猫が教えてくれたこと

こんにちは。 日曜日ですね。今朝も暖かいですけど明日から、 少し冬に戻るみたいです。 まだまだダウンやヒートテック、 マフラーは必要です。 今夜は、NHK大河やバカリズムさん脚本の ドラマが有ります。 毎週楽しみにしています。 今日は睡眠についてです。 皆さんはどのくらいの時間寝ていますか？ 私は最近、晩御飯後に２～３時間寝てしまい 夜中に起きて入浴後に又２～３時間寝ています。 起床時間は毎日ほぼ５時です。 仕事中はお昼休みに１０～３０分寝ています。 ３０代・４０代は８時間、１０時間寝れましたが、 今はまとめて寝ても５時間程度です。 常に眠い事はありません。 加齢に伴いこんな感じなのかなって …

こんにちは。 水曜日ですね。今日も寒い１日です。 こんな日は猫と家でまったりしたいです。 今日は猫のお話です。 先月までうちには１１歳と１０歳の男の子猫が ２頭いました。 夫婦、猫２頭でゆっくりまったり 暮らしていたのですが、 １１歳の子が昨年６月に病気が判明し、 余命宣告の中闘病が始まりました。 その後は週３、４回病院で点滴や注射、 家では投薬を続けましたが、 元旦の夕方に私たち夫婦の前で最期を迎えて 看取りました。 年末にかけて忙しくしていましたので、 ゆっくり出来る元旦までまってくれたのかなぁと、 半年間の闘病と１１年という短い猫生で 申し訳なく涙が止まらず、そしてありがとうと 手を合わ…

我が家では、2年ちょっと前から雄のハチワレ猫さんと一緒に暮しています。夫も娘も大の猫好き！ ただ、私の猫を含む動物アレルギーがあったため猫をお迎えするのは諦めていました。 4年程前に自分の花粉症を本気で治そうと思い立ち、 じっくりと向き合いいろいろと取り組んだら 少しずつ症状が治まり、気づけば 動物アレルギーの症状も治まっていました。 そんなわけで、念願の猫さんを迎え入れることに。 猫の生態はある程度は分かっているつもりでしたが、 それでも猫の暮らしを日々目にしていると、 その一挙一動から学べることがたくさんあります。 特に「マインドフルネス」という観点で考えると、 猫の生き方はそのままお手本…

猫と癒しの魔法：心を癒す猫のヒーリング効果とは？ あなたは日々のストレスや疲れを感じていませんか？ 仕事や人間関係の悩み、生活の忙しさから解放される瞬間を求めている方も多いことでしょう。 そんな中、猫が持つ癒しの力を知っていますか？ 猫との時間は、心を穏やかにし、リラックスさせてくれる特別なものです。 今回は、猫が持つヒーリング効果について深掘りしてみましょう。 猫の癒し効果とは？ 猫はその存在自体が私たちに癒しをもたらす生き物です。では、具体的にどのようなヒーリング効果があるのでしょうか？ 1. ストレス軽減 研究によれば、猫と触れ合うことでストレスホルモンであるコルチゾールのレベルが低下す…

朝、パソコンで動物の置物の写真を見ていたら、パソコンの裏に新しい動物が登場。 最近、くろちゃんがピカチュウに見えてきますが、親バカの重症って感じでしょうか。 普段から、くろちゃんは地震対策。 この日も 食卓の下で安全に昼寝をしていました。 昨日とか雷がすごかったですが、くろちゃんはベッドの下から全然出てこなかったです。 その反面、玉三郎は、 窓際で光っている雷を見ていたので、玉三郎の鈍感さに改めて感心しました。 夜の散歩中に出会ったセミ。脱皮したてだから綺麗な緑色でした。 セミが驚きそうだったので、さっと写真を撮ってさようなら。。 くろちゃんが見えなくて探していたら、机の下で寝ていました。 こ…

今回U-NEXT で観たのは「猫が教えてくれたこと」 イスタンブールに住む人々の人間模様をネコの目線から映し出したドキュメンタリー 制作：2016年 トルコ 視聴した日：2024年1月6日 あらすじ（U-NEXTより引用） 子ネコに餌をあげるために市場の食べ物を狙うサリ。なでられるのが大好きなベンギュ。レストランの近くに住み、ネズミ退治を仕事にしているアスラン。生まれも育ちも全く違う7匹のネコを軸に、イスタンブールの人々とネコの幸せな関係を捉える。 にほんブログ村 にほんブログ村