大寒波がやってくると聞いていたのに、穏やかな朝だった。 (本当に雪が降るの?) 疑って、時々外を眺めてみていたが、やはり天気予報通り。 午後になるとみるみるうちに曇り、雪が降り始めた。 寒くて、天気の悪い日はメンタル不調の長男も元気がない。 気圧、温度、湿度などの気候によって自律神経のバランスが乱れることで起こる体調不良は「気象病」と言うらしい。 最近はちょっと落ち込み気味だ。 仕事が終わって、家に帰り、食事の用意をした。 夫がいなかったので、ちょっと手抜き(?)。 本当は焼きそばの上に卵焼きを作って乗せたかったが、途中で面倒になり、目玉焼きにした。 次男は喜んで、目玉焼きのおかわりをしたので…