こもりがちな今だからこそおうちで「免疫力」を高めてみませんか? 亀田高志先生 プロフィール医師。株式会社健康企業代表。産業医科大学医学部卒業。大手企業専属産業医や産業医科大学講師、株式会社産業医大ソリューションズの創業社長と専門コンサルタントを経て現職に。近著に『【図解】新型コロナウイルス 職場の対策マニュアル(エクスナレッジ)』、『健康診断という「病」日経プレミアシリーズ(日本経済新聞出版)』など。 疲れの原因は慣れない生活亀田「テレワークで生活リズムが急に変化したことが大きな原因だと考えられます。多くの日本人は、朝起きて外に出かけるという生活を幼い頃からずっと続けてきたはずです。それが突然…