料理研究家。
1981年、劇団転形劇場の研究生になる。劇団活動中、友人の経営する無国籍レストランの厨房にてバイトをし、それがきっかけで劇団解散後、フリーの料理人になる。その後、女性誌の料理ページの仕事をもらい、料理研究家として今に至る。現在ははなまるマーケットなどにも出演。
近書としては以下の物があります。
おりおりのおりょうり おいしい毎日と愉快なお話し (be文庫)
枝元なほみのこれさえあれば!万能たれ・ソース―使いまわしがきく保存版
愛する男、愛する女に食べさせたい (講談社のお料理BOOK)