熱中症対策

お茶漬けのもと美味しい こんにちは附木です。 最近ちょっとハマっていることがあります。それは…… 「お茶漬けのもとを飲む」こと。 塩分・水分・糖分とれるから、熱中症対策にも絶対いいと思うんだ。 目次 「お茶漬けのもとを飲む」とは お茶漬けのもとの成分 お茶漬けのもとを飲む人、結構いる！！ まとめ 「お茶漬けのもとを飲む」とは Nicky GirlyによるPixabayからの画像 もうそのまんまの意味ですね。 お茶漬けのもと1袋に、氷と水を入れてちょっと待ってから飲む。ただそれだけ。 ちょっと待つのは、その方がスープ（？）がキンキンに冷えて美味しいからです。 それで、あられを最初に食べきって、海…

こんにちは。 チーム株式会社マナです。 今日はフルーツの話題！ フルーツの話題ですが、 今日はおいしそうなお店紹介ではなく、 おいしく頂ける熱中症対策です。 ■今年の夏もめちゃくちゃ暑い！？ 最近暑い日がかなり多くなってきました。 毎日１００回ぐらい、 『あーつーーいーーーー！！！』 って言ってる気がします。笑 暑いだけならまだいいですが、 水分補給・栄養補給をしっかりしないと、 熱中症になってしまいます。 最近Twitterもよくしているのですが、 #熱中症にお気を付けて #熱中症対策 #熱中症 など、熱中症に関するタグ付けがよくされています。 私の、Twitterでも暑さについてのtwee…

store.shopping.yahoo.co.jp ムーミンの世界が楽しめる小さなマグボトルが新入荷しました。 ポケットにすっぽり入る約140mlのコンパクトサイズのマグボトルはカバンに入れても邪魔にならない大きさ。ちょっとしたお散歩や、ベッドサイドのお薬用のお水入れにもぴったりです。真空構造なので冷たさ・温かさをキープします。ムーミンの世界がぐるりと描かれた可愛くなり過ぎないデザイン。大人可愛いスタイリッシュなマグボトルです。 マグカップも同時再入荷しています。↓ store.shopping.yahoo.co.jp 毎日のティータイムにピッタリのムーミンマグカップ。抑えめのカラーにエンボ…

アオイ「文句は言わせにゃいわ」 質の良い睡眠をとりたい この暑さで寝苦しい夜が増えてきた。 睡眠本、スタンフォード式「最高の睡眠」では、室温のコンディショニングは大事だと説いている。

こんにちは。オトトママです。 梅雨があけて毎日暑すぎますねー、、 私はもともとまったく汗をかかないタイプだったのですが、昔8月にクーラーなしで引越しをすることがあったのですがそれでもまったく汗をかかなくて、これはさすがにどこか悪いな、と思い週一で岩盤浴に通い、汗をかく体づくりをして今では見事に汗っかきになりました。(こんなかかなくてもよかったんですけど、、) 妊娠してから暑すぎる 妊婦が暑い、と感じるのはいろんな理由があるようです。 妊娠をすると、プロゲステロンという妊娠を継続させるために必要な女性ホルモンが分泌されます。 このホルモンによる影響で、いつもより体温が高くなり、「暑い」と感じる場…

こんにちはsannigo（さんご）です。いつもありがとうございます。 台風8号が東京に上陸とか言われていたので心配していたら、少し進路がずれたようで東北に上陸しそうです。くれぐれもご注意ください。

暑い！ 水分補給も大事ですがこれも良いです www.amazon.co.jp 秋になれば涼しくなるはずだ！ 乗り切りますよ！

【WBGT】 暑いです。

suetch(スエッチ）です 東京オリンピックが始まり 日本選手の活躍を喜ぶ中 コロナ感染者の増加の昨今 みなさん 如何お過ごしでしょうか 私は ７月末に１回目 お盆過ぎに２回目 血圧が高いため（基礎疾患を有するため） 早めにコロナの予防接種を受けます また 暑いです 熱中症対策、水分は十分に取りましょう さて 今回の活動は １．お勉強 ２．養蜂活動 ３．その他 です １．お勉強 会社は土日がお休み 休日のパターンは 土曜日にお勉強 日曜日が実践（佐用での活動） 特に土曜日は 活動の振返り これからの計画など いろいろなことを調べます ①メルカリShop 現在の活動の拡販のために調査merca…

炎天下をヒンヤリ涼しくワザあり傘・電動ファン＆ミストシャワー付「ファンブレラ」晴雨兼用 CFANBLWW サンコー （感想レビュー） 暑くて通勤で倒れそうです。 最近、クリップ式のコンパクトファン「ミニクリ」を傘につけてたんですが、あまりの暑さに風量がもっと欲しい。 いちいち取り外すのが不便だと思っていたところへ、とうとう落としてしまいました。 壊れなかったもののイラッとしたので、傘に電動ファンがついている『電動ファン＆ミストシャワー付「ファンブレラ」 CFANBLWW』を購入してみました。 THANKO ミストシャワー付「ファンブレラ」 CFANBLWW 【 扇風機 猛暑日 熱中症 対策 】…

巻機山は私の中で長いこと憧れの山であった。 以前、職場の人（元登山部）から「巻機はいい。登山経験ゼロの友人を連れて行ったが、すごくよかった、と感謝された」と聞いていたからだ。 ガイドブックなどを読んでみると「穏やかな山容が美しく」なんて書かれていて、一面の緑の中に登山道がすっと延びている写真を見ると「この道を歩いたら、ものすごく気持ちいいだろう」と思ってしまう。 いつか、行こう、とずっと思っていた。 梅雨明けの夏山登山の一発目にふさわしい山を考えていたときに、巻機山に行く時が来たな、と急にピンときた。 最初はソロでもいいか、と思っていたが、山の相棒ノムさんが一緒に行ってくれることになった。心強…

