んて思ってたけど、仕事もテレワークでコンビニくらいしか出掛けてないのに感染したとか、ずーっと外出控えて我慢してて１回だけの会食で感染したとか・・・etc 軽…

数日前に友人から聞いて知ったんだけど、キノコって身体に凄くいいんですね～ キノコの栄養成分ってあまり知らなかった🙄 ネットで調べてみたら、免疫力アップには舞茸（まいたけ）、高血圧予防には椎茸（しいたけ）、疲労回復にはエノキタケがいいらしい。 これからは、料理にもっとキノコを取り入れよう✊ そして、先日のオイシックスメニューはこちら ↓ さつまいもと豚肉のごま照り焼き 〈献立メニュー〉 ●さつまいもと豚肉のごま照り焼き●小松菜としめじのおひたし●ツナとトマトのたまごサラダ 今日も美味しくいただきました～ 〈オイシックスについて〉栄養バランスの摂れた毎日の献立はお任せ！材料とレシピが自宅に届くから…

体重が減らないまま新年迎えて、結局そのまま💧 どうせそのうち元に戻るだろ～なんて浅はかだったわ🙄 とりあえず高タンパク質＆低炭水化物を心掛けてボチボチ落としていこ～ 先日作って食べたオイシックスのメニューはこちら ↓ カリッとカレイのトマト中華だれ 献立メニュー・カリッとカレイのトマト中華だれ・さつまいもの甘辛炒め・もやしとスプラウトのナムル 今回も全部美味しかった～🙂 カレイの皮がフライパンにくっついちゃって、ちょっと見た目がイマイチの出来になったけど💧 〈オイシックスについて〉栄養バランスの摂れた毎日の献立はお任せ！材料とレシピが自宅に届くから買い物も不要！安心安全食材！本格カフェのような…

昨日何気にＹｏｕＴｕｂｅ見てたらシングルファザーの動画があがってきて、なんか見てると涙でてくるのね🙄 で、動画見てると、意外とシングルファザーが多い💦 この方の動画は、離婚届け出すときの動画が泣けた ↓ youtu.be 辛くても、子供のために生きなきゃってゆうね。 こっちは、とにかく明るいイケメンシングルパパ ↓ youtu.be 男の人が子供育てるって、本当大変だと思うわ🤔 そして、結構前に作ったオイシックスのおうちごはんを紹介。 包丁いらず！ぶりの香りバター醤油 献立メニュー・包丁いらず！ぶりの香りバター醤油・和えるだけ！ネバネバ野菜おかか和え こちらの献立キットを使いました。↓

えびピラフ大好きだけど、作ったのは初めて💡 冷凍でも全然美味しいからわざわざ作るなんて今までは考えてもなかったけど、手作りはそれ以上の美味しさだった😀 しかも簡単！ ラタトゥユも食べてみたかったんだよね～ 包丁いらず！ゴロっとえびのピラフほか 献立メニュー・包丁いらず！ゴロっとえびのピラフ・奥行きのある味４種野菜のラタトゥユ えびピラフと枝豆って合う～ グリーンピースは嫌いだからね😅 ラタトゥユは、ズッキーニ、なす、赤パプリカ、黄パプリカに、化学調味料無添加トマトソースで身体にも良さそう✨ 今回も大満足でした🎵 コロナの影響で買い物にもあまり出たくないから、オイシックスがあると助かります❕ こ…

お久しぶりです！ あけましたおめでとうございます！ ３月からいよいよ本格的に、１人暮らしが始まります その前に２月の管理栄養士国家試験頑張ります、、、、 今まで通り、試験まではあまり更新できませんが 暖かく見守っていただけると嬉しいです（’’） 今日はお昼にジャンクフードをたいらげました（笑） 手作りハンバーガーです。 照り焼きチキンバーガーと オニオンフライと お惣菜のソーセージとポテト ジンジャエールも飲んで 超高カロリーですw バーガーには、 テリヤキチキンと マヨネーズ レタス トマト 玉ねぎ が入って、具沢山です。 一番美味しかったのは、とっても見た目ができの悪い オニオンリングでし…

