便秘解消のためにヨーグルトを食べ始めたのですが、同じプレーンヨーグルトでも味わいがまったく違っていて、とても面白いと感じました。そこで、プレーンヨーグルトに限定して簡単にまとめてみます。ちなみにプレーンヨーグルトを選んだ理由は、ヨーグルトメーカーで増やす際にはプレーンタイプでないと使えないからです。 目次 プレーンヨーグルト比較表 ヨーグルト一覧 BifiXヨーグルト プレーン 明治プロビオヨーグルトR-1プレーン ナチュレ恵 生乳100%ヨーグルト 明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン 飯豊ながめやま牧場 放牧プレーンヨーグルト ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト カスピ海ヨーグル…