コロナ禍の本試験。あると便利なグッズを再掲していきます。 ・開場前など熱中症対策は万全に。検温対策にもなります。試験中は外しましょう。 アイスノン 首もとひんやり氷結ベルト (カバー1枚+ゲル2コ入) アイスノン Amazon ・何があるか分からない本試験。予備の文房具のご準備も。 トンボ鉛筆 鉛筆 MONO モノマークシート用セット HB MA-PLMKN トンボ(Tombow) Amazon ・例年以上に寒暖差がありそうな今年の試験。手汗をかくとマークシートがグダグダに。顔汗対策にも。 【 医薬部外品 】 テノミカタ 手汗 汗止めクリーム 手汗対策 デオドラントクリーム 無香料 30g T…

今日は親の付き添いでコロナワクチンの集団接種に行ってきました。 今回は２回目という事で、会場の流れもスムーズでゆったりとした気持ちで受けることが出来たのでよかったです。 ２回目の接種で体調を悪くする方が多いのでちょっと心配ですが、親ならきっとなんとか頑張ってくれるでしょう（ぁ 実家に行ったついでに芝もシバいてきました。 雑草も伸びきっていてプチ密林になっていたので手で抜けれるのは抜きながら芝刈り機でばしゅっと。 色々とすっきりしたのでよかったです。 空調服 セット 熱中症対策 【UPF50+/16000mA バッテリー】 空調 服 ファン バッテリー UVカット 3段階風量 暑さ対策 グッズ …

私自身、真夏の長距離運転の体験が 少なかったので、猛暑に堪えています。 冷房を掛けても部分的に涼しく感じられても、 座席シートの背中部分が汗びっしょりになります。 シートから送風されるクルーシートの購入も検討しています。 クールシート エアーカーシート カーシート クーラー シートカバー 送風 冷房 12V-24V 車 車内用品 夏 楽天で購入 気になる所では、送風機の音も気になります。 個人的に、USBタイプで モバイルバッテリーなど使用出来ると便利かなと思います。 以外に夏はバッテリーの消耗が気になる所もあるからです。 私が乗っている車では、 ターボ車ですが発進時のパワーダウンは、あまり感…

とある日、ポン子のお友達のうなぎが、こう言いました。 「よもぎ蒸し行こうよ！」 ※うなぎは、ポン子の大学時代のお友達、もう10年のお付き合いになります。愛犬は黒いダップー、その可愛いワンちゃんの名前が、「うなぎ」といいます。もうすぐ結婚式を控えたプレ花嫁さん。 今まで聞いたことのないお誘いをもらって、ポン子はポカン。よもぎむし？よもぎもし？もしもし？？って感じです。 ネットでよもぎ蒸しの情報を調べてみても、なんだかよくわかりません。寝転ぶのか座るのか、服を着るのか着ないのか。サウナみたいな部屋に入るのか？ うなぎ曰く、「とりあえず、めっちゃ汗かけるから！！」 ほぉぉ。汗がたくさんかけるのであ…

もう八月になってしまった。 七月は慌ただしくと言うか忙しいだけど言うか何もしないうちに過ぎてしまったような感じがある。だから八月は暑いけどダレないでしっかり過ごしたい。どんな一ヶ月になるかな？ タロットにきいてみた。 一週間の始まりを月曜日に設定。今日はソードのナイト カード引いてみようか？って気になるよね。 行け行け～～進め～それ行け～ 凄い前向きカードだもん。 きっとそんな日なんだね。 七月のことはもう終わり、次いくよってことかな？一ヶ月間じゃなく一日だからね。一ヶ月間ずっとソードじゃ怖すぎる。 明日はペンタクル８しかも逆位置 でもさぼらずいきますよ。 はい、気持ち八月に入りました。 八月…

８月は暖地型芝が旺盛に育つ最後の月 ８月の芝生管理で特に気をつけなきゃいけないことは、この季節を過ぎると、今みたいに旺盛には育ちません。大きなダメージを与えると、秋に養分やエネルギー源の備蓄がうまくできなくなって、場合によっては「来春に生えてこない」なんてことも起こります。 特に注意したいのが芝生でのファミリープール 芝生はプールをやるためにある！イイ思い出づくりを(^^) 庭の芝生は家族と遊ぶためにあるんだから、大いに遊んでたくさん思い出をつくったほうがぜったいイイ。 かく云う僕も、幼少期は芝生のある家に育ち、夏は芝生の上でプールを楽しむのが大好きでした。約半世紀たっても、水に濡れたときの芝…

---------------------------------------- 広い公園で、楽しくお散歩したいなら 愛犬とのお散歩は、1日何回ですか？ 朝・夕で2回、という人が圧倒的に多いですね。 犬の教科書や、しつけの本などを読むと、1日30分程度を２回と書いてありますが、一度お散歩にでると、30分どころじゃありません！ なんてオーナーさんも多くいらっしゃいます。(≧▽≦) 今日は何して遊ぶ？ ---------------------------------------- 充実したお散歩したいならここ！ お散歩のコースに入るのは、中継地点やゴール地点の公園ですね。 ちょっと休憩したり、愛…

今日も「売れるヒント」ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 昨日は午前中に耳鼻科と、午後に歯医者と行ってきました。 歯医者は久々の定期メンテナンスだったのですが、奥歯が少し欠けていたそうで、治療になりました。やはり忙しくても数ヶ月に1回は行っておかないといけないですね・・・ それでは「売れるヒント」第1,245号です。 -------------------------------------------------------------------------------- ■昨日、スーパーのサミットに買い物に行きました。 こちらは飲料売り場の様子です。 ■おなじみの「ソルティライ…