節約のためにとさっそく最寄りの【肉のハナマサ】に行ってきました。 お目当てのお肉を探して中に進むと奥の方に沢山のお肉売り場が。テンション上がってどんどんカゴにお肉を入れていきます。 今回選んだのはこの3点 ・牛豚合挽肉1,466円（100g当たり99円） ・豚合挽肉573円（100g当たり78円） ・豚バラスライス1,250円（100g当たり99円） で、家に帰って冷静に思ったのが こんなにいっぱい買ったけど美味しくなかったらどうしよう、お試しで半分の量でまずはよかったな ということ、また安さに頭がおかしくなって冷静な判断ができなくなっていました。 美味しかったら、また買いに行けばいいのです。…

皮なし鶏胸肉で作る格安で美味しいチキンタツタがメインなパワーサラダ。 鶏胸肉は皮を取るだけで大幅にカロリーカットOK。 卵入りの黄金色したチキンタツタっぽい生姜醤油味の唐揚げがしっとりジューシー。 キャベツがもりもり進むさっぱり味のMCTオイルドレッシング＋七味マヨの味変で最後まで美味しく。 キャベツのおかげでご飯はちょっぴりの量でも大満足できます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。

こんにちは☆ 新年早々、お友達のY子宅へディナーパーティーにお呼ばれしました(^_－)－☆。 新鮮でカラフルな野菜と蒸した鳥の胸肉にサラミ。 ポットに、美味しいチーズをコトコト煮て フォンデュパーティー‼︎ 口直しにケールのサラダに 玉ねぎとミカンのサラダ デザートは、E特製お汁粉 美味しゅうございました。 女子力の高いお友達に囲まれ幸せなおばさん宇宙人。 今年もよろしくお願いしますね～(^_－)－☆

冷蔵庫に付いてる冷凍庫だけじゃ足りないないから、冷凍庫専門のやつがセカンドにあれば便利だよなぁ～って前々から思ってたんだけど、最近は欲しくて欲しくて我慢できなくなってきた💦笑 狙ってるのがこれ ↓ 冷凍庫 前開き 60L 直冷式 1ドア 右開き 家庭用 小型BTLD109 BESTEK価格：18800円（税込、送料無料) (2021/1/24時点) でも、金銭的に、今まで右肩上がりに順調に１年きてたのが１月にガクンと一気に飛んでいったから、しばらく大きい出費はしたくないんだよな💧 内訳としては、年払いにしてる車の保険の支払い、お年玉、正月料理、病院代、年末年始のユニクロのセールなど・・・ ちゃ…

ドコモのキャンペーンでＡｍａｚｏｎプライム会員が１年間無料になってたから動画はアマゾンプライムビデオで観てたんだけど、自分が観たいドラマとか映画とか検索しても結構ないんだよね💦 だから思い切ってｈｕｌｕに登録しました❕ 見逃し配信もやってるし、検索すればなんでも入ってるし・・・ 結果、 ｈｕｌｕ最高だった！笑🎉 ちなみに最近は「今日から俺は！」観てます😏 それが終わったら「 Ｎｉｚｉ Ｐｒｏｊｅｃｔ 」でも観ようかな🎵 ↓ Ｕ－ＮＥＸＴも良さそうだったけど🙄 そして今日のオイシックスによる手作り料理はこちら～ 玉ねぎソースの塩麹豚ローストほか 〈オイシックス献立メニュー〉 ●玉ねぎソースの塩麹…

わちゃわちゃと動いて周りの状態を引っ掻き回すような迷惑行為でなければ触手の反応することはとりあえずやってみる。 生活環境や仕事をがらりと変える訳ではない。今まで買ったことのないタイプの洋服を試してみたりネイルアートを楽しんだり。使ったことのない技法を見様見真似でコピーしたり。 するとなぜだか普段の生活自体が静かにぐわっと拡張する感覚を覚える。慣れないことをやるといつもやっていることの動きもさらになめらかになる。 最近の具体的な波状効果はまずネイルシールによる肌の手入れのやり方の変化。 生まれて初めて爪にシールを貼った。手作り料理にハマっている時期の私だったら考えられないこと。かわいいなと気にな…

