生涯スポーツ

箱根駅伝で死に物狂いに走る学生の姿を見て、強い違和感を抱いた。本来、学生の「運動」は心身の健やかな発達を目指すべきだが、現在の「運動」は勝利や興行を優先し、若者に健康や寿命を削るような無理を強いている。 ボクシングの脳損傷やマラソンの内臓へのダメージ、野球による肩の故障など、限界を超えた酷使は一生残る後遺症のリスクを伴う。実際、日本の学生アスリートの約6割が怪我を経験し、その多くが再発や慢性的な痛みに苦しんでいるという調査結果がある。「感動」という名の下、教育の場で肉体を削り合う「見世物」を正当化すべきではない。こうした過酷な競技は、自己責任が取れる大人の「興行」（プロ）として切り離すべきであ…

ランキング参加中テニス ジュニアテニスランキング 先日、高校1年生の上の娘と学校のことを話していたとき、ふと「そういえば、なんでテニス部に入ったの？」と聞いてみたら—— 「ダイエットのため！」と即答されました(;^_^A 以前聞いたときは「ポケモンだから」って言ってたんですけどね（笑） （ 私ポケモンだからって言ってた話はこちら →→→ 私ポケモンだから ） 私：「でも、他の部員たちは強くなるためにやってるんじゃないの？」 娘：「んー、わかんないけど、そうなんじゃない？」 娘：「強くなりたくないわけじゃないよ。ちゃんと練習してるし、何より楽しいから！」 私：「そっか。せっかくやってるんだし、試…

室内で楽しむピックルボールには、屋外とは異なる多くの魅力があります。以下、わかりやすく整理してご紹介します。 ☀️ 室内ピックルボールのメリット 天候に左右されずオールシーズンプレー 天候（雨・強風・猛暑）を気にせず、年中安定した環境でプレー可能 風や日差しの影響がない安定したプレー環境 日差しや風によるボールの動きを気にする必要がなく、集中してゲームを楽しめます 。 床面・照明が一定で、技術向上に最適 多くの施設で木やアクリルのフロア、均一な照明が整備されており、スキルアップに効果的 バウンスやショットの安定性 屋内用ボールは軽量でホール穴が大きく、コントロール性やスピード調整にも優れていま…

ピックルボールは、テニス、卓球、バドミントンの要素を融合した新感覚のラケットスポーツで、近年世界的に注目を集めています。特にアメリカでは競技人口が急増しており、日本でも徐々に普及が進んでいます。この記事では、ピックルボールの歴史、基本ルール、魅力、そして日本での体験方法について詳しく解説します。 ピックルボールの歴史と起源 ピックルボールは1965年、アメリカ・ワシントン州のベインブリッジ島で誕生しました。ジョエル・プリチャード下院議員とビル・ベル氏が、退屈していた家族のために自宅の裏庭で始めたのがきっかけです。バドミントンのラケットが見つからなかったため、卓球のパドルと穴あきプラスチックボー…

鎧郷小学校の振り返りは明日以降に行います！ 結局、昨日は朝から見学に行って、塾勤務をして。 結局やることが色々あって寝るのが遅くなってしまい。。。 午前中に結局起きてしまったのですが、朝から体の調子がおかしい。 発熱と悪寒を繰り返すみたいな感じで。熱はないので、自律神経が乱れているなと思って、ゆっくりしていました。 そして、しっかり体を休めてから。 夜からはガチバレー大会！ いつもバレーをやっているメンバーのほぼ全員が揃って、しっかりとしたルールのもとでバレーをする。楽しかったぁ。 なんだかんだ、一年前からやっていて、自分の成長も感じました。 研究室やコース、年齢の垣根を飛び越えて、関われるの…

２月１１日（日）に千葉国際水泳場にて開催された 新春マスターズ大会に出場してきました！ フィンスイミングではなく、競泳の大会。 リレーに出たい！という理由からエントリーを決意しましたが、 個人種目にも出ないとリレーには出られないので、 悩みに悩んだ結果、１００ｍ背泳ぎに決定！！（勢い） 競泳選手だった１２年前から年齢も重ね、 さらにここ５、６年くらいは完全にフィンスイミングに振り切ってきたことから、 腕を回す力が衰えに衰え・・・ どの種目を泳ぐ自分を想像しても、全く期待ができず、 「やったことのない種目にチャレンジ」という結果に。 個人メドレーの選手だったから、なんでも器用に泳ぐんでしょ？ と…

9/2ランニングで心と体を鍛える 今回のランニングセッションについて感想を述べたいと思います。私のランニングセッションは、まず最初に14.44キロメートルを走り、その後に5.45キロメートルのクールダウンを行いました。このエクササイズセッションは、私にとって非常に充実したものであり、いくつかの重要なポイントについて感想を述べたいと思います。