打ち消し

打ち消しとは、精神分析学における防衛機制の一つで、受け入れがたい感情や衝動を無意識のうちに否定することです。たとえば、誰かを怒らせてしまった後、その人を過剰に優しく接したり、誰かに恋をしているのに、その人を避けたりするような行動が打ち消しの例です。 打ち消しは、幼児期によく見られる行動ですが、大人になっても続くことがあります。打ち消しは、問題の解決にはつながりませんが、一時的に不安や罪悪感を和らげることができます。 打ち消しを頻繁に行っている人は、自分の感情や衝動を直視することが苦手な可能性があります。また、打ち消しは、自己否定や抑うつなどの精神疾患の原因となることもあります。 打ち消しを克服…