ダイエットコーチ計太の「ラクやせ」メソッド は、無理な食事制限や運動をせずに、簡単に痩せる方法を解説した本です。著者の計太さんは、自身も100kgから50kgに痩せた経験があり、そのノウハウを本書にまとめています。 本書で紹介されているメソッドの特徴は、以下のとおりです。 無理な●●をしない ●●をしない ●●の努力で痩せる 本書で紹介されているメソッドは、無理なく痩せる方法です。 ダイエットに苦しんでいる方や、簡単に痩せたい方は、ぜひ本書を参考にしてみてください。 ダイエットコーチ計太の「ラクやせ」メソッド 作者:計太 小学館 Amazon (function(b,c,f,g,a,d,e){…