「潜在意識を書き換える」という言葉よく聞きますよね。 でも、そもそも“書き換え”って必要なのでしょうか?「何かを足さなきゃ」「変えなきゃ」と頑張るほど、現実が変わらない。 もし、あなたがずっと頑張ってきたのに変わらないとしたら、それは方向がズレていたのかもしれません。【潜在意識は全部書き換えられない】 まず前提として知っておきたいのが、潜在意識をまるごと書き換えることなんてできない、ということ。潜在意識には過去の記憶、思考のクセ、感情の傾向などが何層にも折り重なっています。 それを「理想の未来のために書き換えよう!」という行為自体が、実は“ズレた自分”を深める行動になってしまっていることもある…