ここでは「創作おでん 焼き鳥 匠」「焼き鳥八丁目 旭川」の情報を紹介します。 創作おでん 焼き鳥 匠 焼き鳥八丁目 旭川 創作おでん 焼き鳥 匠 創作おでん 焼き鳥 匠(そうさくおでん やきとり たくみ)の情報を紹介します。 和食×洋食の職人が作るこだわりの味を堪能 お出汁拘りの究極おでん！ 和食×ワインを愉しめる♪ クーポンあり スマホサイトからお得に予約チェック！！ ホットペッパーグルメは「PONTAポイント」、ぐるなびは楽天 ID と連携することで「楽天ポイント」、食べログは「Tポイント」が貯まります。 ホットペッパーで予約 住所北海道旭川市３条通７丁目 bieLuビル２Ｆ 最寄り駅旭川…

ここでは「洋風居酒屋 水戸チーズバル Cheese Bar」「Frizza フリッツァ」「クロッパ Croppa」「SAISAI to italian」「食酒 アキヅ」の情報を紹介します。 洋風居酒屋 水戸チーズバル Cheese Bar Frizza フリッツァ クロッパ Croppa SAISAI to italian 食酒 アキヅ 洋風居酒屋 水戸チーズバル Cheese Bar 洋風居酒屋 水戸チーズバル Cheese Bar(みとちーずばる)の情報を紹介します。 不明点等、お気軽に洋風居酒屋 水戸チーズバルへご連絡下さい イタリアン チーズ ワイン ラクレット 感染症対策◎ 本格チー…

ここでは「とんかつ 洋食 ICHIBAN」「キッチン まつ本」「田jyu 堺東店」「味の店 一番」「FORNO ITALICO フォルノ イタリコ」の情報を紹介します。 とんかつ 洋食 ICHIBAN キッチン まつ本 田jyu 堺東店 味の店 一番 FORNO ITALICO フォルノ イタリコ とんかつ 洋食 ICHIBAN とんかつ 洋食 ICHIBAN(とんかつようしょくいちばん)の情報を紹介します。 お祝いの対応は前日までにお電話でお問合せ下さい。 味の店一番二号店！洋食やワインが味わえる テイクアウト◎ 宅配も可能◎ クーポンあり スマホサイトからお得に予約チェック！！ ホットペッ…

■ファミリーマートでお惣菜を買うのは、お母さんの手作り料理が種々の事情で食べられていない人だ。「お母さん食堂」の真の意味が、「お母さんがいない人用食堂」のになっていることに感の鋭い人は雰囲気で察してしまう。 フェミニストが因縁をつけてきたという切り口が、ダメ男ダメ女共にとって沸き立つのに相応しい案件なのだろうが、この案件にはもっと雑なファミリーマートのネーミングセンスが隠されている。 名付け主は意識下で、食に愚鈍にならざるを得ない現代の中低所得階層を差別している。だからこの「お母さん食堂」には言い知れぬざわざわ感があるのだ。 それともう一つ、この雑なネーミングを許した原因が、10年以上前に流行…

またまた魯肉飯（ルーローハン）シリーズの第５弾です！ 今回は近くのスーパーで売っていた魯肉飯の素を使って、おウチで魯肉飯らしきものを作ってみました。 使ったのは、エスビー食品「菜館 Asia」シリーズの「ルーロー飯の素」です 「素」と言ってもレトルトパウチ食品なので、フライパンで炒めたひき肉を混ぜるだけの簡単調理でできあがりです。 カミさん これも手作り料理！ 出来上がりはそぼろ丼と変わりありませんが、魯肉飯らしくゆで卵、青菜、たくわんを添えて… オイスターソースと八角が効いていて、やはり普通のそぼろ丼とはひと味違います。 sora ひき肉好きとしては、この魯肉飯もありだな！ 前回のオリエンタ…

突然ですが、今日の夕飯の料理を失敗してしまいました。失敗と言ってもいつもより少し、ん？と思う程度なのですが、それでも料理を担当している身としては色々と思うところがあります。今回はそれを書いていきたいと思います。 ※LINEスタンプ「専業主夫の日々」発売中！ 毎日作る料理のなんと難しいことか 毎日作る家庭料理、それは決して簡単なことではありません。その大変さは趣味で料理を作ることとも、誰かに振舞うために料理を作ることとも、1人暮らしで食べたい料理を作ることとも一線を画すものです。 家庭料理は家族のために作り、そして毎日作るから毎回料理を変えなくてはならない。献立を毎日考えることも一仕事だし、献立…